Детский футбол - молодежный спортивный профиль
Kaizer Chiefs showboating vs Platinum Stars - MultiChoice Diski Challenge 2017/18 (Ноябрь 2024)
Вы готовы к футболу? (То есть в американском футболе. В США игра, которая больше всего в мире называется футболом, называется футболом.) Узнайте, подходит ли этот осенний фаворит вашему ребенку.
Основы: Футбол - командный вид спорта, в котором 11 игроков в каждой команде сражаются друг против друга на поле длиной в 100 ярдов. У каждой команды есть отдельные нападающие и защитные игроки. Нарушение должно сдвинуть футбол с поля, либо бегом, либо пасом. У атакующей команды есть четыре шанса (так называемые «падения») продвинуть мяч на 10 ярдов. Если они не могут, они должны передать мяч другой команде. Команды набирают очки, пересекая линию ворот с мячом пешком (приземление, 6 очков) или ударив мяч по воротам (полевая цель, 3 очка). Защита пытается помешать атакующему продвинуть мяч, ударяя или блокируя игрока с мячом.
В флаге или сенсорном футболе правила похожи, но контакта нет. Защитные игроки мешают наступательным игрокам продвигаться, помечая их одной или двумя руками или захватывая их флаги (которые представляют собой крепкие виниловые полоски, пристегнутые к поясу, который носят игроки). Команды могут быть меньше (5 на 5 или 7 на 7). Многие бесконтактные лиги являются соредакторами.
Некоторые детские футбольные лиги пробуют версию футбола с «модифицированными снастями», в которую играют на меньшем поле с меньшим количеством игроков (среди других изменений, призванных сделать игру более безопасной для детей младшего возраста).
Возраст детей может начинаться: Футбольные программы NFL Flag, Amateur Athletic Union и общественного флага обычно начинаются в возрасте 5-6 лет. В школах игроки часто начинают заниматься футболом в средней школе.Дети могут играть в футбол Pop Warner в возрасте от 5 до 16 лет, но должны соответствовать строгим стандартам веса и возраста.
Навыки, необходимые / используемые: Сила и / или скорость, координация рук и глаз, командная работа.
Лучше всего для детей, которые: Командный, дисциплинированный.
Сезон / когда играл: Снасть: осень. Касание / флаг: весна и / или осень.
Команда или личность? Команда.
Уровни: Pop Warner, Американский молодежный футбол, AAU и NFL Flag - все команды сгруппированы по возрасту. Лучшие команды могут прогрессировать через региональные и национальные соревнования плей-офф. Многие средние и средние школы имеют команды.
Колледжи и университетские команды регулируются Национальной университетской спортивной ассоциацией, а профессиональные футбольные команды играют в США и в Европе.
Подходит для детей с особыми потребностями: У Pop Warner есть лига Челленджер в возрасте от 5 до 16 лет. Это бесконтактный футбольный флаг для детей с когнитивными и физическими недостатками. Игроки могут иметь помощника на поле в случае необходимости.
Фитнес-фактор: Может быть высоким, с разными позициями, требующими разных уровней скорости и силы. Некоторые позиции видят больше игрового времени, чем другие.
Оборудование: Большинство предоставляется через лиги или школы. Для игры в футбол требуются шлем, наплечники, обувь / бутсы, пояс с подушками бедра и копчика, бедро и наколенники, ремешок для подбородка и защита рта. Многие лиги просят вернуть депозит за оборудование (примерно 200 долларов).
Расходы: Командные сборы для бесконтактных лиг, как правило, ниже (100-150 долларов в сезон). Плата за лигу снаряжения выше, так как она должна покрывать оборудование, судей и так далее. Тарифы сильно варьируются, от 150 долларов за сезон до 300 долларов и более.
Требуемое время: В лигах или в школьных командах игроки тренируются по 2 часа, 3-4 раза в неделю. Игры, как правило, раз в неделю, с сезоном около 8 игр (иногда следуют игры плей-офф, которые могут потребовать путешествия)
Любительский спортивный союз предлагает развлекательные программы по футболу и футболу. Обычно они требуют меньше времени, чем школьные или командные / командировки. То же самое касается других вариантов футбольного флага, таких как флаг НФЛ.
Потенциал для травмы: От среднего до высокого В контактном спорте всегда есть риск получения травмы, а в футболе есть особые опасения по поводу травм головы. Многие команды на уровне средней школы и колледжа летом начинают жесткий график тренировок, поэтому тепловой стресс является дополнительным риском. Вы можете получить совет по предотвращению футбольных травм от Американского общества ортопедической спортивной медицины.
Как найти программу:
- Искатель лиги Pop Warner
- Любительский Атлетический Союз
- Флаг команды НФЛ
Органы управления:
- Поп Уорнер
- Любительский Спортивный Союз (флаг и снасть)
- Национальная футбольная лига Флаг Футбол
- Американский молодежный футбол
Если ваш ребенок любит футбол, попробуйте также: Лакросс, хоккей, пауэрлифтинг
Что делает хороший спортивный напиток? Калории и питание
Чтобы спортсмены оставались хорошо увлажненными во время длительных тренировок или соревнований на выносливость, полезно использовать спортивный напиток для восполнения потерянной жидкости и натрия.
Как выбрать лучший спортивный бюстгальтер для бега
Поиск подходящего спортивного бюстгальтера имеет решающее значение для комфорта, особенно во время длинных пробегов. Выполните следующие действия, чтобы убедиться, что вы получите идеальный спортивный бюстгальтер для бега.
RooSport Магнитный спортивный карманный обзор
Магнитный спортивный карман RooSport надежно и удобно хранит ваши вещи для прогулок или путешествий. Посмотрите, почему это лучшая покупка для любого пешехода.