Готовимся к посещению врача от головной боли

О самом главном: Транзиторная ишемическая атака, как подготовиться к операции, хламидиоз (Ноябрь 2024)

Когда вы обращаетесь к врачу для оценки головной боли, это может быть чрезвычайно полезно, если вы можете передать свои симптомы в упорядоченном и логичном формате.

Вот несколько вопросов, которые вы можете ожидать от своего врача. Записывание или просто обдумывание ваших ответов заблаговременно может гарантировать, что у вашего доктора есть вся информация, в которой он нуждается, чтобы поставить правильный диагноз

Что чувствует твоя боль?

Используйте свои собственные слова, чтобы описать вашу головную боль. Например, подумайте, является ли ваша боль острой, колющей, тупой, болезненной, колючей или жгучей. Используйте любые слова, которые приходят на ум, так как здесь нет правильного или неправильного ответа.

Это также хорошая идея, чтобы оценить вашу боль. По шкале боли «1» считается очень легкой болью, а «10» - самая сильная боль, которую вы когда-либо испытывали в своей жизни. Конечно, если у вас самая сильная головная боль в вашей жизни, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

Когда началась боль?

Подумайте, что вы обычно делаете, когда у вас начинаются головные боли, например, они случаются утром, когда вы просыпаетесь, или рано днем до обеда.

Посмотрите, можете ли вы вспомнить другие важные сведения, например, связаны ли ваши головные боли с определенными продуктами или они возникают после ночи употребления алкоголя. В дополнение к пищевым триггерам имеет смысл записать свой график сна и то, связана ли какая-либо из ваших головных болей со стрессом, таким как начало новой работы или драка с партнером.

Если ваши головные боли прекращаются и начинаются, обязательно включите все лекарства, которые вы используете для лечения головной боли (включая дозировки). Эта дотошная запись может быть чрезвычайно полезна; иногда в ваших записях в дневнике появляется триггер головной боли, который вы меньше всего ожидали.

Где находится ваша головная боль?

Расположение вашей головной боли может помочь врачу точно определить ваш диагноз, хотя обычно требуется больше информации, чтобы составить полную картину.

Некоторые головные боли возникают на одной стороне головы (мигрени, как правило, делают это, но не всегда), а другие затрагивают всю голову, как головная боль напряжения.

Другое первичное головное расстройство, которое встречается реже, чем мигрени или головные боли напряженного типа, представляет собой кластерную головную боль. Кластерные головные боли чрезвычайно болезненны и обычно возникают вокруг одного глаза и / или виска.

Что, кажется, помогает боли? Что делает его хуже?

Вас может удивить услышать, что то, что помогает или ухудшает вашу головную боль, может помочь вашему врачу поставить диагноз. Например, мигрень часто улучшается со сном, особенно в темной, тихой комнате, и часто ухудшается с громкими шумами, ярким светом и физической активностью.

Кроме того, как мигрени, так и головные боли напряженного типа часто улучшаются при использовании противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (хотя мигрени от умеренной до тяжелой степени могут и не иметь).

Боль путешествует куда-нибудь еще?

Медицинские работники любят знать, проходит ли ваша боль. Например, некоторые головные боли начинаются в шее и, кажется, доходят до самого лба. В других случаях люди отмечают, что их головные боли начинаются с правой стороны, а затем переходят на левую. Головная боль кластера может начаться позади глаза, но затем вызвать острую боль в других частях головы.

Какие еще симптомы вы получаете с головной болью?

Помимо вашей головной боли, важно четко сформулировать, что еще вы чувствуете. Например, тошнота часто встречается у людей с мигренью. Хотя это может также произойти у людей с головными болями напряженного типа, тошнота имеет тенденцию быть более серьезной с мигренью и может быть связана с рвотой.

Люди с мигренью также имеют тенденцию быть более истощенными (например, неспособными работать), в то время как человек с головной болью типа напряжения может обычно прожить его или ее день.

Вы также должны сообщить своему врачу, если у вас развивается аура, прежде чем испытывать головную боль. Аура обычно влияет на ваше зрение и может быть описана как видение мигающих огней или слепое пятно. Ауры возникают при мигрени.

Другие симптомы, связанные с головными болями (и их много, опять же, скажите врачу, что вы чувствуете, а не то, что вы видите в списке):

Эмоциональные изменения или тяга к еде до головной боли
Простуда руки или ноги
понос
зевающий
Ломота в теле
Сложность мышления

Предупреждающие знаки, чтобы сразу обратиться за медицинской помощью

Некоторые серьезные медицинские проблемы, такие как менингит и инсульт, могут вызывать головные боли. Если вы испытываете признаки предупреждения головной боли (например, резкую, сильную головную боль или головную боль с лихорадкой или неврологическими симптомами), пожалуйста, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Слово от DipHealth

Полезно прийти к врачу подготовленным. Иногда записывать заметки - хорошая идея, чтобы вы ничего не забыли. Просто будь честным и не сдерживайся. Оставайтесь расслабленными и поделитесь своей историей.