Определение глутамата при фибромиалгии и ME / CFS

Определение:

Глутамат - это тип химического вещества мозга, называемый нейротрансмиттером, что означает, что он помогает передавать сообщения по всему мозгу. Обычно он участвует в обучении и памяти. Глутамат также вовлечен в многочисленные неврологические заболевания.

Также известен как: L-глутаминовая кислота, глутаминовая кислота, L-глутамат

Часто путают с: глутамин

Глутамат выполняет некоторые необходимые функции в вашем мозге.Он считается возбуждающим нейротрансмиттером, что означает, что он стимулирует участки мозга или другие части нервной системы. Этот тип стимуляции является неотъемлемой частью процесса обучения, поэтому глутамат - хорошая вещь.

Тем не мение, много глютамат не обязательно то, что вы хотите. В некоторых случаях это может стать так называемымтоксин, «Токсин» - редко хорошее слово, и в этом случае оно определенно не является положительным. В качестве экситотоксина глутамат может чрезмерно стимулировать клетки вашего мозга.

Если высокие уровни остаются неконтролируемыми, этот нейротрансмиттер может чрезмерно стимулировать эти клетки, пока они не предпримут решительных действий и не совершат клеточное самоубийство, чтобы защитить клетки вокруг них. (Думайте об этом, как о гниющем зубе, чтобы гниль не распространялась на зубы рядом с ним.)

Клетки в нашем теле все время умирают, и большинство из них можно заменить. Тем не менее, те, которые глутамат приводят к самоубийству, являются нейронами. Ваш мозг не может создавать новые, чтобы заменить потерянные, поэтому важно сохранять их здоровыми и безопасными.

Считается, что роль глутамата как экситотоксина связана с различными нейродегенеративными расстройствами, такими как рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера и боковой амиотрофический склероз (БАС или болезнь Лу Герига).

Также считается, что нарушение регуляции глутамата является одним из аспектов фибромиалгии и синдрома хронической усталости, хотя эти состояния не считаются нейродегенеративными.

Роль глутамата в фибромиалгии

Исследования показывают, что люди с фибромиалгией имеют аномально высокий уровень глутамата в области мозга, называемой островком или островковой корой. Островок активно участвует в обработке как боли, так и эмоций. Высокие уровни глутамата являются показателем того, что эта область мозга может быть хронически чрезмерно стимулирована в этом состоянии.

Островок также участвует в:

• Чувства
• тревожность
• Двигательные навыки
• Тяга
• Расстройства пищевого поведения
• Зависимость

При фибромиалгии сенсорный ввод может быть повышен, что приводит к чрезмерной стимуляции. Тревога является распространенным симптомом / частично совпадающим состоянием. Моторные навыки могут быть нарушены, что приводит к проблемам с балансом и падению. Расстройства пищевого поведения также чаще встречаются у людей с фибромиалгией.

Глутамат присутствует в областях тела вне нервной системы, где он действует как гормон. В этой роли это может вызвать боль.

Исследование 2016 года предполагает, что физические упражнения могут уменьшить связанную с глютаматом боль у людей с фибромиалгией, что может помочь объяснить плохо понятную связь между этим состоянием и физической нагрузкой.

Роль глутамата в синдроме хронической усталости

Исследования разделились относительно того, играет ли дисрегуляция глутамата роль в синдроме хронической усталости, состоянии, которое также включает сенсорную перегрузку, беспокойство и проблемы с движением / балансом.

В отличие от фибромиалгии, однако, исследования показывают, что уровень глутамата может быть низким в некоторых областях мозга. Это имеет смысл, если учесть туман мозга, связанный с этим заболеванием, которое включает проблемы с обучением.

У нас также есть некоторые доказательства того, что синдром хронической усталости может включать гены, связанные с нарушением регуляции глутамата.

Глутамат натрия

В качестве аминокислоты глутамат является компонентом глутамата натрия (MSG), который используется в некоторых лекарствах и в качестве пищевой добавки. Это может быть связано с некоторыми негативными последствиями для здоровья.

Некоторые врачи считают, что глютамат натрия может быть вредным для людей с фибромиалгией, в то время как другие считают, что это не так. Некоторые люди говорят, что устранение MSG из их рационов помогло облегчить симптомы фибромиалгии и синдрома хронической усталости, но эти утверждения не подтверждаются медицинской наукой.

Глутамат и другие нейромедиаторы

Вам может быть интересно, как ваш мозг справляется с высоким уровнем глутамата. У него есть решение - еще один нейромедиатор под названием ГАМК. Работа ГАМК заключается в том, чтобы успокоить ваш мозг после того, как глютамат разозлился.

Важно, чтобы уровни ГАМК и глутамата находились в равновесии друг с другом, но это часто не относится к заболеваниям, связанным с глутаматом.

Другие нейротрансмиттеры, участвующие в этих условиях, включают: серотонин, мелатонин, норэпинефрин, дофамин.