6 ортопедических проблем при беременности

Будущим мамам часто требуется помощь специалиста-ортопеда, а также их акушерство / гинекология. Беременность может создать большую нагрузку на организм женщины из-за дополнительного веса и положения ребенка, а также из-за физиологических изменений, которые могут усугубить существующие проблемы с суставами или костями. Многие из условий также связаны со здоровьем и весом матери до беременности.

Вот шесть наиболее распространенных ортопедических состояний, наблюдаемых при беременности:

1

Боль в пояснице

Более половины всех беременных женщин испытывают значительные боли в пояснице. Как вес ребенка, так и неловкое распределение веса вызывают быструю мышечную усталость и могут привести к развитию мышечных спазмов, иногда серьезных.

Хотя лечение боли в пояснице может быть затруднено во время беременности, проблемы редко остаются после родов. Сильная спина до беременности может помочь подготовить вас к предстоящим физиологическим изменениям. Точно так же упражнения для укрепления спины в течение первого и второго триместров часто могут окупиться во второй половине вашей беременности.

2

Кистевой Туннельный Синдром

Кистевой туннельный синдром - это состояние, при котором срединный нерв запястья защемлен. Как правило, люди с синдромом запястного канала жалуются на боль, покалывание и онемение в руках и пальцах.

Синдром запястного канала может усугубиться из-за задержки жидкости во время беременности, особенно в третьем триместре. Это может быть еще более обременительным, если вы набираете лишний вес, подчеркивая необходимость разумного контроля веса.

Туннельный синдром запястья часто можно лечить с помощью ночных шин, ледяных компрессов и инъекций кортизона, если это необходимо. Состояние почти всегда улучшится после родов.

3

Подошвенный фасциит

Подошвенный фасциит - это воспаление толстой ткани, называемой фасцией, которая соединяет пяточную кость с пальцем ноги. Часто упоминается как пяточная шпора, подошвенный фасциит может вызывать колющие боли в пятке и, как правило, связан с быстрым увеличением веса во время беременности.

Это может часто быть хуже утром и во время последних стадий беременности. Большинство случаев подошвенного фасциита можно лечить дома с применением льда, ортопедических вкладышей для обуви, ночных шин и регулярного массажа ног. Порции кортизона иногда делаются, если боль сильна или мешает подвижности.

4

Мералгия Парестетика

Meralgia paresthetica - относительно редкое заболевание, которое наблюдается во время беременности и у людей с избыточным весом. Состояние вызвано сдавлением латерального бедренного кожного нерва, который дает ощущение верхней части ноги.

Когда ребенок растет, давление на нерв может создать заметное пятно онемения на бедре, а также ощущение покалывания или жжения. Если симптомы серьезны, инъекции кортизона вокруг нервов часто могут помочь.

Как и многие другие ортопедические заболевания, meralgia paresthetica обычно проходит самостоятельно после родов.

5

Остеит Пабис

Остеит лобка - это воспалительное заболевание, поражающее кости передней части таза, которое называется лобковым симфизом. Это соединение этих основных костей часто может воспалиться во время беременности из-за дополнительного веса и положения развивающегося ребенка.

Применение льда / тепла, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или простое снятие ног могут значительно уменьшить боль в паху и воспаление, связанное с лобковым остеитом.

6

Преходящий остеопороз бедра

Другим заболеванием бедра, связанным с поздней беременностью, является преходящий остеопороз. Это состояние, при котором беременность может вызвать временную потерю костной ткани, что значительно ослабляет тазобедренный сустав. Причина не совсем известна, но способствующими факторами считаются гормоны, стрессовые нагрузки и закупорка мелких кровеносных сосудов вокруг бедра.

Состояние характеризуется внезапным появлением боли, обычно в передней части бедра, в паху, на бедре или в ягодицах.

Лечение может включать использование костылей или ходунков. НПВП могут помочь в лечении боли, в то время как пищевые добавки и добавки кальция могут предотвратить чрезмерную потерю костной массы.