Работает ли купирование? Изучение науки
Оглавление:
- Что такое купирование?
- Как работает купирование?
- Проходит ли чашечка научный тест на запах?
- Что для вас значит купирование?
Исследования псилоцибина, и его применения в облегчении страдания (Ноябрь 2024)
При массаже давление прикладывается к мягким тканям, покрывающим мышцы и кости, чтобы облегчить боль. Банки - это противоположность массажа. Практикующие используют присоски, чтобы вытягивать мягкие ткани с поверхности тела. Хотя точный механизм купирования неясен, его результат очевиден: кровь наполняет чашевидную область (гиперемия и гемостаз), образуя крупный слизистый.
Некоторые люди клянутся облегчением, полученным при купировании, и он используется для лечения различных состояний, включая хроническую боль и респираторные заболевания. На сегодняшний день научное исследование купирования было ограничено несколькими рандомизированными контрольными испытаниями с более низкой мощностью, отягощенными предвзятостью.
Что такое купирование?
Купирование - древняя терапия, используемая в Китае и на Ближнем Востоке в течение 2000 лет. Сухая банки - это неинвазивная процедура, которая часто сочетается с иглоукалыванием, еще одной формой традиционной китайской медицины.
Чашки, используемые в чашках, исторически изготавливались из бамбука или глины. В наше время пластик и стекло часто используются. Физический механизм купирования включает всасывание. Это всасывание создается с помощью пламени или всасывающего клапана. (Не волнуйтесь, пламя не распространяется на вашу кожу. Воздух внутри чашки сгорает с помощью пламени, и чашка сразу же наносится на поверхность тела.) Были созданы различные чашки, которые могут наноситься не только на гладкие части тела, но и на контурные поверхности.
Существуют два основных типа банок - сухие и мокрые (АКА). hijama). Сухое купирование абсолютно неинвазивно и использует всасывание, чтобы явно увеличить кровообращение, ослабить ткани и расслабить нервную систему (именно поэтому купирование используется для лечения гипертонии). Влажное смазывание похоже на сухое сглаживание, но продвигает весь процесс на шаг вперед: делаются небольшие надрезы на чашечном участке, чтобы прокачать его. Влажное купирование следует проводить в стерильной среде с помощью стерильных инструментов.
В руках опытного специалиста чашки можно использовать по-разному. Вот несколько итераций купирования:
- удержание чашек с удержанием (держать чашки в течение очень длинных 10-15 минут)
- быстрое взятие чашки (удаление чашек быстро, как только кожа всасывается в чашку)
- встряхивание чашки (осторожно поднимая оставшиеся чашки над иглоукалыванием или другими участками кожи)
- подвижные чашки (скользящие смазанные чашки по коже или акупунктурные точки)
- балансирование (сочетание вышеперечисленных подтипов)
Как работает купирование?
Существуют различные объяснения того, почему купирование работает. По моей оценке, каждое объяснение является лишь гипотезой, не доказанной наукой и ограниченной по объему. Например, одна теория объясняет, что отрицательное давление, создаваемое чашками, растягивает мышечные и нервные волокна, тем самым усиливая кровообращение. Тем не менее, это объяснение не охватывает, почему купирование считается полезным при лечении целлюлита и мигрени.
Другая теория гласит, что травма, вызванная купированием, вызывает ослабление боли в клетках дорсального рога на уровне спинного мозга. Однако это объяснение не объясняет, почему купирование полезно в условиях, которые обычно безболезненны, как гипертония.
Третья теория связывает терапевтический эффект купирования с точками акупунктуры или акупунктуры. (Купирование может быть применено либо к точкам акупунктуры, либо к локализованным областям травмы.) Наконец, некоторые предполагают, что мокрое купирование работает, облегчая выведение испорченной крови и тканевых жидкостей.
Проходит ли чашечка научный тест на запах?
В последние годы были некоторые систематические обзоры, которые обыскивают литературу для доказательства того, что купирование работает и создает ли оно риск для побочных эффектов. Как упоминалось выше, однако, рандомизированные контрольные испытания (эксперименты по золотому стандарту) немногочисленны и ограничены мощностью (малый размер выборки или количество участников) и смещением.
В часто цитируемом систематическом обзоре 2013 года, опубликованном в ОДИН РАЗ Китайские и австралийские исследователи обнаружили, что, несмотря на ограничения в дизайне исследования, купирование может помочь при различных заболеваниях или состояниях, включая опоясывающий лишай, угри, паралич лица (паралич Белла) и шейный спондилез. Более того, метаанализ, проведенный исследователями, показал, что купирование лучше всего работает в сочетании с другими методами, включая иглоукалывание и западные лекарства. Особо следует отметить, что исследователи обнаружили, что как влажная, так и сухая упаковка безопасны без риска побочных эффектов, кроме безболезненных кровоподтеков, которые обычно проходят примерно через неделю.
Еще одна обзорная статья за 2013 год, опубликованная в журнале Иглоукалывание Медицина Рассмотрено купирование в качестве терапии боли в пояснице. Исследователи обнаружили, что купирование может быть полезным для контроля боли и улучшения качества жизни.
Что для вас значит купирование?
С научной точки зрения, мы до сих пор мало знаем о купировании. Многие эксперты и исследователи пришли к общему мнению, что, несмотря на то, что бокал выглядит многообещающе как средство медикаментозной терапии, необходимо провести дополнительные исследования. Тем не менее, бесчисленные люди сегодняшнего и прошлого века требуют освобождения от купирования, и такие анекдотичные отчеты не могут быть отклонены.
Если вы решите принять участие в чашке, убедитесь, что ваш врач проводит терапию в стерильной среде. Практикующие должны носить перчатки, использовать стерильные чашки и другие стерильные инструменты, особенно когда влажные чашки.
Что касается более личной информации, пожалуйста, помните, что вы вправе требовать, чтобы ваш лечащий врач носил стерильные перчатки. Независимо от медицинской ситуации (включая купирование), вам никогда не должно быть стыдно или стыдно просить человека, проходящего лечение, надевать перчатки, особенно если она не собиралась этого делать.
Пуш-ап плюс работает над головой работает почти каждый мускул
Практическое упражнение на силовые упражнения для тела практически любого спортсмена, у которого не так много времени, - это отжимание вверх и жим над головой.
Важность проверки науки, которую вы читаете
Любой может быть экспертом в Интернете. Как вы можете быть уверены, что наука, которую вы читаете, точна? Вот 3 шага, которые вы можете сделать.
Купирование приносит облегчение при фибромиалгии?
Посмотрите, что мы знаем о купировании при фибромиалгии, а также о том, как работает купирование и почему оно оставляет эти забавные следы повсюду.