Вернуться на работу после ребенка для работы на дому мам
Оглавление:
- Получить консультацию и составить план
- Взять отпуск по беременности и родам
- Организоваться
- Работа впереди
- Получить помощь
- Сделайте это усилием команды
- Работайте умнее и гибче
Плавный переход на сыроедение. Рекомендации по корректировке питания. Часть 2 | Кристина Хлыстова (Ноябрь 2024)
Возвращение на работу после беременности - это серьезный переход, даже когда вы работаете дома. Да, вы не оставляете своего ребенка каждый день, как те, кто возвращается на работу в офис. И все же все меняется.
Ребенок во всех отношениях меняет правила игры, как и работа дома. Старайтесь не начинать оба новых предприятия одновременно. Если вы уже не работаете дома, но планируете начать работать дома после рождения ребенка, попробуйте начать до рождение, чтобы лучше понять, с какими проблемами и препятствиями вы столкнетесь. По крайней мере, заложить основы для вашего нового предприятия во время беременности и декретного отпуска.
Получить консультацию и составить план
Если это ваш первый ребенок или вы только начинаете работать из дома, найдите других людей, которые прошли этот путь. Читайте советы для новых мам. Соберите как можно больше информации, а затем начните применять ее в своей ситуации.
Если вы хотите перейти из офиса в удаленную работу, начните процесс как можно раньше. Настройте свой домашний офис, пока вы все еще беременны. И, конечно же, начните планировать уход за ребенком, хотя определить правильный объем ухода за ребенком и какой тип ухода за ребенком - это только начало пути к работе.
2Взять отпуск по беременности и родам
Для тех, кто постоянно занят, это может показаться очевидным. Но для самозанятых отпуск по беременности и родам намного сложнее. Вам не только не будут платить во время декретного отпуска, но и работу не выполнят. При традиционном трудоустройстве ваш работодатель, возможно, с вашей помощью, будет принимать меры для покрытия вашей рабочей нагрузки, пока вы находитесь в декретном отпуске. Когда вы работаете на себя, вам нужно понять это самостоятельно.
Но даже если вы не можете позволить себе длительный отпуск по беременности и родам, возьмите некоторое время. Вам нужно время, чтобы сосредоточиться на своей семье и себе. Отпуск на работе позволит вам восстановиться после родов, сблизиться с ребенком и вернуться к работе с лучшим чувством организованности.
3Организоваться
Свободные системы организации, которые могли бы быть хорошими в дни до рождения ребенка, не будут работать, когда лишение сна и очаровательный, но отвлекающий ребенка являются частью вашей жизни. Вещи, которые вы когда-то держали в своей голове, выскользнут, если не будут захвачены где-то. Многозадачность становится образом жизни.
Узнайте, что работает для вас. Будет ли старомодный календарь и надлежащая картотека или ежевика служить вам лучше? Будет ли система заметок с цветовой кодировкой на стене соответствовать вашему визуальному стилю организации? Не пора ли обменять настольный компьютер на ноутбук, чтобы вы могли быть ближе к ребенку? Подумайте об инвестировании в некоторые инструменты управления временем для вашего бизнеса. По крайней мере, подумайте, как могут помочь эти советы по организации.
4Работа впереди
На некоторых работах это может быть легко; в других невозможно. Делать то, что вы можете. Если новый проект должен начаться после вашего декретного отпуска, начните его изучать заранее, чтобы вы знали, для чего вы работаете. Вам понадобится обучение или новая сертификация для вашей работы в следующем году? Сделай это до того, как появится ребенок.
Фрилансеры, спросите клиентов, какая работа им может понадобиться в ближайшие месяцы. Проекты часто назначаются в последнюю минуту просто потому, что клиенту не нужно срочно планировать заранее. Тем не менее, клиенты могут захотеть сделать долгосрочное планирование, чтобы помочь вам управлять рабочей нагрузкой.
Работа впереди в вашей личной жизни.
5Получить помощь
Люди любят помогать, когда у тебя есть ребенок.Родственники, друзья, соседи, коллеги и даже знакомые предложат. Возьми их на это. Некоторые, конечно, хотят только присматривать за детьми, чего вы можете хотеть или не хотеть поначалу. Но другие помогут с менее веселыми задачами, такими как приготовление пищи и уборка.
Но не просто смотрите на добровольцев. Найм временную помощь может привести вас к некоторым долгосрочным решениям. Помощник матери может быть хорошим выбором для временного ухода за ребенком, пока вы выясняете свою новую рутину. И то же самое верно для домашнего бизнеса. Рассмотреть вопрос о найме кого-то, чтобы помочь во время декретного отпуска и позже. Есть ли в вашей работе фрилансер или студент? Если вам нужно кого-то обучать, начните процесс на ранних сроках беременности.
6Сделайте это усилием команды
Говоря о помощи, не ищите «помощи» от вашего супруга. Помощь звучит необязательно; Младенцы принимают командные усилия. Просто потому, что вы проводите свои дни дома, это не значит, что вы должны делать (или решать) все, что связано с ребенком и домом. Тем не менее, логика может диктовать, что вы делаете больше домашних задач.
Сядьте и поговорите со своим супругом о времени, которое вы каждый ожидаете и хотите потратить на различные задачи, такие как уход за ребенком, работа, личное время и время вместе. Эти ожидания, вероятно, будут совершенно разными для каждого, но открытое обсуждение позволит пролить свет на потенциальные проблемы. Как и в случае с организацией, вы можете обнаружить, что системы, которые работали в дни до рождения ребенка (например, один человек, выполняющий всю уборку), больше не работают.
7Работайте умнее и гибче
Используйте все инструменты в вашем распоряжении, чтобы эффективно справляться с вашей рабочей нагрузкой. Это включает в себя рабочие и родительские инструменты - качели и слинги для ребенка, специализированное программное обеспечение и смартфон для мамы. Методы экономии времени, которые раньше казались ненужными, теперь приносят дивиденды. И многозадачность эффективно становится важным навыком.
Организованность проходит долгий путь к умной работе, но не до конца. И вот тут появляется гибкость. Независимо от того, насколько вы организованы, будут дни или недели, когда все это развалится. Ничто не остается прежним с детьми. Они постоянно растут и меняются. Вам нужно будет свернуть с долгосрочными и краткосрочными изменениями в рутине. Например, перерыв в работе, когда-то ваш спасательный круг как работа домашней мамы, в конце концов уходит.
10 советов как ходить на работу на работу
Сделать ходьбу на работу частью вашего здорового образа жизни. Используйте эти десять советов, чтобы начать работу как пригородный, включая обувь и снаряжение для комфорта.
Предоставление детям работы по дому, которые подходят для их возраста
Вот полезное руководство по поиску работы по возрасту, а также несколько общих советов о том, как сделать работу по дому веселее и полезнее для ребенка школьного возраста.
Хорошие игрушки для детей труда на дому мам
Что делает игрушку «хорошей игрушкой»? Игрушки, которые заставляют детей работать и учиться без присмотра взрослых, являются игрушками в этом списке.