Легкий Кристаллизованный Рецепт Имбиря
Оглавление:
- Особенности питания (на порцию)
- Ингредиенты
- подготовка
- Варианты ингредиентов и замены
- Оцените этот рецепт
Пряный кекс с имбирем (Ноябрь 2024)
Особенности питания (на порцию)
Калории 53 Fat 0g Carbs 14g Protein 0g Показать метку питания Скрыть метку питания| Сведения о питательных веществах | |
|---|---|
| Количество порций: 16 (1 столовая ложка каждая) | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 53 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 0г | 0% |
| Насыщенный жир 0г | 0% |
| холестерин 0mg | 0% |
| натрий 1мг | 0% |
| Всего углеводов 14g | 5% |
| Клетчатка 0г | 0% |
| Всего сахара 13 г | |
| Включает 12 г добавленных сахаров | 24% |
| белка 0г | |
| Витамин D 0 мкг | 0% |
| Кальций 1 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 0% |
| Калий 25 мг | 1% |
| * Ежедневное значение (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
В альтернативной медицине имбирь иногда используется как домашнее средство от тошноты и укачивания. Это простой рецепт кристаллизованного имбиря, который можно настроить в соответствии с вашими диетическими потребностями. Вы можете упаковать кусочки имбиря в герметичную сэндвич-сумку и носить их с собой.
Ингредиенты
- 1 чашка имбиря (очищенный, тонко нарезанный)
- 3 стакана воды
- 1 чашка сахара
- Дополнительно: дополнительный сахар для покрытия
подготовка
- В закрытой кастрюле доведите воду до кипения.
- Добавьте кусочки имбиря и сахар и накройте крышкой. Уменьшите огонь и оставьте на медленном огне на пять минут.
- Снимите с огня и оставьте на 20 минут.
- Разогрейте духовку до 200 F.
- Процедить имбирные ломтики и выложить в стеклянную кастрюлю. Хотя вам не нужно хранить оставшуюся имбирную воду для этого рецепта, вы можете сохранить ее, чтобы приготовить имбирный эль.
- Поставьте сковороду в духовку, пока ломтики не станут почти сухими, но все еще жевательными. Позвольте этому остыть.
- При желании добавьте охлажденный имбирь в сахар, чтобы слегка покрыть его.
Вы можете хранить кристаллизованный имбирь в герметичном контейнере до двух месяцев.
Варианты ингредиентов и замены
Если вы не хотите использовать сахар в этом рецепте, варите имбирь в воде без добавления сахара. Вместо того, чтобы бросать охлажденный имбирь в сахар, чтобы слегка покрыть его, посыпьте стевию или другой заменитель сахара на кусочки имбиря по вкусу.
Оцените этот рецепт
Вы уже оценили этот рецепт. Спасибо за ваш рейтинг! Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы?Легкий Низкоуглеводный Миндальный Рецепт Поленты или Крупы
Если вы можете вскипятить воду, вы можете сделать эту легкую низкоуглеводную замену мягкой полентой или крупой, используя миндальную муку (такую же, как миндальная мука).
Легкий 5-минутный рецепт гуакамоле
Вот вкусный рецепт гуакамоле, который можно приготовить за 5 минут. После того как вы сделали это несколько раз, вам не нужно будет измерять ингредиенты.
Легкий и легкий салат из азиатских креветок
Холодная маринованная креветка с огурцом, джикамой и звездой маринада в азиатском стиле в этом легком и легком азиатском рецепте салата из креветок.
