Первая помощь для пожилых людей: что нужно знать

Старение - это и благословение, и проклятие. Это благословение, потому что альтернатива - перестать стареть. Пока есть только один способ сделать это, и это не очень хороший вариант.

Часть проклятия имеет отношение ко всем способам, которыми наши тела разрушаются с возрастом. Тонкая кожа, ломкие кости, более медленные движения и все эти боли и сговоры создают видимость того, что мы все находимся всего в одном шаге от катастрофы. Не бойся! Ты не стареешь, будучи слабым.

Хитрость заключается в том, чтобы узнать, как обстоят дела у тех из нас, у кого больше жизненного опыта, и знать, что вы можете сделать, чтобы избежать травм или лечить их. Все стареют по-разному, и есть много пожилых людей, которые выглядят так, как будто им 40, и они двигаются, как будто им 30. Чем моложе вы себя чувствуете и двигаетесь (скорость ходьбы - показатель здоровья номер один у пожилых людей), тем меньше вероятность того, что вы ' Вам понадобятся советы в этой статье. Если экстремальный катание на горных велосипедах - это ваше хобби в выходные дни, скорее всего, вам не понадобится особый уход за ранами от слез кожи.

С другой стороны, если вы чувствуете, как легко кровоточат или кровоточат от того, что казалось простой щеткой на диване, читайте дальше, чтобы узнать, как справиться с этими особыми проблемами.

Тонкая кожа

По мере старения наша кожа становится тоньше и менее сплоченной между слоями, а это означает, что верхний слой (эпидермис) менее связан со вторым слоем (дерма).Вы можете почувствовать это изменение в том, как верхний слой кожи легче скользит. Воздействие солнца во многом связано с повреждением, и вы можете почувствовать изменение более отчетливо, сравнивая участки тела, которые регулярно подвергаются воздействию солнца, с участками, которые не являются таковыми.

Тонкая кожа легко повреждается без особых усилий. То, что мы обычно называем отрывом, часто называют «разрывом кожи», когда это происходит у людей с очень деликатной кожей. Никто не умрет от разрыва кожи, но ущерб может быть значительным и выглядеть довольно страшно. Слезы на коже гораздо чаще встречаются на руках, чем где-либо еще (руки сильно подвержены воздействию как солнца, так и ударов). Кровеносные сосуды в дерме (вены, которые часто видны как синие линии) становятся намного более ломкими с тонкой кожей и могут лопнуть при минимальном давлении, вызывая синяки.

Как лечить травмы с тонкой кожей:

1. Быть нежным. Тонкая кожа, которая уже порвана, отслоится, как кожа персика, если вы не будете осторожны. Замените все кожные створки, которые висят на. Даже порванное, лучшее покрытие для сырых, открытых ран - это кожа, которая была там изначально. Если он полностью оторван, не надевайте его снова. В этом случае не будет никаких кровеносных сосудов, чтобы кормить лоскут и поддерживать его в живых.
2. Не используйте ленту! Клеи являются врагом тонкой кожи. Сухая, тонкая кожа очень хорошо прилипает к ленте, и тогда она не оторвется. Покройте любые раны синтетической кожей, которая очень похожа на пластиковую пленку. Это не одно и то же, поэтому обязательно используйте надлежащие предметы первой помощи. Чтобы держать все на месте, особенно на руке или ноге, используйте неприлипающую обертку. Эластичный бинт будет работать, но на рынке есть бинты, которые прилипают только к себе, а не к какой-либо другой поверхности. Они идеально подходят для этого типа раны.
3. Держи в чистоте. Вода - лучшее лекарство от слез кожи. Ополаскивание простой водопроводной водой - способ убрать этот тип раны. Это должно быть убрано один раз в день и повторно обернуто, чтобы позволить этому зажить должным образом.

Тонкая кожа не переносит швов. Кожа не может удерживаться на шовном материале и будет больше разрываться - как кусок перфорированной связующей бумаги. Рубцы на самом деле не проблема с этим типом кожи. Это может шрам, но это просто означает, что он исцелен, что мы и хотим. Держите рану чистой и закрытой с помощью неадгезивной обертки, затем дайте ей достаточно времени.

Хрупкие кости

Сломанная кость - это сломанная кость, будь то 8 или 80 лет. Разница между ними заключается в том, что 8-летняя кость имеет тенденцию разрываться на части, как зеленая ветвь молодого дерева, в то время как 80-летняя кость с большей вероятностью ломается.

Лечение переломов у пожилых не отличается от лечения у молодых пациентов. Просто проще их сломать.

Как лечить переломы костей:

1. Не двигай пациента. Пациент в опасной ситуации может нуждаться в перемещении для его или ее собственной безопасности, но, за исключением этого, не перемещайте пациента.
2. Обездвижить травму. Чтобы лучше покрыть потенциальный перелом, иммобилизуйте кость в месте повреждения и обездвижите суставы проксимально и дистально от предполагаемого перелома (суставы над и под ним). Например, может быть сломано потенциально сломанное предплечье, а также локоть и запястье на той же руке.
3. Лед травмы. Лечить потенциальный перелом холодными компрессами не более 20 минут сразу после травмы. Никогда не кладите лед прямо на кожу - всегда следите, чтобы между льдом и кожей был слой ткани. Используйте правило 20/20: 20 минут и 20 минут.
4. Оберните его компрессионной повязкой (например, повязкой ACE). Сжатие помогает при отеках.
5. Поднять травмированную конечность, если это возможно. Для достижения наилучших результатов, получить травму выше уровня сердца. Если вы не можете получить это так высоко, нет проблем. Просто убедитесь, что ваша сломанная лодыжка не болтается под вами. Чем больше он висит низко, тем более опухшим становится.
6. Доберись до доктора. Вам понадобится рентген, поэтому, если ваш врач не может сделать это за вас, вам нужно обратиться в клинику или отделение неотложной помощи, которое может.

Все кости становятся более ломкими с возрастом, но некоторые из них более хлопотные. По мере того как они становятся более хрупкими, возникают проблемы с бедрами, плечевой костью (плечевой костью), радиусом (одной из костей предплечья) и ребрами. Переломы черепа также более вероятны у пожилых людей, чем у более молодых взрослых пациентов.

Falls

Падения, которые переносит молодой взрослый пациент без гораздо большего, чем ушибленное эго, могут привести к разрушительным переломам у пожилых людей. Бедра особенно нежны у пожилых людей, в основном из-за их формы и расположения. Переломы бедра возникают в области головки бедренной кости, большой кости бедра. Головка бедра представляет собой маленький круглый шарик, прикрепленный к основному корпусу бедра с помощью тонкой шейки. Падение на бедро может оказать на него сильное давление, что приведет к перелому шейки бедра.

Переломы бедра имеют отчетливый вид в подавляющем большинстве случаев. Возможно иметь перелом бедра без классических признаков, но если признаки есть, бедро почти определенно сломано. Признаки перелома бедра включают в себя:

• Сломанная нога короче неповрежденной.
• Сломанная нога вращается извне, что означает, что травмированная нога хочет опираться коленом и пальцами ног в сторону от хорошей ноги.
• Это очень больно, очень плохо. И это нежно, когда ты прикасаешься к нему.

Сломанное бедро означает, что вам придется вызвать скорую помощь. Не пытайтесь двигать ногой или придавать ей вес. Вам понадобится рентген, и, вероятно, вы не возражаете против обезболивающих.

Предотвращение падений намного лучше, чем пытаться лечиться, когда вы что-то упали и сломали.Убедитесь, что на полу нет свободных ковриков. Установите поручни или ручки в ванной и душевой кабине. Прежде всего, оставайтесь активным, что является лучшим лекарством для всего вышеперечисленного.