Как защитить инсулин и тест-полоски от жары

Есть много переменных, которые могут повлиять на ваш диабет, и температура является одним из них. Сильная жара или холод могут повлиять на эффективность ваших тест-полосок и инсулина, если они не хранятся должным образом. В летние месяцы это может быть сложно с пляжными днями, барбекю и отпуск равняется жаре и солнцу. Но несколько простых советов помогут вам сохранить ваши запасы в целости и сохранности.

Как хранить мой инсулин?

Инсулин следует хранить в холодильнике и годен до истечения срока годности, указанного на флаконе. Если срок действия какого-либо инсулина истек, его следует отменить, поскольку инсулин больше не будет эффективным или эффективным. После вскрытия инсулин - в зависимости от типа - обычно может длиться около месяца при комнатной температуре (от 59 до 86 ° F).

Проверьте вкладыш в упаковку, чтобы оценить, как долго ваш конкретный инсулин может сохраняться при комнатной температуре. Некоторые ручки инсулина могут длиться только около 28 дней. Флакон с инсулином считается открытым, если его пробка проколота. Если вы снимаете крышку, но не прокалываете уплотнение, бутылка все еще считается неоткрытой.

Как хранить мои тест-полоски?

Тест-полоски для измерения уровня глюкозы в крови следует хранить в оригинальной упаковке с закрытой крышкой. Когда вы вытащите полоску, плотно закройте крышку. Влажность и высокая температура могут повредить тест-полоску и привести к неточным результатам. Как правило, вы найдете символ температуры на контейнере с тест-полосками. Не замораживайте их и не храните в помещении с влажным воздухом, например в прачечной или ванной комнате.

Что я могу делать с моими тест-полосками и инсулином, если я в жару?

Если вы собираетесь быть в жару, вы не должны:

• Оставь свой метр и инсулин в отапливаемой машине
• Держите прибор и инсулин под прямыми солнечными лучами
• Заморозьте свой инсулин - это может повлиять на потенцию

Вместо этого стремитесь:

• Держите инсулин вдали от прямых солнечных лучей: не оставляйте его в открытой пляжной сумке или на передней приборной панели.
• Если вы собираетесь находиться на открытом воздухе в течение длительного периода времени, храните инсулин в изолированном футляре (многие мои пациенты любят использовать кошелек FRIO, но вам подойдет любой изолированный изолятор).
• Возьмите с собой зонт, чтобы ваш участок оставался в тени - ваш прибор работает лучше всего при комнатной температуре. Проверьте свой сахар под зонтиком и закройте тест-полоску сразу же после извлечения тест-полоски.
• Если ваш прибор становится слишком горячим, дайте ему остыть перед тестированием сахара - вы можете пролистать его.

Как я узнаю, что мой инсулин или индикатор не работает должным образом?

Если вы считаете, что ваш инсулин не работает должным образом, проверьте его необычный внешний вид. Например, если облачно, когда должно быть ясно, цвет изменился, он стал шероховатым, или даже после скручивания его между ладонями, что-то может быть не так. Если вы думаете, что ваш инсулин испортился, не рискуйте: немедленно выбросьте бутылку и откройте новую.

Для тест-полосок более характерна неисправность, чем для метров. Если вы обнаружите, что уровень сахара в крови находится за пределами допустимого диапазона, ваши тест-полоски могут быть повреждены. Проверьте срок годности и, если он истек срок годности на бутылке, откажитесь от них. Если вы считаете, что ваш действительный счетчик не работает, вы должны сообщить об этом своему поставщику медицинских услуг и связаться с компанией, которая произвела ваш счетчик и полоски.