Может ли ваш стиль воспитания повлиять на здоровье вашего ребенка?

Неудивительно, что отношения между родителями и детьми, которые часто наполнены конфликтом или пренебрежением, негативно влияют на эмоциональное или психическое здоровье детей; но знаете ли вы, что стиль воспитания может также влиять на физическое здоровье ребенка? Интригующее исследование показало связь между тем, как родитель взаимодействует с ребенком, и физиологическими изменениями у детей.

Одно исследование, опубликованное в Журнал семейной психологии в ноябре 2016 года была исследована связь между стилем воспитания детей и воспалением и активацией иммунитета у детей, которые являются факторами риска поздней болезни. Они обнаружили, что один из специфических стилей воспитания, который высоко оценивается по шкале мониторинга плохого воспитания, который иногда называют «необразованным воспитанием» (не зная, где дети или что они делают, не дисциплинируя, не показывая тепло или вовлеченность в жизни детей) было связано с более высокой активацией иммунной системы.

Каковы Стили Воспитания?

Четыре основных типа родительских стилей, определенных психологами, являются авторитарными, разрешающими, авторитетными и не вовлеченными.

• Авторитарный:Родители, которые требуют строгого послушания и не объясняют детям своих правил или решений и наказывают детей, не проявляя особой теплоты или поддержки, являются авторитарными. Дети, которые растут с авторитарными родителями, чаще боятся новых ситуаций и страдают от низкой самооценки, депрессии.
• Разрешительный:Родители, которые допускают, обычно не дисциплинируют, не применяют правила, не устанавливают границы и не контролируют поведение своих детей. Дети, чьи родители разрешительны, склонны проявлять импульсивность и игнорировать правила и ограничения, быть агрессивными и сталкиваются с более высоким риском злоупотребления психоактивными веществами. Они также подвержены большему риску депрессии и тревоги.
• Авторитетный:В основном лучшее из обоих миров, этот тип воспитания предполагает, что родители устанавливают правила и ограничения и дают детям последствия, когда они не следуют им. Но авторитетные родители также эмоционально отзывчивы и теплые, и они привыкли слушать и общаться со своими детьми. Дети, родители которых используют этот стиль воспитания, как правило, растут с улучшенным эмоциональным здоровьем, социальными навыками и устойчивостью, а также имеют больше шансов на безопасную привязанность к родителям.

• незадействованные: Родители, которые не имеют образования, обычно мало общаются со своими детьми. Они не теплые и отзывчивые на эмоциональные потребности детей, и не уделяют много внимания контролю или дисциплинированию детей. Ненадлежащее воспитание детей приводит к худшим результатам для детей, когда дети в конечном итоге оказываются эмоционально замкнутыми, озабоченными и подвергаются большему риску опасного и плохого поведения, а также злоупотребления психоактивными веществами.

Связь между иммунной системой и стилем воспитания

Чтобы исследовать влияние различных стилей воспитания детей на здоровье детей, исследователи из Университета штата Орегон исследовали образцы слюны 102 детей, которые имели средний возраст 9 лет, чтобы найти уровни С-реактивного белка, который измеряет общее воспаление в организме, и секреторный иммуноглобулин А, который измеряет активацию иммунной системы. Они попросили родителей детей заполнить анкету для родителей в Алабаме, которая измеряет пять аспектов стиля воспитания: позитивное участие родителей, методы позитивной дисциплины, последовательное использование методов позитивной дисциплины, применение телесных наказаний, а также мониторинг и надзор. Результаты были ясны: более высокие оценки по плохой шкале родительского контроля были связаны с более высокими уровнями как воспаления, так и иммунной активации у детей.

Что может быть за этой ссылкой? Одна из причин может заключаться в том, что родители просят детей самостоятельно управлять своими возможностями, говорит соавтор исследования Николас Б. Аллен, доктор философии, профессор клинической психологии в Университете Орегона. Мы не говорим о пристрастиях родителей на вертолетах, таких как родители детей школьного возраста, призывающие профессоров спорить о оценках; но совсем не контролирует 9-летних детей до такой степени, что родители не знают, кто их друзья или что они делают, - это не только открывает ребенку потенциальные риски и неправильный выбор, но и заставляет их испытывать стресс. И этот вид хронического стресса может быть вреден для здоровья ребенка. «Когда есть патогены, активация иммунной системы - это хорошо», - говорит доктор Аллен. «Но хроническая активация не очень хорошая вещь».

Стиль воспитания, который лучше всего подходит для здоровья детей

Как и во многих вещах в воспитании детей и в жизни, умеренность является ключевым фактором. Д-р Аллен говорит, что дети не любят парение и чрезмерное участие родителей, потому что дети должны нормально экспериментировать и быть независимыми. Но отказ от родительских обязанностей, когда родители не участвуют в жизни детей и не имеют тесной связи со своим ребенком, явно не подходит для эмоционального, умственного или даже физического развития детей.

По словам доктора Аллена, стиль воспитания, который лучше всего подходит для здоровья детей, не слишком далеко заходит, обеспечивает независимость и заботу о здоровье. «Вы хотите создать эшафот - временно предоставьте поддержку, пока ребенок строится и развивается, но постепенно убирайте ее».