Интегративная терапия, которая может помочь раку молочной железы

Альтернативные и дополнительные методы лечения стали модным словом в лечении рака, и сейчас многие онкологические центры предлагают это лечение.

Важно, однако, быстро различать, когда речь идет об альтернативных методах лечения, используемых в лечении рака. Как предлагается, эти методы лечения считаются «интегративными», что означает, что они используются наряду с традиционными методами лечения рака, такими как химиотерапия и лучевая терапия.

В настоящее время у нас нет альтернативных методов лечения, которые бы лечения рак. Скорее, эти методы лечения могут играть важную роль в помогая тебе справиться с симптомами рака и лечения рака, таких как боль, усталость, бессонница и беспокойство.

Спросите своего онколога, какие из этих методов лечения доступны в вашем онкологическом центре, и если она считает, что любой из них может быть особенно полезен для вас. Давайте посмотрим на некоторые из методов лечения, которые были изучены для больных раком.

йога

Йога существует уже много лет, но лишь недавно завоевала популярность в США как лечебная практика и средство от болезней.

Говорят, что йога помогает людям сосредоточить свои мысли и сохранить гибкость.Для женщин с раком молочной железы практика йоги была связана с более низким уровнем усталости, меньшей бессонницей и сниженной раздражительностью. Хатха-йога, с ее медленными, мягкими движениями, может быть особенно полезна для женщин, справляющихся с болью в мышцах и суставах, связанной с ингибиторами ароматазы.

В то время как йога может быть наиболее полезной в борьбе с усталостью и мышечными болями, несколько исследований показали, что она может даже принести небольшую пользу выживанию для женщин с метастатическим раком молочной железы. Было установлено, что йога может снизить уровень кортизола в организме, а более низкий уровень кортизола в свою очередь связан с улучшением выживаемости среди людей с метастатическим раком молочной железы.

Многие люди с метастатическим раком считают полезным заниматься «нежной йогой» или посещать занятия, предназначенные для людей с раком или другими заболеваниями. Конечно, есть причины, по которым йогу нельзя рекомендовать, например, тем, кто подвержен риску переломов костей или кому следует избегать группового контакта из-за низкого количества лейкоцитов в крови. Поговорите со своим врачом о любых возможных рисках или мерах предосторожности, прежде чем зарегистрироваться, чтобы попробовать йогу.

Медитация и Молитва

Медитация - это прежде всего способ успокоить ум и сосредоточиться. Некоторые люди сосредотачиваются на своем дыхании, некоторые повторяют мантру, а другие выбирают молитву как способ заставить их замолчать. Исследования, проведенные на людях без рака, показали, что медитация может восстановить чувство спокойствия и закрыть разум от страха перед будущим.

В нескольких исследованиях конкретно рассматривались возможные преимущества медитации или молитвы для людей, больных раком. Эти исследования показали, что он может снизить стресс, уменьшить депрессию, помочь облегчить боль и улучшить концентрацию и память у тех, кто справляется с «химиобреном».

Преимущество медитации и молитвы в том, что у них мало возможных побочных эффектов (хотя вы не хотите делать это во время работы с тяжелой техникой). Это также то, что вы можете сделать практически в любое время и в любом месте.

иглоукалывание

Акупунктура - это практика традиционной китайской медицины, которая существует уже тысячи лет. Теория, стоящая за иглоукалыванием, заключается в том, что правильный баланс энергии в организме необходим для хорошего здоровья.

Длинные тонкие иглы размещаются вдоль энергетических путей в теле (меридианы) для восстановления правильного потока энергии. Мы не уверены, как именно работает эта практика, но Национальный институт здравоохранения одобрил иглоукалывание при некоторых заболеваниях, и Национальный институт рака утверждает, что имеются убедительные доказательства того, что иглоукалывание может уменьшить тошноту и рвоту, связанные с химиотерапией.

В дополнение к уменьшению тошноты, исследования, оценивающие иглоукалывание для людей с раком, обнаружили, что это может уменьшить боль, уменьшить депрессию и беспокойство, и улучшить симптомы периферической невропатии, симптом, который может быть очень раздражающим для женщин с метастатическим раком молочной железы.

Исследователи предположили, что иглоукалывание может изменить уровень нейротрансмиттеров в организме или увеличить выброс эндорфина, уменьшающего боль, но мы опять не уверены, как эти эффекты возникают.

Очень важно поговорить с вашим онкологом, если вы планируете химиотерапию. Те, кто получают химиотерапию, могут подвергаться риску инфекции или повышенному кровотечению, связанному с размещением иглы. Если ваш онколог поможет вам, обязательно найдите опытного иглотерапевта, который имеет опыт лечения больных раком.

Массажная терапия

Некоторые люди считают, что массаж - это то, что доктор прописал для снятия стресса и боли в мышцах. В исследованиях на людях с раком было также установлено, что он снижает тревогу и, возможно, уменьшает боль. В сочетании с дексаметазоном и имбирем одно исследование даже показало, что оно уменьшает тошноту, связанную с химиотерапией.

Однако, если вы планируете массаж, важно поговорить с вашим онкологом. Будьте осторожны, если у вас есть открытые язвы от лучевых или опухолевых метастазов или если у вас ослаблены кости из-за костных метастазов. Существует также небольшой риск, хотя и в основном теоретический, что массаж опухоли может привести к ее распространению.

Музыкальная терапия

Одной альтернативной терапией с незначительным риском является музыкальная терапия. Хотя исследования изучили преимущества музыкальной терапии для больных раком, прелесть в том, что вы можете слушать музыку, где бы вы ни находились.

Если вы ищете какое-то направление в добавлении музыки к вашему интегрированному подходу к раку, в настоящее время существует более 30 назначенных Национальным онкологическим институтом онкологических центров, которые предлагают музыкальную терапию для больных раком. Считается, что музыка не только помогает людям справиться с эмоциональными горками рака, но и может облегчить некоторые физические симптомы.

Возможно, мы услышим о дополнительных преимуществах, связанных с искусством в будущем. Одно исследование на нормальных добровольцах показало, что прослушивание музыки вызывает увеличение как активности, так и количества естественных клеток-киллеров в крови. Естественные клетки-киллеры являются частью иммунной системы, которая помогает в разрушении раковых клеток.

Конечно, ваш выбор музыки может быть важен, и вам, возможно, придется напоминать своим детям, если они подростки. В ходе исследований было обнаружено, что «щелочная музыка» - музыка, такая как бразильская гитара и классическая музыка - оказала наибольшее влияние на иммунную систему, но, пожалуй, лучший выбор - это музыка, которая приносит вам наибольшую радость. В качестве бонуса музыка может иметь двойную выгоду. Оказалось, что он помогает не только тем, кто живет с метастатическим раком, но и членам их семей.