Падения перед сном и усыпление малыша

Это простой факт: сон важен для поддержания здоровья малыша, но не всегда легко заснуть. Даже у «хороших» спящих могут быть моменты, когда они не могут заснуть, или они могут проснуться и не могут успокоиться ночью. Возможно, ваш ребенок находится в фазе сонливости, может быть, у него болят зубы, или, может быть, она пропустила свой дневной сон и просто переутомилась в конце дня.

Если у вашего ребенка регулярно возникают проблемы с засыпанием, или он, кажется, никогда не может успокоиться, когда просыпается ночью, - у него могут быть проблемы со сном, над которыми вам нужно поработать. Однако, если вы сталкиваетесь со случайными перерывами во время сна или сна, то вашему малышу могут понадобиться старомодные успокаивающие средства и объятия. Это легче сказать, чем сделать, хотя, когда у вас есть кричащий, бьющий ребенок, который, кажется, не хочет успокаиваться.

При весе от 20 до 30 фунтов ваш малыш - не тот ребенок, которого легко пеленать и успокаивать, когда вы однажды уснули. Но она по-прежнему ребенок во многих отношениях, и сейчас ей, возможно, понадобится эта качка больше, чем она сделала год назад. Главное, чтобы она успокоилась и держала ее близко, даже когда она корчилась.

Вот несколько советов, которые могут помочь успокоить и успокоить вашего малыша.

Устранить отвлекающие факторы

Видя игрушки, слушая телевизор или замечая других людей в комнате, вы разделите переутомленное или чрезмерно возбужденное внимание малыша и затрудните ей успокоиться. Если это вообще возможно, отведите ее в темную комнату без шума или используйте мягкую музыку или белый шум, чтобы создать спокойную обстановку.

Попробуйте Положение Колыбели

Ваш малыш может подумать, что он слишком стар для того, чтобы держать ребенка, но прижимание к нему действительно поможет усталому ребенку. Держите его как можно выше на груди. Желательно, чтобы вы могли дотянуться до его уха губами и прижать щеку рядом с ним. Не давите на него сильно, но крепко обведите его, чтобы он был ограничен тем, сколько он может покачивать и пинать. Таким образом, своими руками, грудью и лицом вы можете завернуть его, как это старое пеленальное одеяло.

Sway and Rock ритмично

Разным детям могут нравиться разные движения; например, одному ребенку может понравиться довольно сильный отскок, а другому - нежное, устойчивое влияние. Ритм поможет ему уснуть.

Придерживаться

Это не самое удобное положение, и, поскольку ваш ребенок продолжает плакать и покачиваться, очень легко сдаться через минуту или две. Вы, конечно, не должны делать это всю ночь, хотя (это все равно никому не пригодится), но это займет больше двух минут. Это может занять больше 20 минут, в зависимости от того, насколько расстроен ваш ребенок. Если в вашей голове вы сосредотачиваетесь на том, когда вы можете опустить ее, это очень быстро станет разочаровывающим опытом - и это означает, что это, скорее всего, не сработает.

Использование чего-то другого, кроме часов, чтобы помочь вам скоротать время и измерить время, может помочь вам оставаться на качалке, пока ребенок не успокоится, и может помочь вам наполнить свой разум счастливыми мыслями, чтобы вы могли пережить эти пинки и царапины. Музыка, например, может успокоить вас обоих. Вставьте компакт-диск Baby Einstein или спойте свою любимую песню. Имейте по крайней мере три или четыре обычных мелодии наготове и будьте готовы к рок и успокоению, по крайней мере, сколько угодно времени, чтобы спеть их все.

Знайте, когда уложить ребенка

Если вы успокоили своего ребенка и посадили его в стадию зевок / потертостей глаз / свернутых кулаков, вы можете положить его в кроватку. Плач может сразу начаться снова, но вы, вероятно, успокоили то, что его в основном беспокоило, и он должен успокоиться и уснуть в этой точке. Тем не менее, вы знаете своего ребенка лучше всего. Иногда ребенок слишком переутомлен или расстроен, и ему нужно спать сегодня вечером в руках мамы.

В конце концов, вам, конечно, придется его уложить. Когда вы это сделаете, попробуйте положить его на бок и крепко держать руки на спине и спине. Если, когда вы положите его, он снова начнет хныкать, прижмите руки к нему на несколько секунд, чтобы убедить его, что все в порядке. Когда вздохи и хныканье исчезнут через несколько секунд, оставьте его отдыхать, пока вы расслабляете мышцы рук.