Секс и грудное вскармливание для партнеров кормящих мам

Обычно вы можете возобновить сексуальные отношения с вашим партнером, как только она увидит своего врача во время своего первого послеродового визита примерно через 4-6 недель после рождения вашего ребенка. Однако даже после того, как доктор сказал ей, что все в порядке, она все еще может быть не готова к сексу.

Как грудное вскармливание повлияет на секс с вашим партнером?

Грудное вскармливание может определенно повлиять на вашу сексуальную жизнь. Некоторые женщины могут стать более чувственными во время грудного вскармливания, а другие чувствуют то же самое во время грудного вскармливания, что и до рождения ребенка. Но для некоторых секс - это последнее, что у них на уме после долгого дня постоянного контакта кожи с кожей с ребенком и удовлетворения требований быть новой матерью.

Вам может быть трудно, если ваш партнер не интересуется сексом. Легко чувствовать себя обделенным и забытым. Но, хотя это трудно, постарайтесь набраться терпения и знать, что это просто временно. Она все еще любит тебя; ей просто нужно время. Вот шесть вещей, которые вы можете сделать, пока вы проходите через этот период адаптации.

Покажите свою любовь и привязанность

Если ваш партнер не чувствует себя готовым возобновить сексуальную активность, продолжайте оказывать ей любовь и привязанность. Покажите ей свою любовь другими способами, такими как поцелуи и объятия.

Пусть она знает, что ты все еще думаешь, что она красивая

Женщины часто чувствуют себя непривлекательно после рождения ребенка. Возможно, она набрала вес и приобрела растяжки. Она может чувствовать себя неловко из-за своей твердой, опухшей груди или грудного молока, которое, кажется, постоянно вытекает из них. Заверьте ее, что вы все еще находите ее привлекательной.

Держите ее комфорт в уме

Когда она будет готова снова заняться сексом, поймите, что сначала это может быть неудобно или даже больно. Изменения в ее гормонах, связанные с грудным вскармливанием, могут вызвать сухость влагалища, и может потребоваться больше времени для ее возбуждения. Иди медленно и постарайся сделать ее максимально комфортной для нее.

Разговор о том, хочет ли она, чтобы вы коснулись ее груди

Вам не нужно избегать груди вашего партнера только потому, что она кормит грудью. Однако, если у нее болят соски или ей неудобно включать грудь в ваши интимные встречи, вы можете сообщить ей, что избежите их. Вы также должны знать, что возбуждение и оргазм могут привести к брызгам грудного молока из ее груди. Это может быть шокирующим, если вы этого не ожидаете. Говоря с партнером об этих проблемах заранее, вы можете помочь ей чувствовать себя более непринужденно.

Держите линии связи открытыми

Поговорите со своим партнером о том, как вы себя чувствуете, и позвольте ей поделиться с вами своими чувствами. Поддержание хорошего общения важно для здоровья ваших отношений.

Помоги ей, когда сможешь

Помогите партнеру помочь с приготовлением пищи, работой по дому, с детьми постарше и с ребенком. Новая мать может быть поражена всем, что нужно сделать. Если вы добавите немного помощи, в конце дня у нее будет больше энергии, чтобы посвятить себя и свою сексуальную жизнь.