Справиться, когда другие не распознают вашу фибромиалгию

Сколько раз доктор говорил: «С тобой все в порядке», глядя на результаты анализа крови или сканирования?

Те из нас, кто страдает фибромиалгией и синдромом хронической усталости, часто слышат это, поскольку эти заболевания не диагностируются с помощью анализа крови или визуализации, а вместо этого являются диагнозом исключения.

Большинство людей думают, что все эти негативные результаты - хорошие новости. Однако, когда вы знаете, что что-то не так, когда это разрушает вашу жизнь, когда вы беспокоитесь о том, что это не исчезнет или, что еще хуже, может быть чем-то смертельным, последнее, что вы хотите услышать, это: «Все выглядит хорошо."

Перед лицом этого может быть трудно продолжать подталкивать вашего доктора, чтобы выяснить, что происходит. Однако многие из нас считают, что важно делать именно это, потому что именно это приводит к диагностике и лечению.

Когда это исходит от друзей или семьи

Мы можем столкнуться с реальной проблемой, когда члены семьи или друзья придерживаются позиции «с тобой все в порядке». Это часто происходит потому, что им трудно верить во что-то, когда нет доказательств того, что они могут видеть. Люди хотят иметь возможность взглянуть на что-то и сказать: «Здесь есть проблема».

С этими условиями (и многими другими) это просто невозможно. Кроме того, наши симптомы имеют тенденцию колебаться. Когда то, как вы себя чувствуете и, следовательно, как вы ведете себя, противоречиво, это усугубляет их сомнения.

Если вы столкнулись с такой ситуацией, вы можете рассмотреть несколько вариантов. Может помочь образование, в том числе статьи, которые объясняют болезнь или сопровождают вас на прием к врачу.

Если это основные отношения в вашей жизни (супруг (а), родитель, ребенок, романтический партнер), вы можете попросить пары или семейную консультацию, чтобы помочь им лучше понять ситуацию.

Если это менее значимые отношения и образование неэффективно, подумайте, нужны ли эти отношения. Токсичные отношения могут принести много вреда, и иногда нам может быть лучше без конкретного человека в нашей жизни.

Когда речь заходит о некоторых людях, таких как коллеги, мы не контролируем их присутствие в нашей жизни, и просто не стоит пытаться информировать их о ваших проблемах со здоровьем. В этих случаях вам, возможно, придется решить, будет ли полезно обратиться к руководителю или сотруднику отдела кадров.

Независимо от мнения других людей о вашем состоянии (ях), будьте уверены, что это настоящие физиологические заболевания, за которыми стоят десятилетия исследований. У вас хорошая компания среди миллионов людей по всему миру, которые разделяют ваш диагноз, а также ваши симптомы и ваши страхи. Важно попытаться найти поддержку там, где вы можете.