Обработка нечувствительных комментариев после выкидыша

Многие люди не уверены, что сказать женщине после выкидыша. В то время как их намерения могут быть хорошими, иногда люди говорят вещи, которые должны быть утешительными, которые на самом деле более вредны, чем если бы они ничего не сказали.

Когда люди не имеют личного опыта с потерей беременности, они могут не знать, что сказать. Хотя женщина, понесшая утрату, не обязана обучать людей тому, как правильно говорить, неплохо быть готовым, если кто-то скажет что-то огорчающее. Это также хорошо для мужа или партнера женщины, у которой был выкидыш, чтобы быть готовым вмешаться, чтобы разрядить потенциально неприятную ситуацию.

Вот несколько советов, которые следует учитывать, когда ваши друзья или родственники говорят что-то, что вас беспокоит.

Получите их факты прямо

Если ваш друг или родственник говорит вам что-то неверное или неверное, сообщите об этом этому человеку. Старайтесь сохранять хладнокровие в исправлении дезинформации, ради вас больше, чем у них. Если кто-то недостаточно чувствителен, чтобы предположить, что что-то, что вы сделали, могло вызвать выкидыш, не бойтесь исправить его прямо, прямо, если это необходимо. И нет причин, по которым вы должны продолжать разговор с грубым человеком. Напомните им, что вы понесли убыток, и скажите им, что вы предпочитаете не обсуждать это дальше.

Переменить тему разговора

Возможно, вам не захочется тратить энергию на то, чтобы исправить кого-то, и, очевидно, некоторые люди будут сопротивляться исправлению. Хотя может быть полезно рассказать о своих чувствах после потери беременности, вы, вероятно, захотите обсудить этот вопрос с людьми, которые слушают. Не бойтесь говорить кому-то: «Извините, но я просто не хочу говорить об этом прямо сейчас». И не бойтесь просить адвоката, такого как супруг или сестра, спасти вас от разговора с кем-то, кто заставляет вас чувствовать себя плохо.

Улыбнись и кивни

В зависимости от ситуации, иногда использование проверенной стратегии «улыбайся и кивай» является лучшим способом обработки комментариев. Если вы не чувствуете в себе силы исправлять кого-то (или знаете, что ваши усилия будут бесполезны), просто не отвечайте на комментарии этого человека так, чтобы это побуждало его продолжать говорить на эту тему. Через минуту или две человек, вероятно, сменит тему и поговорит о чем-то другом. Если они этого не делают, то пришло время привлечь третье лицо, чтобы помочь дать менее тонкие намеки обидчику.

Держись подальше от людей, которые просто не понимают

Не всегда возможно избежать людей, но попытайтесь выбрать свою компанию, когда можете. Если, например, вы знаете, что ваша тупая невестка будет настаивать на том, чтобы дать вам часовую речь о том, почему ваш выкидыш был вашей ошибкой, и поделиться ее бесполезным советом о том, что вы должны сделать по-другому в следующий раз, почему Вы подвергаете себя такому виду лечения? Попросите других членов семьи подготовить проблемного человека. Именно тогда вы хотите, чтобы сестра, друг или даже родитель предупредили человека, известного тем, что он говорил неуместные вещи, чтобы он вел себя с добротой, а не с неприятными и болезненными вопросами.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы?