Почему ты чувствуешь, что колено выдает

Симптом коленного сустава чаще всего связан с повреждением связки. Колено скреплено связками, структурами, которые соединяют две кости. Есть четыре главных и много вторичных. Ощущение нестабильности - ощущение, что ваше колено сжимается, - часто происходит из-за травмы хотя бы одного из них, что приводит к тому, что кости недостаточно плотно удерживаются на месте.

Симптомы нестабильности коленного сустава обычно отмечаются при скручивании или движениях из стороны в сторону. Это может происходить во время занятий спортом или при выполнении простых задач, таких как выкручивание колена, чтобы садиться в машину и выходить из нее.

Типы травм связок

Повреждения связок, как правило, возникают в результате внезапной травмы, когда колено сгибается или неловко перемещается в неправильное положение. Когда связка повреждена, она может быть частично или полностью порвана. Врачи часто используют описание «классификации» травмы связки, хотя правда в том, что связки могут быть повреждены бесконечным количеством способов.

Травмы варьируются от микроскопических разрывов в связках до полных разрывов связок, которые не заживают без хирургического вмешательства. Как и следовало ожидать, более легкие слезы обычно заживают с помощью нескольких простых шагов, где более серьезные травмы часто требуют более инвазивного лечения.

Некоторые из наиболее распространенных травм связок включают в себя:

• Слезы передней крестообразной связки (ACL): ACL является центральным в колене, и имеет решающее значение для поддержки сустава с помощью маневров резания и поворота. ACL чаще всего травмируется внезапными сдвигами в направлении в ситуациях бесконтактной травмы. Люди с разрывом ACL часто жалуются, что их колено сгибается или хочет сдаться, когда они внезапно меняют направление. Большинство слез ACL требуют хирургического вмешательства.
• Медиальная коллатеральная связка (MCL) слезы: MCL находится на внутренней стороне коленного сустава и предотвращает слишком большое раскрытие колена с внутренней стороны. Слезы MCL чаще всего возникают, когда колено поражено снаружи, толкая внутреннюю сторону колена. Большинство слез MCL заживают при нехирургическом лечении.
• Задняя крестообразная связка (PCL) слезы: PCL пересекает ACL и предотвращает смещение передней части голени. PCL, как правило, травмируется при падении и приземлении непосредственно в передней части коленного сустава.Слезы PCL часто можно лечить с помощью нехирургического лечения, когда они являются изолированной травмой, но чаще их лечат хирургическим путем в сочетании с другими травмами.

Каждая из этих травм связок может вызывать нестабильность коленного сустава и ощущение, что коленный сустав выдает.

Причины не связки

Люди также могут испытывать симптомы нестабильности с травмами, которые вызывают боль в колене. Часто тело защищает себя от боли непроизвольными движениями. Может показаться, что колено хочет выдохнуть, вызывая ощущение нестабильности, но это не связано с травмой связки, как описано выше.

Лучший способ определить разницу между нестабильностью, вызванной повреждением связки, и ощущением нестабильности - это осмотр колена квалифицированным врачом.

Есть тесты, используемые для определения функции каждой связки. Например, тест Лахмана используется для проверки передней крестообразной связки.

лечение

Существуют как хирургические, так и нехирургические методы лечения нестабильности коленного сустава. Они могут включать в себя физиотерапию для укрепления мышц вокруг коленного сустава и коленных скобок для лучшей поддержки коленного сустава.

Хирургическое лечение обычно включает восстановление или реконструкцию поврежденной связки для восстановления нормальной структуры коленного сустава. Наиболее распространенный тип реконструкции связок для слез ACL.

Слово от DipHealth

Нестабильность колена обычно чувствует себя некомфортно. Чем раньше вы это решите, тем лучше будете себя чувствовать. Если у вас возникает соблазн «просто справиться с этим», потому что вы беспокоитесь об инвазивном лечении, помните, что на вас ничего не навязывают. Поговорите со своим врачом о наилучшем для вас варианте лечения и выберите наиболее подходящий.