Воздержание как форма контрацепции

Воздержание - это самоограничение в участии в любых телесных действиях, которые обычно связаны с желанием. Чаще всего термин «воздержание» относится к сексуальному воздержанию, что означает не иметь любой тип полового акта или секс-игры с партнером.

Воздержание является только Метод контроля рождаемости, который на 100 процентов эффективен в предотвращении беременности, а также венерических заболеваний в соответствии с Центрами по контролю и профилактике заболеваний. Технически, воздержание считается естественным методом контроля над рождаемостью. Это связано с тем, что воздержание - это особое действие, которое человек может физически (без какой-либо помощи или устройства) предотвратить, чтобы зачатие не произошло.

Типы воздержания

Люди говорят о воздержании по-разному:

• Полное воздержание включает в себя отсутствие половых сношений, сексуальных игр или какой-либо сексуальной активности с другим человеком.
• Иногда люди могут относиться к воздержанию как к половой жизни, но другие сексуальные игры - это нормально. Это не истинное определение воздержания. Поведение, которое включает в себя сексуальные действия, которые не приводят к беременности, лучше определить как outercourse.
• Для других людей воздержание означает отсутствие половых контактов в течение месяца, когда вы можете быть наиболее плодовитым. Лучшее описание этой практики периодическое воздержание и считается методом естественного планирования семьи. Однако этот метод не будет полностью эффективным для предотвращения беременности.

Преимущества воздержания

• Это может быть позитивный способ справиться с сексуальностью или разрешить чувства сексуальной близости, основанные на религиозных или моральных убеждениях.
• Не имеет медицинских или гормональных побочных эффектов.
• Это ничего не стоит.

Недостатки воздержания

• Людям может быть трудно практиковать воздержание в течение длительных периодов времени.
• Если у вас не было сексуального образования или информации о контрацепции, и вы решили перестать воздерживаться, вы, возможно, не готовы защитить себя от беременности или инфекций, передаваемых половым путем.

Причины, по которым люди выбирают воздержание

Женщины и мужчины воздерживаются от секса по многим причинам, и эти причины могут меняться в течение всей жизни. Некоторые люди могут выбрать воздержание даже после того, как они были сексуально активны. Вы можете выбрать воздержание по следующим причинам:

• Вы хотите 100-процентную профилактику беременности и венерических заболеваний.
• Воздержание соответствует вашим религиозным убеждениям, личным нравам или ценностям.
• Вы можете подождать, пока не почувствуете, что готовы к сексуальным отношениям.
• Вы хотите сосредоточиться на своей карьере, школе, внешкольных мероприятиях или хобби.
• У вас могут быть медицинские причины.
• Вы ждете, чтобы найти подходящего партнера или до брака.
• Вы находитесь в процессе распада или смерти супруга или романтического партнера.
• Вы просто хотите иметь романтику и веселье без обязанностей, которые идут вместе с сексом.

Оставаться воздержанным

Вы можете обнаружить, что воздержание может быть трудным. Это выбор, который вы будете делать каждый день. Вам может быть проще оставаться воздержанным, если у вас есть четкие причины для этого выбора. Таким образом, если вы подвергаете сомнению свое воздержание, вы можете напомнить себе обо всех причинах, по которым вы решили воздержаться.

Также важно, чтобы вы поговорили со своим партнером о своем выборе воздержания. Воздержание может быть очень жестким, если оба партнера не согласны с этим. Вы должны держать общение открытым и постоянно обсуждать, почему вы согласились воздерживаться.

Большинство людей в какой-то момент своей жизни воздерживаются. Некоторые люди считают воздержание хорошо продуманным выбором, касающимся ума, тела и сексуального здоровья. Важно отметить, что воздержание является выбор, и это твое, чтобы сделать. Вы - тот, кто контролирует - решаете ли вы практиковать воздержание или решаете, что больше не хотите воздерживаться, именно вы принимаете это решение.