8 стратегий дисциплины для детей с СДВГ

Дети с СДВГ часто требуют немного другого подхода к дисциплине. Несколько простых изменений в вашей стратегии воспитания могут дать вашему ребенку инструменты, необходимые ему для более эффективного управления своим поведением.

По определению, дети с СДВГ могут испытывать проблемы с тем, чтобы сидеть на месте, выполнять задания, управлять импульсами и следовать указаниям.Эти дисциплинарные стратегии, однако, могут помочь детям с СДВГ следовать правилам.

1

Обеспечить позитивное внимание

Воспитание ребенка с СДВГ может быть утомительным. Их нескончаемый запас энергии и желание постоянно говорить, могут утомить даже самого терпеливого родителя.

Следовательно, может быть трудно найти время и энергию, чтобы играть с гиперактивным ребенком. Однако обеспечение ребенка с СДВГ положительным вниманием является хорошей инвестицией.

Позитивное время игры уменьшает поведение, требующее внимания. И это сделает ваши последствия более эффективными.

Независимо от того, насколько сложным было поведение вашего ребенка, каждый день отводите его один на один. Предоставление вашему ребенку только 15 минут позитивного внимания - это один из самых простых, но наиболее эффективных способов уменьшить проблемы с поведением.

2

Дайте эффективные инструкции

Дети с короткими интервалами внимания нуждаются в дополнительной помощи, следуя указаниям. Довольно часто они не правильно слышат инструкции. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать ваши инструкции более эффективными.

Получите полное внимание вашего ребенка, прежде чем давать указания. Выключите телевизор, установите зрительный контакт и положите руку на плечо ребенка, прежде чем сказать: «Пожалуйста, уберите свою комнату».

Избегайте цепных команд типа «Надень носки, убери свою комнату, а затем вывези мусор», - скорее всего, потеряешься в переводе. Ребенок с СДВГ, скорее всего, наденет носки, а затем по дороге в свою комнату он найдет что-то еще, чем почистит его.

Дайте одну инструкцию за один раз. И попросите вашего ребенка повторить вам то, что он услышал, чтобы убедиться, что он полностью понимает.

3

Хвалите вашего ребенка

Поймите, что ваш ребенок хорош, и укажите на это. Похвала мотивирует детей с СДВГ вести себя, и частая обратная связь важна.

Сделайте вашу похвалу конкретной. Вместо того, чтобы говорить «Хорошая работа», скажите: «Отличная работа, когда вы ставите свое блюдо в раковину, когда я вас об этом просил». Хвалите детей за то, что они следуют инструкциям, играют тихо и сидят без движения, и вы будете поощрять своего ребенка держать его в покое.,

4

Используйте время ожидания, когда это необходимо

Тайм-аут может быть хорошим способом помочь детям с СДВГ успокоить свое тело и мозг. Тайм-аут не должен быть суровым наказанием. Вместо этого это может быть отличным жизненным навыком, который может быть полезен во многих ситуациях.

Научите вашего ребенка идти в тихое место, чтобы успокоиться, когда он чрезмерно возбужден или расстроен. В конце концов, он научится устанавливать тайм-аут перед тем, как попадет в неприятности.

5

Игнорировать легкое поведение

Дети с СДВГ часто проявляют внимание к поведению. Уделение им внимания, даже если оно негативное, способствует продолжению такого поведения.

Игнорирование умеренного неправильного поведения учит их тому, что отвратительное поведение не принесет им желаемых результатов. Не обращайте внимания на нытье, жалобы, громкие звуки и попытки прервать вас, и в конце концов ваш ребенок остановится.

6

Создать систему вознаграждений

Системы вознаграждений могут быть отличным способом помочь детям с СДВГ оставаться на правильном пути. Установите несколько целевых поведений, например, оставайтесь за столом во время еды или используйте нежные прикосновения с домашним животным.

Детям с СДВГ часто надоедают традиционные системы вознаграждений, которые требуют, чтобы они ждали слишком долго, чтобы получить вознаграждение. Создайте систему экономии токенов, которая поможет вашему ребенку зарабатывать токены в течение дня. Затем позвольте обменять токены на большие награды, такие как время электроники или возможность сыграть в любимую игру вместе.

7

Разрешить для естественных последствий

При дисциплинировании ребенка с СДВГ выбирайте свои битвы с умом. Вы не хотите, чтобы ваш ребенок чувствовал, что не может ничего сделать правильно или что у него постоянно возникают проблемы. Разрешение скольжения некоторых типов поведения может помочь вам сохранить здоровье.

Иногда учесть естественные последствия имеет больше смысла, чем пытаться убедить ребенка сделать лучший выбор. Например, если ваш ребенок настаивает на том, что ему не нужно отдыхать от игры, чтобы пообедать, дайте ему пропустить обед.

Естественным следствием является то, что он, вероятно, будет голоден позже, и ему придется ждать до обеда. Со временем он научится есть обед вовремя.

8

Работайте с учителем вашего ребенка

Когда родители работают вместе с учителем ребенка, это увеличивает шансы на успех ребенка в школе. Некоторые дети нуждаются в изменениях в своей школьной работе, таких как предоставление дополнительного времени на тестах, чтобы быть успешными.

Модификации поведения также могут быть необходимы. Принуждение ребенка с СДВГ оставаться на перемене может усугубить проблемы с поведением. Поэтому важно работать вместе, чтобы создать план управления поведением, который будет поддерживать усилия вашего ребенка по управлению его симптомами.

Может помочь план управления поведением между домом и школой. Ребенок может получать очки или жетоны от своего учителя, которые можно обменять на домашние привилегии, такие как просмотр телевизора или использование компьютера.