Бегущие кавычки после плохой гонки

У всех нас была своя доля тех ужасных забегов или гонок, когда мы чувствуем себя медленными, немотивированными, утомленными и просто не в восторге от бега. Иногда несколько слов ободрения - это то, что нам нужно, чтобы мотивировать зашнуровать кроссовки и снова ударить по асфальту.

Запуск цитат, чтобы мотивировать вас после неудачного запуска

Вот несколько цитат, которые помогут нам преодолеть плохие пробежки и помнить, что они являются нормальной частью бега:

• «У всех нас бывают плохие дни и плохие тренировки, когда бег становится уродливым, когда время разделения кажется медленным, когда вы удивляетесь, почему вы начали. Это пройдет».
  • - Хэл Хигдон
• "Это должно быть трудно.Если бы это было не сложно, все бы это сделали. Трудно … это то, что делает его великолепным! "
  • - Том Хэнкс в Их собственная лига
• «Нет такой вещи, как хорошая пробежка, которая является счастливой случайностью. Но вы можете иметь счастливую пробежку».
  • - Джек Дэниелс, ведущий автор и тренер
• «Плохие тренировки и гонки - у всех нас есть они, и мы всегда будем. Примите, что у тела есть приливы и отливы, которые мы не совсем понимаем. В некоторые дни вы просто чувствуете себя« выключенными ». Трудно принять плохую тренировку или гонку, когда на то есть веские причины, и вдвойне сложно, когда, по-видимому, нет никаких причин. Раньше я об этом беспокоился, но сейчас я просто игнорирую это как причуду тело и разум. Не вкладывайте в это или не думайте об этом. Двигайтесь дальше. "
  • - Грег Макмиллан, в Ежедневные кавычки Гибсона
• «Даже когда вы зашли так далеко, как только можете, и все болит, и вы смотрите на призрак неуверенности в себе, вы можете найти немного больше силы глубоко внутри себя, если вы посмотрите достаточно близко».
  • - Хэл Хигдон
• «Наслаждайтесь плохими тренировками. Без них трудно распознать, а тем более оценить хорошие».
  • - Пэт Теске
• «Тело не хочет, чтобы вы это делали. Когда вы бежите, оно говорит вам остановиться, но ум должен быть сильным. Вы всегда заходите слишком далеко для своего тела. Вы должны справляться с болью со стратегией … Это не возраст» Это не диета. Это воля к успеху ».
  • - Жаклин Гаро, чемпион Бостонского марафона 1980 года
• «Я никогда не чувствую себя более живым, чем когда я испытываю сильную боль, борясь с непреодолимыми трудностями и невыразимыми бедствиями. Трудности? Страдания? Принеси это!»
  • - Дин Карназес, ультрамарафонер и автор
• «Преодолей это. Если у тебя плохая тренировка или плохая гонка, позволь себе ровно 1 час тушить, а затем продолжай».
  • - Стив Скотт, тренер и рекордсмен США в миле
• «Не думай слишком хорошо о своих хороших заездах и не слишком о своих плохих заездах».
  • -Неизвестный
• «Бывают марафоны, и ты задаешься вопросом: зачем я это делаю? Но ты выпиваешь воды, и после следующего поворота ты возвращаешься назад, вспоминаешь финишную черту и продолжаешь идти».
  • - Стив Джобс
• «Независимо от того, как далеко вы идете, как усердно работаете или как плохо это причиняет боль, вы всегда доберетесь туда, где вам нужно».
  • - неизвестно
• «Опыт научил меня, как важно просто продолжать идти, сосредотачиваясь на быстром и расслабленном беге. В конце концов боль проходит, и поток возвращается. Это часть гонок».
  • - Фрэнк Шортер
• "Боль временна, гордость вечна."
  • - увиденный на марафоне зрительский знак
• «Будут дни, когда ты не думаешь, что сможешь пробежать марафон. Будешь всю жизнь знать, что у тебя есть».
  • - неизвестно
• «Если вы чувствуете себя плохо на 10 милях, у вас проблемы. Если вы чувствуете себя плохо на 20 милях, вы нормальные. Если вы не чувствуете себя плохо на 26 милях, вы ненормальные».
  • -Роб де Кастелла, на марафонах
• «Если у вас никогда не бывает« плохого »дня, вы, вероятно, делаете что-то неправильно; если у вас никогда не бывает« хорошего »дня, вы определенно делаете что-то неправильно».
  • - Марк Реми, Мир бегуна обозреватель