Натуральные и травяные средства от простуды и гриппа

Ищете облегчения от симптомов простуды и гриппа? Вы бы предпочли травяное или натуральное средство? Здесь вы найдете некоторые из самых распространенных и популярных натуральных и травяных средств от простуды и гриппа. Вы должны знать, что природные и растительные лекарственные средства не регулируются FDA, и их эффективность и безопасность не гарантируются.

1

Витамин C

Витамин С пережил период популярности для лечения простуды, но сейчас он начинает терять популярность. Когда-то считавшееся надежным средством повышения иммунитета и лечения простуды, недавние исследования показали, что его эффективность сомнительна. Хотя это все еще очень важная часть вашей ежедневной диеты, она, по-видимому, не оказывает существенного влияния на лечение или профилактику простуды. Тем не менее, многие люди все еще клянутся этим дополнением и принимают повышенные дозы, до 2000 мг в день, при первых признаках простуды.

2

Эхинацея

Как и витамин С, в свое время эхинацея считалась панацеей от простуды и гриппа. Более поздние исследования, однако, показали, что нет никакой пользы от приема эхинацеи, ни для лечения простуды или гриппа, ни для их предотвращения. Но многие люди считают, что эхинацея работает на них. Как правило, считается безопасным, хотя у некоторых людей были серьезные аллергические реакции на него, а другие испытывали легкие желудочно-кишечные симптомы. Если у вас есть какие-либо проблемы, вы принимаете другие лекарства или у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки.

3

ягода бузины

Бузина была использована в течение многих лет для лечения простуды, гриппа и других заболеваний верхних дыхательных путей. Исследования показали противоречивые результаты о том, действительно ли это работает. Узнайте больше о бузине и как это может повлиять на вас.

4

Могут ли корица и мед вылечить грипп?

В некоторых историях, представленных на различных сайтах социальных сетей, утверждается, что комбинация корицы и меда может вылечить простуду и грипп. Узнайте, почему в этой истории нет правды.

5

Таблетки в воздухе

Воздушно-десантных повышается в качестве усилителя иммунитета. По словам производителя, вы должны принимать Airborne за день или два, прежде чем подвергнуться воздействию людных мест (таких как самолеты, кинотеатры и т. Д.). Вы можете принимать по одной таблетке каждые 3-4 часа, не превышая трех доз в день. Он состоит из 17 натуральных компонентов, в том числе витамина С и эхинацеи. Из-за высокого уровня витаминов в этих таблетках, вы не должны принимать другие витамины при приеме в воздухе. Создатели Airborne утверждают, что это может повысить вашу иммунную систему и снизить риск заболеть.

6

Zicam Cold Remedy (гелевые и назальные мазки)

Zicam - это очень популярное натуральное средство от простуды, которое, по словам производителя, «клинически доказано, что поможет вам справиться с простудой в три раза быстрее». Основным ингредиентом Zicam является глюконат цинка, который является природным минералом, который имеет различные результаты в отношении эффективности в снижении выраженности симптомов простуды.

В последние несколько лет поступали сообщения о том, что Zicam, возможно, заставляет людей терять обоняние, и в июне 2009 года носовая версия была изъята с рынка из-за этих жалоб.

Традиционные лекарства от простуды и гриппа

Ищете больше вариантов лечения простуды и гриппа? Посмотрите, какие у вас есть варианты, и какие из них лучше всего подходят вам, когда вы смотрите на традиционные лекарства от простуды и гриппа.