Лучшее лечение фибромиалгии

Это может быть путаницей и разочарованием, чтобы найти лучшее лечение вашей фибромиалгии. Часто некоторые методы лечения не работают, в то время как другие работают только частично и не устраняют все ваши симптомы. Есть ли лучшее лечение фибромиалгии?

С доступными методами лечения нет никакого способа сказать, какое единственное лечение фибромиалгии является "лучшим". Одна из немногих вещей, с которыми врачи склонны согласиться, заключается в том, что им необходимо использовать несколько видов лечения и что режим лечения должен быть адаптирован к каждому отдельному случаю.

Настройка лечения фибромиалгии

Большая проблема здесь заключается в том, что фибромиалгия не является универсальным условием. У каждого человека есть своя уникальная смесь симптомов и триггеров симптомов.Большинство исследователей считают, что фибромиалгия на самом деле состоит из нескольких подгрупп, и, как только подгруппы будут правильно определены, это поможет вашему врачу порекомендовать, какие методы лечения могут вам помочь.

До тех пор, каждый человек должен пройти процесс экспериментов, чтобы определить, какие методы лечения им подходят. Не ожидайте чуда от какой-то одной вещи, но ищите достойное улучшение от нескольких, которые, мы надеемся, в конечном итоге приведут к значительным изменениям в ваших чувствах. Если вы попробуете лекарство или добавку, которая улучшит некоторые симптомы на 5 процентов, считайте это победой и ищите другие способы лечения, которые можно добавить к ним.

Варианты лечения

У нас есть много вариантов, когда речь заходит о лечении.

• Отпускаемые по рецепту лекарства: Три лекарства одобрены FDA для лечения фибромиалгии, но врачи назначают и многие другие. Они работают для некоторых из нас, но не для всех, и побочные эффекты могут быть проблемой.
• Добавки: Некоторые из них хорошо изучены, а другие нет, но люди с этим заболеванием принимают широкий спектр добавок. Хотя они могут быть эффективными, важно также следить за побочными эффектами.
• Диетические изменения: у некоторых людей есть чувствительность пищи, которая может вызвать много проблем. Важно соблюдать здоровую диету и посмотреть, как различные продукты влияют на вас.

• Соответствующие уровни упражнений / активности: Вы, вероятно, обнаружили, что чрезмерное напряжение делает вас намного хуже. Многие задаются вопросом, как физические упражнения могут помочь. Ключ делает его соответствующим для тебя.
• Иглоукалывание: это альтернативное лечение получает все большее признание при фибромиалгии. Это не для всех, но это помогает некоторым.
• Массаж и другие работы с телом. Доступно множество различных форм работы с телом, и некоторые из них демонстрируют многообещающую способность управлять симптомами фибромиалгии.
• Миофасциальное высвобождение: некоторые исследования показывают проблемы с нашей фасцией (сеть соединительных тканей по всему телу). Это лечение направлено на устранение фасциальных проблем.

• Когнитивно-поведенческая терапия: это психологическое лечение помогает с множеством физиологических заболеваний, особенно для тех, кто нуждается в помощи, внося позитивные изменения в образ жизни и справляясь с хроническими заболеваниями.
• Управление стрессом: стресс делает нас хуже, поэтому изучение полезных способов борьбы с ним имеет важное значение.
• Изменения в образе жизни: это большая категория, с которой трудно справиться, поэтому старайтесь принимать ее по одной за раз.
• Экспериментальные протоколы. Некоторые из них существуют, в том числе протокол Guaifenesin и протокол Pall. Имейте в виду, что это не доказано, когда речь идет о безопасности и эффективности, поэтому будьте осторожны и обязательно вовлекайте своего врача во все ваши решения о лечении.

Возможно, вам придется использовать вещи из нескольких категорий, чтобы найти существенное облегчение.

Процесс эксперимента может занять много времени, много энергии, а иногда и много денег. Вы также должны ожидать неудачи на этом пути. Окупаемость всего этого, тем не менее, может уменьшить ваши симптомы настолько, чтобы улучшить ваше самочувствие, то, насколько хорошо вы работаете, и качество вашей жизни.

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Гольденберг Д.Л. Использование междисциплинарной помощи для лечения фибромиалгии. Журнал клинической психиатрии. 2009 май; 70 (5): с13.
• Маркус Д.А. и соавт. Включение ряда целевых показателей дает более широкое представление о результатах лечения фибромиалгии: результаты ретроспективного обзора междисциплинарного лечения. Уход за костно-мышечной системой. 2013 Июл 23. Epub впереди печати.