Когда у сотрудника, сотрудника или начальника заболевание щитовидной железы

Когда у вас хроническое заболевание, такое как заболевание щитовидной железы, трудно полностью объяснить, с чем вы справляетесь. Это может быть особенно сложной задачей на рабочем месте, так как вы решаете, что рассказать своему коллеге, начальнику или сотруднику о своем состоянии.

В прошлом мы передавали открытое письмо семье и друзьям пациентов со щитовидной железой, но информация, которой вы делитесь со своими близкими, будет отличаться от той, которую вы захотите поделиться на работе. Вы, вероятно, не хотите передавать какую-либо личную информацию, которая может заставить ваших коллег с подозрением относиться к вашей работе, но в то же время, говоря, что ничего не может быть проблемой.

Помогая вашим коллегам понять некоторые симптомы, с которыми вы живете, они могут помешать им задавать вопросы и делать собственные неточные выводы. Например, если вы вялые по утрам из-за гипотиреоза, вы не хотите, чтобы ваш босс задавался вопросом, есть ли у вас проблемы с поздним вечером. Аналогичным образом, если вы дрожите и нервничаете из-за гипертиреоза, лучше, если ваши сотрудники не будут просто думать, что вы полностью утомлены (и чрезмерно кофеинированы).

Давайте рассмотрим, что вы можете включить в свое письмо, разбив его на подзаголовки для вашего удобства. Конечно, у всех разные рабочие ситуации и коллеги, поэтому вам нужно будет внести изменения, соответствующие вашей личной ситуации. (Как у мужчин, так и у женщин может развиться заболевание щитовидной железы, поэтому любые ссылки на «его» или «ее» могут быть любого пола).

Письмо коллегам с объяснением вашего заболевания щитовидной железы

Уважаемый коллега:

У кого-то, с кем ты работаешь, болезнь щитовидной железы. Большинство людей до некоторой степени слышали о заболевании щитовидной железы, так как оно очень распространено. Но что менее понятно, так это то, что существует множество различных типов заболеваний щитовидной железы, и даже при одном условии симптомы могут сильно различаться у разных людей. Вы можете ассоциировать щитовидную железу с симптомами проблем с весом или даже думать, что это оправдание для людей с избыточным весом. Или у вас может быть кто-то из вашей семьи и друзей, который принимает лекарства от щитовидной железы (например, Synthroid) и, кажется, все в порядке, без каких-либо симптомов.

Слишком часто общественность полагает, что заболевание щитовидной железы у большинства людей сходное, но это не так, и часто разочаровывает людей, живущих с этим заболеванием. У болезни щитовидной железы есть много аспектов, и в письме невозможно охватить их все, но мы поделимся кратким обзором того, с чем может столкнуться ваш коллега.

Функция щитовидной железы

Щитовидная железа является нашей главной железой обмена веществ и энергии. Эта железа считается "эндокринной" железой или железой, которая выделяет гормоны, которые контролируют функции организма. Каждая функция организма, которая требует кислорода и энергии - в основном, все, что происходит в организме - требует гормонов щитовидной железы в надлежащих количествах.

Это означает, что нам необходим правильный баланс гормонов щитовидной железы, чтобы четко мыслить, запоминать вещи, поддерживать хорошее настроение, иметь основную энергию, чтобы пережить день, хорошо видеть и многое другое.Вы можете думать о гормоне щитовидной железы как о бензине, который позволяет вам водить машину. Если нет газа, нет способа двигаться вперед.

Типы проблем со щитовидной железой

Проблемы со щитовидной железой обычно делятся на гипертиреоз или гипотиреоз. Часто симптомы этих двух состояний противоположны, но это не всегда так. Кроме того, симптомы любого состояния, такого как гипертиреоз, могут варьироваться в зависимости от причины, степени тяжести и многих других факторов.

гипертиреоз

Ваш коллега может быть гипертиреозом, что означает, что его или ее щитовидная железа сверхактивна и вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы. Когда щитовидная железа становится сверхактивной, это похоже на то, что педаль газа толкается к полу и застревает, а двигатель затопляет.

Гипертиреоз может вызвать крайнюю тревогу, нервозность, учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление и даже учащенное сердцебиение. Человек с гипертиреозом может быть все время голоден и испытывать жажду, беспокоиться, страдать от диареи и терять вес. Другие могут даже задаваться вопросом или сплетничать, ошибочно, что быстрая потеря веса коллеги происходит из-за расстройства пищевого поведения или некоторой болезни как рак или СПИД.

На глаза вашего коллеги может повлиять ее щитовидная железа. Это может включать видимое выпячивание, когда человек справляется с глазами, которые могут быть воспаленными, песчаными и раздраженными. Ее зрение может даже стать размытым. Сон может быть трудным или невозможным, а недостаток сна в сочетании с увеличением тела на 100 миль в час может вызвать сильное истощение и мышечную слабость.

Честно говоря, люди, страдающие от гипертиреоза, могут чувствовать и выглядеть как люди, которые страдают от наркотиков или у которых было 20 чашек кофе после того, как они не спали в течение недели. С учащенным сердцебиением и полным отклонением всех систем организма ваш нервный, напряженный гипертиреоидный коллега может даже чувствовать - и выглядеть - он теряет его, готовый развалиться в любой момент.

гипотиреоз

Если ваш коллега гипотиреоз, он может сталкиваться с различными проблемами. Гипотиреоз означает, что щитовидная железа не производит достаточно энергии и кислорода, доставляющего гормон щитовидной железы. Это все равно что пытаться добраться куда-нибудь с едва достаточным количеством газа и ногами, которые не могут достичь педали газа.

Если ваш коллега гипотиреоз, он может чувствовать себя вялым и усталым или постоянно изнуренным. Подумайте о худшем гриппе, который у вас когда-либо был, и о том, как вы себя чувствуете усталым, больным и истощенным А теперь представьте, что вы просыпаетесь каждый день, чувствуя себя так, но нужно вставать и тащить себя в работу, чувствуя себя таким образом.

Депрессия - или чувство синяка - характерна для гипотиреоза, так же как и проблемы с памятью и нечеткий мозг. Люди, живущие с гипотиреозом, называют это «туманом мозга». Ваш коллега также может выглядеть иначе; Некоторые общие признаки щитовидной железы включают выпадение волос, в том числе выпадение наружной половины бровей, опухшее лицо и опухшие веки. Он также может набрать вес. Ваш коллега может быть самым здоровым едоком в офисе или тем, кто ест меньше всего и работает больше всего, но при этом не может похудеть. Возможно, он или она набирает вес в этой программе.

Рак щитовидной железы

Если у вашего коллеги рак щитовидной железы, у нее совсем другие проблемы. Рак, как концепция, пугает и вызывает страхи и опасения. Тем не менее, большинство видов рака щитовидной железы считаются легко поддающимися лечению и выживаемыми, поэтому врачи и другие часто кавалерно называют рак щитовидной железы «хорошим раком». Но реальность такова, что ни один рак не является «хорошим», а у кого-то, у кого есть рак щитовидной железы, есть рак «большой C.» Фактически, исследования показывают, что люди, у которых диагностирован рак, испытывают схожие эмоции, будь то ранний, очень излечимый рак или запущенный, неизлечимый рак.

У кого-то с раком щитовидной железы первоначально может быть мало симптомов. Однако иногда у человека могут быть симптомы гипотиреоза, гипертиреоза или их комбинации.

Большинству людей с раком щитовидной железы потребуется операция по удалению щитовидной железы, и это может быть пугающим. Мало того, что это рак, но идея разреза длиной в несколько дюймов в шее пугающая.

После операции многим людям с раком щитовидной железы необходимо пройти дополнительное лечение радиоактивным йодом, чтобы убедиться, что вся раковая ткань исчезла. Этот период после операции также может быть очень сложным. Врачи часто ждут несколько недель после операции на щитовидной железе, чтобы начать лечение щитовидной железы. За это время у людей может быть очень неловко гипотиреоз.

Если у вашего коллеги был рак щитовидной железы, полезно знать, чего ожидать после лечения. Кто-то, у кого была удалена щитовидная железа, потребует пожизненного медицинского лечения для результирующего гипотиреоза. Периодические контрольные осмотры также будут необходимы для мониторинга рецидива рака. В частности, некоторые из сканирований, выполняемых в рамках этого мониторинга, требуют, чтобы человек какое-то время держался в стороне от других из-за воздействия радиоактивности. Иногда отпуск по болезни будет необходим до тех пор, пока гипотиреоз не будет излечен до такой степени, что человек сможет водить машину и принимать мудрые решения на работе.

Условия, которые затрагивают людей с заболеванием щитовидной железы

Существуют различные условия, которые могут быть причиной заболеваний щитовидной железы.

Существуют аутоиммунные заболевания, в том числе болезнь Грейвса и болезнь Хасимото, которые могут быть причиной гипертиреоза или гипотиреоза. В этих условиях организм вырабатывает антитела (такие как мы делаем против бактерий и вирусов), но антитела направлены против собственной ткани щитовидной железы человека.

У других людей может быть зоб щитовидной железы (увеличенная щитовидная железа) или доброкачественные узелки, которые вызывают симптомы.

Острый инфекционный тиреоидит - это временное состояние, связанное с инфекцией, часто с бактериальными видами Staph и Strep. Послеродовой тиреоидит является очень распространенным заболеванием, обычно встречающимся в течение года после родов.

Многие из этих проблем могут быть трудно точно определить, могут быть неправильно диагностированы как что-либо еще, и даже при диагностике могут не лечиться должным образом.

Заболевание щитовидной железы часто приводит к ошибочному диагнозу

В то время как простые анализы крови часто могут помочь диагностировать заболевание щитовидной железы, это не так легко диагностировать, как полагают некоторые. Ваш коллега, возможно, боролся за лет чтобы поставить диагноз или даже принять всерьез в первую очередь.

Врачи регулярно неправильно диагностируют пациентов с гипертиреозом как имеющих пищевое или тревожное расстройство, а пациентов с гипотиреозом как имеющих стресс, депрессию, ПМС, менопаузу или «лень». Хуже всего то, что действительно несимпатичные поставщики медицинских услуг, например, та, которая рассказала марафонцу, что она набирает вес, потому что у нее «развилка в полости рта». Многие из симптомов заболевания щитовидной железы являются едва различимыми или расплывчатыми - по крайней мере, на ранних стадиях - и многие люди жалуются на то, что видели слишком много поставщиков, прежде чем найти того, кто действительно слушал.

Стигма щитовидной железы

Есть реклама и комики, которые используют слова «проблема с щитовидной железой» как не очень секретный код, чтобы описать кого-то, кто толстый. И существует целое царство мошенников, пытающихся продать коамамью Thyro - это и Thyro - которые "вылечивают" от заболеваний щитовидной железы, которые во многих случаях могут сделать вещи намного хуже. Или, в лучшем случае, не поможет вообще.

Даже Опра призналась, что у нее проблемы со щитовидной железой, потом утверждала, что она ушла, потом сказала, что у нее это есть, но это не оправдание ее прибавки в весе, затем решила не лечиться и продолжает бороться со своими проблемами со здоровьем. И, пожалуй, самое печальное, что есть друзья, родственники и коллеги, которые говорят: «Я не покупаю эту болезнь щитовидной железы, это просто повод для того, чтобы не терять вес» или «Щитовидная железа? Ха! Она просто ленивая!» Или: «Почему он не может просто преодолеть это и вернуться к нормальной жизни?» Мужья критикуют своих жен за прибавку в весе. Подростки шепчутся за спиной друга об анорексии. Коллеги жалуются, что их коллега "ленивый".

Отрадно слышать о стигме, с которой многие сталкиваются со своими проблемами со щитовидной железой. И опять же, поэтому важно делиться этой информацией.

Лечение заболеваний щитовидной железы может быть сложным

После постановки диагноза, который, опять же, может быть сложным, лечение обычно не легко исправить. В медицине принято считать, что «заболевание щитовидной железы легко диагностировать и лечить» - это миф.

Существуют различные лекарства от гипотиреоза, и лучшее лекарство для одного человека может не решить симптомы для другого. И это только среди наиболее часто назначаемых лекарств. Некоторые методы лечения, такие как броня щитовидной железы (естественная обезвоженная щитовидная железа), приносят дополнительную путаницу.

Часто врачи будут лечить симптомы заболевания щитовидной железы слишком быстро. Это может включать назначение антидепрессантов, лекарств от холестерина, таблеток для похудения и многое другое, вместо того, чтобы ждать, пока симптомы исчезнут с заменой дефицитного гормона щитовидной железы.

В то же время наше общество «немедленного исправления» иногда бросается слишком агрессивно относиться к состоянию щитовидной железы, вместо того, чтобы уделять ему время. Например, отключение щитовидной железы с помощью радиоактивного йода может быть рекомендовано людям с гипертиреозом, когда состояние прошло бы самостоятельно. Это обязывает человека постоянно требовать заместительной терапии щитовидной железы.

В конце концов, обычное медицинское учреждение часто использует универсальный подход к лечению людей с заболеваниями щитовидной железы. Когда различия между людьми не распознаются и не устраняются, люди могут годами бороться за то, чтобы жить и чувствовать себя как можно лучше.

Помещения на рабочем месте, которые могут помочь людям с заболеваниями щитовидной железы

Не каждая работа может с этим справиться, но когда вы в состоянии это сделать, вы можете помочь людям с заболеваниями щитовидной железы на вашем рабочем месте:

• Предоставление возможности работать неполный рабочий день или полный рабочий день или дистанционный доступ / работа на дому
• Более гибкий график работы в целом
• Полдня пятницы
• Доступ к тренировочным объектам на месте
• Сон комната
• Дневной уход на месте
• Здоровая пища на рабочем месте (кафетерий, вендинг, здоровые обеды, здоровые закуски и т. Д.)
• Более полное медицинское покрытие (особенно планы, которые покрывают некоторую или всю комплексную и дополнительную медицинскую помощь)
• Гибкие счета расходов / медицинские сберегательные счета, так что пациенты могут использовать деньги на добавки, витамины и комплексные медицинские услуги

Призыв к пониманию невидимой болезни

В мире, где людей с заболеваниями щитовидной железы иногда игнорируют, упускают из виду, неправильно диагностируют, насмехаются и игнорируют, важно быть коллегой, который действительно «понимает это» для людей с заболеваниями щитовидной железы на вашем рабочем месте. Как коллега, вы можете быть тем человеком, который понимает, что, хотя заболевание щитовидной железы может быть незаметным, оно причиняет страдания вашему коллеге.

Вы можете быть тем человеком, который понимает, что, хотя знаменитости не постоянно говорят о заболевании щитовидной железы, а спортивные деятели не носят браслеты для повышения осведомленности о щитовидной железе, этот диагноз является подлинным, сложным и изменяющим жизнь диагнозом. Вы можете быть коллегой, который слушает и узнает о борьбе и проблемах. Вы можете быть коллегой, который уполномочивает людей с заболеванием щитовидной железы на вашем рабочем месте.Жить хорошо.

Итог разговора с коллегами о заболевании щитовидной железы

Может быть сложно узнать, что сказать коллегам по работе, когда вы справляетесь с заболеванием щитовидной железы. По большей части вы не хотите делиться подробностями своего диагноза и симптомов, как если бы вы были с членом семьи или другом. Тем не менее, если вы что-то не говорите, ваши коллеги могут приписывать любые симптомы, которые они наблюдают, чему-то другому. Что-то вроде лени или наркотиков.

В этом образце письма дается общий обзор того, чем вы, возможно, захотите поделиться, но вам нужно будет внести изменения, дополнения или вычитания, основываясь как на вашем собственном состоянии, так и на влиянии, которое вы намереваетесь оказать с письмом.

В целом, общественность становится все более осведомленной о разнообразии симптомов, связанных с заболеванием щитовидной железы, и о том, что лечение не всегда так просто.