Что делать, когда вы заболели желудочным гриппом

1

Проверьте свои симптомы

Думаешь, у тебя "желудочный грипп"? На самом деле, это, вероятно, не грипп вообще. Грипп (или, точнее, грипп) - это респираторный вирус, который вызывает лихорадку, боли в теле и усталость, но редко вызывает проблемы с желудком. Вместо этого это, скорее всего, гастроэнтерит - неприятный вирус, вызывающий рвоту и диарею. Если вы имеете дело с этими симптомами, вам нужно пройти и посмотреть, что может быть причиной ваших симптомов и что вам нужно знать о них.

Вы также захотите узнать, что такое «желудочный грипп». Это может быть вызвано рядом различных вирусов, а иногда даже бактерий.

• Симптомы желудочного гриппа

2

Знайте, когда обратиться к врачу

Большинству людей с рвотой и диареей не нужно обращаться к врачу. Но важно знать, когда ты это делаешь.

Некоторые важные вещи, за которыми нужно следить:

• Рвота дольше 24 часов
• Кровь в твоей рвоте
• Сильная боль в животе
• Рвота с сильной головной болью и жесткой шеей
• Признаки обезвоживания - темная или нечастая моча, сухость во рту

Если у вас есть какие-либо из перечисленных выше признаков или симптомов или вы беспокоитесь о своем здоровье, обратитесь к своему врачу или обратитесь за медицинской помощью. Хотя большинство людей выздоравливают от ошибок желудка без медицинского лечения, иногда эти симптомы вызваны более серьезными проблемами, которые требуют медицинского вмешательства.

Некоторые люди могут стать обезвоженными от рвоты и диареи. Некоторые случаи обезвоживания необходимо лечить лекарствами или жидкостями для внутривенного вливания, даже если причиной является простой вирус желудка.

3

Лечение ваших симптомов

Рвота и диарея являются двумя наиболее неприятными симптомами, которые мы испытываем, когда заболеваем.Независимо от причины, эти две проблемы могут поставить на колени даже самого сильного, самого здорового человека (в прямом и переносном смысле).

К сожалению, многие люди делают ошибки в том, как они пытаются лечить рвоту и диарею. Мы все просто хотим, чтобы это прекратилось, но если вы будете делать определенные вещи - например, пытаетесь есть или пить слишком рано после рвоты - вы можете сделать это еще хуже.

Если у вас диарея, мы можем помочь с этим тоже. Диарея обычно длится дольше, чем рвота, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать проблемы, которые она вызывает

4

Узнайте о диете BRAT

Вы слышали о диете BRAT? Это действительно помогает, когда у вас есть ошибка желудка?

BRAT на самом деле аббревиатура для Вананасы, рлед, pplesauce (или яблоки) и TOast. Но диета включает в себя больше, чем только эти продукты - она ​​действительно включает в себя все мягкие, крахмалистые продукты, которые легко на желудок.

Когда ваша желудочно-кишечная система находится в дисбалансе из-за вируса желудка, переваривание жирной, острой, богатой или сложной пищи может быть затруднительным, и вы будете чувствовать себя хуже. Придерживаться простой мягкой пищи - это лучший способ восстановить и вылечить вашу систему как можно быстрее.

5

Стоит ли принимать пробиотики при расстройстве желудка?

Пробиотики широко рекламируются и часто рекомендуются для восстановления системы желудочно-кишечного тракта, когда у вас грипп желудка или другие проблемы, вызывающие рвоту или диарею. Но они на самом деле работают?

Многие люди рекомендуют их - в том числе многие поставщики медицинских услуг. Тем не менее, в США пробиотики все еще продаются и продаются в качестве натуральных добавок. Они не могут на законных основаниях претендовать на лечение или лечение каких-либо заболеваний или состояний. В связи с растущим интересом к пробиотикам, многие исследования в настоящее время о том, какие преимущества они могут предложить. Надеемся, что в будущем мы лучше поймем эти продукты и то, как они могут помочь нам вылечиться от различных болезней и недугов.