Hallux Limitus как причина боли в большом пальце ноги

Hallux limitus буквально означает жесткий сустав большого пальца ноги. Это состояние, которое характеризуется уменьшением объема движений и болей в суставе большого пальца стопы (первый плюснево-фаланговый сустав). Со временем ограниченный диапазон движений может привести к артриту сустава большого пальца.

Снижение диапазона движений, которое приводит к ограничению hallux, является обычным явлением, но оно не часто распознается, пока большой палец не становится болезненным.

Признаки и симптомы Hallux Limitus

• Боль в суставе большого пальца, усиливающаяся при занятиях спортом или при ходьбе.
• Увеличение костной ткани или выпуклость в верхней части сустава большого пальца стопы (плюсны и фаланги)
• Уменьшенный диапазон движения сустава большого пальца ноги - рассматривается как неспособность согнуть большой палец ноги приблизительно на 65 градусов вверх, стоя (см. Ссылки на фотографии ниже)
• Шиповидная кость и суставное пространство сужаются в суставе большого пальца ноги, видимые на рентгенограмме
• Каллус на стороне большого пальца
• Outeeing (ходьба, как утка)

Причины Hallux Limitus

Ограничение Hallux чаще всего вызвано аномальной анатомией стопы. Поднятая первая плюсневая кость, такая как видно на плоскостопии, будет препятствовать правильному диапазону движения большого пальца ноги. Неправильная длина либо второй плюсневой кости, либо первой плюсневой кости также может привести к ограничению притока. Классическим примером ненормальной длины плюсневой кости является палец Мортона. Носок Мортона - это другое название второго пальца, который длиннее большого пальца. Этот тип стопы более склонен к дискомфорту при ограничении hallux.

Другие Причины Hallux Limitus

• Острая травма сустава большого пальца ноги, такая как перелом
• Повторяющаяся травма сустава большого пальца - например, дерновой, который является распространенной травмой при чрезмерном использовании в спорте
• Воспалительные состояния, такие как ревматоидный артрит, псориатический артрит или подагра

Уменьшенный диапазон движения, связанный с ограничением hallux, может привести к полной потере диапазона движения, известного как hallux hardusus. Hallux Hardus является результатом хронического или острого повреждения сустава, которое приводит к слиянию двух костей плюснево-фалангового сустава.

Лечение Hallux Limitus

После постановки диагноза Hallux Limitus или Hallux Rigidus возможны следующие варианты лечения:

1. Покой, лед, сжатие и высота (RICE) пораженной конечности
2. Растяжение большого пальца ноги
3. Ортопедические или арочные опоры со специальными модификациями для снятия напряжения с большого пальца. Они могут быть предписаны ортопедом.
4. Специальные стили обуви - такие как обувь с жесткой подошвой или стили с подошвой-рокером, которые можно увидеть с определенной тонизирующей обувью. Эти стили помогают уменьшить движение в суставе большого пальца.
5. Внебиржевые накладки, такие как Cluffy Wedge®, которые добавляются внутрь обуви
6. Операция, если консервативные меры не могут улучшить симптомы. Хирургическое вмешательство включает процедуры, которые либо восстанавливают диапазон движения до некоторой степени, либо полностью соединяют сустав, чтобы предотвратить любое движение.

С каждым нашим шагом требуется определенная гибкость сустава большого пальца. Это позволяет ноге правильно поглощать и переносить вес тела, когда наши ноги касаются земли. Когда гибкость стопы нарушена, другие суставы тела могут чувствовать последствия. Одно исследование связало hallux limitus с болью в спине и показало, что успешное лечение уменьшило симптомы боли в спине у большинства участников исследования.