Как уменьшить тошноту во время химиотерапии
Оглавление:
- Поговорите со своим врачом о вашей тошноте
- Ешьте небольшими порциями в течение дня.
- Избегайте жирной пищи.
- Держитесь подальше от сильных запахов.
- Отдых после еды.
- Пейте жидкости при комнатной температуре.
Как восстановиться после химиотерапии (Ноябрь 2024)
Тошнота является одним из наиболее распространенных побочных эффектов химиотерапии, а также может быть одним из самых несчастных. Хотя тошнота может показаться безопасным побочным эффектом химиотерапии, она может привести к потере аппетита. В свою очередь, потеря аппетита может привести к обезвоживанию, которое может быть серьезным.Хотя это часто встречается, не все люди будут испытывать тошноту во время химиотерапии. Несколько мер могут быть приняты, чтобы уменьшить тошноту.
Ваш врач должен знать о любых побочных эффектах, которые вы испытываете, даже если они кажутся незначительными. Скорее всего, если вас тошнит, вы не едите или не пьете достаточно. Это может привести к обезвоживанию организма и потере веса, что, безусловно, может повлиять на лечение. В некоторых случаях врачи могут назначать лекарства для лечения тошноты и рвоты, вызванных химиотерапией. Вместо трехразового приема пищи выбирайте более легкую и здоровую пищу от 5 до 6 раз в день. Когда вас тошнит, легче употреблять небольшое количество пищи, даже если вы действительно голодны. Старайтесь придерживаться сбалансированной, здоровой диеты. Ваш врач или диетолог могут посоветовать вам конкретные продукты, богатые питательными веществами, которые могут вам понадобиться во время лечения, и сколько вы должны потреблять. Одной из целей лечения является употребление сбалансированной пищи, которая обеспечит ваш организм столь необходимой энергией. Делая выбор еды, думайте о еде как об источнике топлива. Может показаться, что проще всего съесть гамбургер и картофель фри в бегах. Но разумная порция здорового белка, углеводов и овощей будет легче для пищеварительной системы и обеспечит питательные вещества, чтобы организм мог создавать и накапливать энергию. Старайтесь избегать жирной, жирной пищи непосредственно перед или во время лечения. Эти продукты часто трудно переваривать, не говоря уже о приступах тошноты. Кроме того, еще одна цель состоит в том, чтобы сохранить еду, которую вы едите, а жирная пища часто может усугубить тошноту, что приведет к рвоте. Сильный запах может вызвать приступ тошноты неожиданно. Одним из наиболее распространенных триггеров тошноты является запах пищи или приготовления пищи. Некоторые люди могут быть настолько чувствительны к нему во время химиотерапии, что члены семьи не могут есть или готовить еду в одном доме. Если запах пищи вызывает тошноту, попробуйте использовать вентиляторы на кухне или открыть окна в теплую погоду. Кроме того, вы можете избегать ресторанов во время лечения, пока не сможете определить, что может вызвать тошноту. Отдыхайте после еды, но не лежите полностью плоско. Попробуйте сидеть в вертикальном положении или в кресле в течение не менее 20 минут после еды. Это поможет пищеварению лучше, чем лежать ровно. Холодные или горячие напитки могут ухудшить тошноту. Старайтесь употреблять напитки при комнатной температуре. Также может оказаться полезным употреблять пищу при комнатной или слегка теплой температуре, в отличие от горячей или холодной. Поговорите со своим врачом о вашей тошноте
Ешьте небольшими порциями в течение дня.
Избегайте жирной пищи.
Держитесь подальше от сильных запахов.
Отдых после еды.
Пейте жидкости при комнатной температуре.
Как уменьшить боль в колене во время бега
Узнайте, как уменьшить ваши шансы на боль в колене с помощью этих простых советов по изменению формы бега.
Может ли имбирь уменьшить тошноту от химиотерапии?
В течение тысячелетий имбирь использовался в качестве лечебного средства, но может ли он помочь людям, справляющимся с тошнотой, вызванной химиотерапией?
Как предотвратить и лечить тошноту во время химиотерапии
Тошнота и рвота - страшные побочные эффекты химиотерапии. Узнайте, какие методы лечения доступны, что вы можете сделать, чтобы справиться, и когда вам следует обратиться за помощью.
