Лечение синдрома раздраженного кишечника (СРК) Боли в животе

Боль в животе является распространенным симптомом синдрома раздраженного кишечника (СРК). Согласно исследованию, проведенному в 2007 году 1966 человек с СРК Международным фондом функциональных желудочно-кишечных расстройств, 80% людей с СРК сообщают, что боль является причиной их тяжелого состояния. Боль - серьезная проблема качества жизни, заставляющая многих пациентов с СРК пропускать работу, учебу и социальные мероприятия. Как люди с СРК лучше справляются с болью в животе?

Почему боль случается

Боль в животе, испытываемая людьми с СРК, может быть результатом кишечных сокращений. Мышцы в ободочной кишке сокращаются (что называется перистальтикой) для перемещения стула по всему телу. Для людей с СРК эти мышцы могут сокращаться нерегулярно и периодически по всей длине ободочной кишки. Это может вызвать некоторые из характерных симптомов СРК, в том числе боль в животе, вздутие живота и газ. Боль обычно возникает чаще всего после еды и может длиться несколько часов.

В поисках источника боли

Ведение дневника питания может помочь выяснить, способствуют ли определенные продукты симптому боли в животе. Регистрация всего съеденного и включая такие детали, как, где, когда и с кем принимается пища, может помочь найти любые потенциальные «триггеры» для боли в животе. Принесение дневника еды на прием к врачу или диетологу для их анализа и совета также может помочь разобраться в происходящем.

лечение

Есть несколько способов справиться с болью в животе. Надеюсь, это может быть предотвращено в первую очередь путем выявления этих триггеров и их предотвращения. Однако это не всегда возможно, поэтому есть другие способы справиться с болью от СРК.

Домашние средства

Масло мяты перечной, Натуральная спазмолитическая мята также может помочь уменьшить спазмы в толстой кишке. Мятное масло можно принимать в капсулах или в чае. Хотя капсулы более эффективны и даже были одобрены для использования с людьми с СРК в Германии, они могут вызвать анальное раздражение. Кроме того, мята перечная также расслабляет мышцы пищевода и может способствовать изжоге, вызванной кислотным рефлюксом. Поговорите с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки масла мяты перечной.

Электрогрелка, Простой и недорогой способ лечения боли в животе - это грелка для дома. Тепло может помочь успокоить спазмы мышц и обеспечить источник комфорта. Несколько советов, которые нужно помнить:

• Никогда не используйте спортивные кремы (например, Icy Hot или Ben-Gay) с электрогрелкой, так как это может вызвать серьезные ожоги.
• Не засыпайте, если грелка еще включена.
• Никогда не используйте электрогрелку на голой коже.

лекарственные препараты

Спазмолитики, Спазмолитики (такие как Бентил дицикломин, Левсин гиосциамин и Доннатал белладонна / фенобарбитал) представляют собой класс лекарств, которые часто назначают для лечения симптомов СРК. Эти препараты могут расслабить мышцы желудка и кишечника, что может облегчить боль в животе. Чтобы быть эффективными, спазмолитики обычно принимаются за 30-60 минут до еды. Однако они также могут вызывать побочные эффекты, такие как нарушение зрения, запор, снижение потоотделения, головокружение, головная боль, тошнота и проблемы с мочеиспусканием.

Антидепрессанты, Трициклические антидепрессанты (такие как элавил амитриптилин, авентил нортриптилин и тофранил имипрамин) назначаются людям с СРК для лечения боли в животе. Однако эти агенты обычно назначают в гораздо более низких дозах, чем для лечения депрессии. Антидепрессанты, по-видимому, более полезны при приеме в ночное время для людей с СРК с преобладанием диареи (D-IBS). Может потребоваться несколько недель лечения антидепрессантом, прежде чем он окажет влияние на боль в животе.

Суть

Боль является серьезной проблемой для людей с СРК. Если боль мешает вам ходить на работу или в школу или заниматься любимым делом, поговорите со своим врачом о том, как лечиться. Существует несколько вариантов снятия боли от СРК. Каждый с IBS заслуживает облегчения от боли. Может потребоваться некоторое время, чтобы понять, как лечить боль (или, во-первых, предотвратить ее), но это стоит усилий, чтобы вернуться к жизни.