Знаете ли вы, как лечить тошноту?

Тошнота - это чувство рвоты. Беременность, головокружение, укачивание, пищеварительные инфекции (такие как пищевое отравление), реакции на лекарства и алкоголь являются наиболее распространенными причинами тошноты, но есть и другие. Морская болезнь - более конкретно, морская болезнь - на самом деле, откуда происходит слово тошнота; оно имеет те же корни, что и слово навигационный

1

Сначала выясните, почему вы чувствуете, что вас тошнит

Лучший способ устранить тошноту - это решить проблему, вызвавшую ее. Если жертва получает укачивание от поездки на автомобиле - остановите машину и сделайте перерыв. Некоторым людям легче, если они за рулем, поэтому, если это выбор, пусть они едут. Чтение или концентрация во время езды может также вызвать тошноту, и чем раньше вы перестанете читать, тем лучше вы будете себя чувствовать.

Если алкоголь вызвал тошноту, не пейте больше алкоголя. Волосы Собаки - полная ерунда, кстати.

Поскольку вы не можете "вылечить" беременность или многие другие причины тошноты, на следующих страницах есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы попытаться уменьшить это жалкое чувство.

2

вздохнуть

Медленные, глубокие вдохи

Есть несколько исследований, показывающих, что вдыхание паров изопропилового спирта успокаивает чувство тошноты.Однако, когда изопропиловый спирт сравнивали с физиологическим раствором - физиологический раствор не имеет запаха - оба помогали одинаково облегчать чувство тошноты. Авторы предположили, и я склонен согласиться, что именно глубокое, медленное дыхание действительно заставляло пациентов чувствовать себя лучше. Через нос, через рот. Повторение.

3

Имбирь или Витамин В6

Принимать витамин B6 или имбирные добавки

Имбирь становится довольно хорошим средством против тошноты. Витамин В6 также имел некоторый успех. Пока недостаточно информации, чтобы сказать, безопасны ли имбирь или витамин B6 во время беременности (см. Ниже). Всем остальным кажется, что имбирь (по крайней мере, 1000 миллиграммов или 1 грамм) или витамин B6 (10 миллиграммов) стоит попробовать.

Беременные женщины следует очень осторожно относиться к любому типу лекарств или пищевых добавок для контроля тошноты и рвоты. Тестировать лекарства во время беременности очень сложно, так как последствия могут быть постоянными и разрушительными. Из-за этого существует мало доказательств того, насколько безопасны определенные лекарства для беременности, и еще меньше доказательств для пищевых добавок, категории, которая в любом случае не имеет наибольших результатов для исследований.

4

Противорвотные средства (лекарства от тошноты)

Принимать безрецептурные лекарства от тошноты

Антигистаминные препараты, обычно используемые при аллергии, являются довольно хорошими лекарствами от тошноты, и некоторые из них продаются строго для этой цели. Два других класса лекарств от тошноты также доступны. Противорвотные средства, официальный термин для лекарств от тошноты, не идеальны.

Пищевое отравление вызывает рвоту по причине. Это способ организма опорожнить желудок от бактерий-нарушителей. В течение первых 24 часов, по крайней мере, должна случиться рвота от пищевого отравления. Ваше тело знает, когда ему действительно нужно изгнать неприятные вещества из кишечника, и, когда это произойдет, противорвотные средства не помогут.

Если через 24 часа рвота не прекращается, пострадавшим от пищевого отравления может потребоваться посещение врача. Слишком сильная неконтролируемая рвота может привести к обезвоживанию организма.

Как и пищевые добавки, лекарства не всегда безопасны для использования во время беременности. Как я уже говорил ранее, очень сложно тестировать лекарства на беременной женщине, потому что неудача может быть абсолютно разрушительной.

5

Увидеть доктора

Если ничего не помогает, обратитесь к врачу. Из-за проблем с беременностью и противорвотными средствами беременные женщины должны всегда консультироваться с врачом, прежде чем пытаться лечить любое состояние с помощью лекарств.

Для остальных из нас обращение к врачу должно быть последним средством, но есть несколько важных факторов:

• Признаки обезвоживания, усталости или путаницы заслуживают поездки в кабинет врача. Если вы достаточно больны, чтобы иметь что-то из этого, вам не следует больше ждать.
• Рвота кровью
• Чрезвычайное головокружение (головокружение), которое не пройдет

Если вы не можете избавиться от тошноты, которая влияет на вашу повседневную жизнь, следующий логический шаг - посещение врача.