8 стратегий дисциплины для воспитания чувствительного ребенка

Мы знаем, что дисциплина важна для воспитания здоровых детей, но как правильно дисциплинировать ребенка, который чувствует вещи острее, чем в среднем?

Воспитание чувствительного ребенка

Нет ничего плохого в том, чтобы быть чувствительным. На самом деле, чувствительный ребенок может быть одним из самых добрых, сострадательных детей, которых вы когда-либо встречали. Но воспитание чувствительного ребенка может создать некоторые проблемы для родителей. Эмоционально чувствительные дети легко перегружаются. Они часто плачут, часто беспокоятся о проблемах, и им требуется много уверенности.

Некоторые чувствительные дети не просто эмоционально чувствительны, но они чувствительны ко всему физическое это вызывает их чувства. Громкие шумы, яркие огни или определенные текстуры могут отправить их в штопор. Они могут бояться больших толп и бороться с любым типом изменений.

Хотя некоторые люди думают, что чувствительные дети просто стесняются, это еще не все. Чувствительные дети чувствуют каждую эмоцию довольно интенсивно. Это означает, что они, вероятно, станут перевозбужденными, чрезмерно рассерженными и очень напуганными. Следовательно, чувствительные дети не решаются пробовать что-то новое, и им трудно справиться с разочарованием. И их отношения со сверстниками могут пострадать, когда другие дети начнут называть их «ребенок, который много плачет» или «ребенок, который легко злится».

Хотя строгая дисциплина может помочь некоторым детям изменить свое поведение, суровые наказания могут вызвать больше проблем у чувствительных детей. Поэтому важно найти способы воспитания и руководства чувствительного ребенка, который, возможно, изо всех сил пытается процветать в менее чувствительном мире. Следующие стратегии дисциплины могут помочь вам обеспечить дисциплину, в которой нуждается ваш чувствительный ребенок.

1

Примите Чувствительность Вашего Ребенка

Если ваш ребенок чувствителен, не пытайтесь изменить его темперамент. Вместо того, чтобы рассматривать своего ребенка как «слабого и плаксивого», подчеркните его сильные стороны и дары.

Признайте, что то, что может быть легко для одного ребенка, может быть довольно сложным для чувствительного ребенка. Поэтому вместо того, чтобы отговаривать ее испытывать большие чувства, сосредоточьтесь на том, чтобы научить ее справляться со своими эмоциями социально приемлемым образом.

Когда вы чувствуете разочарование и хотите, чтобы ваш ребенок был менее чувствительным, имейте в виду, что именно эта же чувствительность часто приводит к тому, что эти дети становятся чрезвычайно сострадательными и добрыми по отношению к другим.

2

Обеспечить много простоя

Чувствительные дети могут чрезмерно стимулироваться большими толпами, ярким светом и хаотичной средой. Поэтому важно избегать чрезмерного планирования вашего ребенка.

Создайте «уголок мира» с тихими занятиями, такими как раскраски, наушники с успокаивающей музыкой или книги для чтения, и поощряйте вашего ребенка использовать его, когда он чувствует себя подавленным. Небольшое время простоя может стать ключом к тому, чтобы помочь чувствительному ребенку перезарядить батареи.

3

Установленных лимитов

Хотя может быть соблазнительно изменить правила, чтобы не расстраивать чувствительного ребенка, постоянные исключения из правил не помогут в долгосрочной перспективе. У вас может возникнуть соблазн просто не обращать внимания на поведение, которое вы дисциплинируете у менее чувствительного ребенка, просто для поддержания мира.

Будьте гибкими, но помните, что дисциплина помогает научить вашего ребенка, как стать ответственным взрослым. Если ваша дисциплина слишком расслаблена, он не будет готов иметь дело с реальным миром. Чтобы пропустить дисциплину, которую вы навязываете с менее чувствительным ребенком, он лишает чувствительного ребенка возможности учиться и расти, испытывая последствия своих действий.

4

Хвалите усилия вашего ребенка

Чувствительным детям нужно много поддержки. Хвалите усилия вашего ребенка, даже если он не успешен. Однако есть предостережение, и дети, которых хвалят независимо от того, что они делают, часто имеют более низкую самооценку, чем те, кого хвалят более прерывисто. Похвала вашего ребенка за то, что он сделает то, что должен сделать другой ребенок, может дать ему противоположное впечатление от того, что вы намереваетесь; как будто вы удивлены тем, что она может делать то, что обычно делают ее ровесники. Дело в том, чтобы хвалить усилия ребенка, а не результаты этих усилий.

Примером похвалы за усилия, а не за результаты, было бы сказать: «Мне нравится, как вы старались изо всех сил, когда боролись со своей математикой». Дайте понять, что тяжелая работа и усилия заслуживают похвалы, даже если это не так. в итоге получилось идеально.

Особенно важно хвалить, когда ваш ребенок говорит правду. Чувствительные дети склонны лгать, чтобы избежать неприятностей. Поэтому важно хвалить ребенка за то, что он честен, особенно если его честность не красит ее благосклонно.

Как мы отмечали ранее, чувствительные дети часто очень сострадательны и добры. Предложите похвалу своему ребенку, когда он узнает чувства других.

5

Предоставить награды

Чувствительным детям иногда становится плохо, если они «попадают в неприятности», поэтому простое изменение того, как вы произносите слова, может превратить это в вознаграждение. Вместо того, чтобы говорить: «Вы не можете есть десерт, если вы не едите весь свой ужин», скажите: «Если вы съели весь свой ужин, вы можете заработать десерт!»

Создайте официальную систему поощрений, чтобы помочь вашему ребенку отметить вехи и изменить свое поведение. Просто помните, что чувствительный ребенок может чувствовать себя очень плохо, если иногда он не получает вознаграждение. Предлагайте полезные напоминания, такие как «Вы можете попробовать еще раз завтра».

Если вы живете с чувствительным ребенком, вы можете потратить время на то, чтобы подумать о том, как выразить то, что вы говорите, в приведенном выше примере. Стратегии рефрейминга - отличный способ для взрослых снизить стресс в своей жизни. При когнитивном рефрейминге ситуация не меняется, а ваша реакция меняется. В случае чувствительного ребенка, то, как вы произносите слова, также может быть сделано несколькими способами.

6

Учить чувствующие слова

Чувствительные дети должны научиться выражать свои чувства словами, а также научиться соответствующим способам справляться с этими чувствами. Используйте тренировку эмоций, чтобы научить вашего ребенка распознавать и справляться с неприятными чувствами социально приемлемыми способами.

Чувствительные дети часто показывают родителям, как они чувствуют свое поведение. Научите вашего ребенка, как идентифицировать ее чувства словами. Наличие имени, связанного с тем, как она себя чувствует, поможет ей лучше общаться с вами и позволит вам лучше понять, что она чувствует.

7

Научить навыкам решения проблем

Навыки решения проблем могут иметь большое значение в повседневной жизни чувствительного ребенка. Обучите своего ребенка пошаговым инструкциям по решению проблем, и она обретет уверенность в своей способности справляться с неудобными ситуациями.

8

Используйте логические последствия

Чувствительным детям нужны негативные последствия, как и любому другому ребенку. Тот факт, что ребенок плачет или чувствует себя плохо, не означает, что ему следует избегать других последствий.

Используйте логические последствия, которые помогут вашему ребенку выучить ценные жизненные уроки. Просто убедитесь, что последствия, которые вы предлагаете, сфокусированы на дисциплине, а не на наказании.

Слово от DipHealth

Это может быть проблемой, зная, как лучше дисциплинировать очень чувствительного ребенка. Фактически, некоторые родители могут избегать дисциплины, пытаясь уменьшить боль своего ребенка и поведение, связанное с этой болью. Тем не менее, мы знаем, что дисциплина важна и на самом деле очень важна, чтобы когда-нибудь помочь нашим детям стать взрослыми. Приведенные выше стратегии могут помочь вашему ребенку извлечь выгоду из вдумчивой дисциплины, избавляя его от некоторых эмоциональных страданий, присущих, когда высокочувствительный ребенок нуждается в коррекции.