7 лучших мячей для упражнений, которые можно купить в 2018 году

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; Вы можете узнать больше о нашем процессе обзора здесь. Мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Ни один домашний спортзал не обходится без мяча для упражнений - также известного как йога, швейцарский балансир или мяч для пилатеса. Надувные пластиковые шарики должны быть многозадачными. Вы можете не только использовать их на тренировках, чтобы укрепить и тонизировать свое ядро, но они также могут помочь вам с упражнениями на растяжку и сделают ходовые движения (например, доски) еще более сложными.

Тем не менее, они не только для тренировок. Мячи для упражнений также можно использовать как настольные стулья, а некоторые женщины даже сидят или качаются на мячи во время родов, чтобы облегчить боли при сокращении. Вот некоторые из лучших мячей для упражнений на рынке.

Наши лучшие выборы

Лучший результат: URBNFit Упражнение Ball

Купить на Amazon Купить на Walmart

Высококачественные мячи для упражнений рассчитаны на долгие годы использования. Одним из фаворитов является тренировочный мяч URBNFit. Сделанный из высококачественного ПВХ, шарик имеет нескользкую поверхность и устойчив к разрыву до 2000 фунтов. Он также поставляется с насосом для быстрой накачки, дополнительными заглушками и руководством по тренировкам. Мяч URBNFit доступен в нескольких размерах диаметров (45см, 44см, 65см, 75см и 85 см) и поставляется в следующих цветах: черный, синий, зеленый, розовый, фиолетовый, красный, серебристый и белый.

Многие мячи для упражнений из ПВХ имеют сильный и оскорбительный запах, но рецензенты говорят, что этот мяч не имеет запаха, когда выходит из коробки. Люди также говорят, что шар сделан из толстого, прочного материала и что насос прост в использовании, что позволяет мячу быстро надуваться.

Лучшее для начинающих: Живой бесконечный тренировочный бал

Купить на Амазоне

Если вы впервые пользуетесь шариком для упражнений, недорогой шарик для упражнений Live Infinite станет отличным началом. Мяч изготовлен из PVS- и латексного материала, не содержащего латекса, и поддерживает более 2200 фунтов. Он поставляется с ручным насосом, дополнительными воздушными пробками и инструментом для удаления клапанов и имеет годичную неограниченную гарантию. Но, пожалуй, то, что выделяет этот мяч больше всего, это тот факт, что покупка включает в себя доступ к онлайн-справочникам упражнений, которые помогут новичкам научиться правильно включать мяч в свои тренировки.

Рецензенты говорят, что мяч для упражнений Live Infinite помог улучшить их тренировки, а некоторые даже используют его в качестве офисного кресла. Мяч доступен в пяти цветах: синий, зеленый, черный, фиолетовый и серебристый.

Лучший анти-взрыв: тренировочный мяч Trideer

Купить на Амазоне

Если вы беспокоитесь о том, что ваш тренировочный мяч выдержит ваши тренировки, выберите мяч Trideer. Изготовленный из очень толстого, экологически чистого и гипоаллергенного материала, он является одним из доступных шариков для упражнений с высокой плотностью и может выдерживать давление до 2200 фунтов. Ножной насос с быстрым накачиванием входит в комплект поставки, также как и две дополнительные воздушные заглушки. Выберите из целого ряда цветов, в том числе довольно мятно-зеленого и цвета морской волны.

Люди, владеющие мячом для упражнений Trideer, говорят, что он очень прочный и что нескользкая поверхность означает, что мяч остается на месте, пока вы тренируетесь, даже на деревянном полу. Мяч для упражнений поставляется с 30-дневным периодом возврата без проблем, а также с 12-месячной гарантией.

Лучшее для офиса: Вивора Луно

Купить на Амазоне

Люди, которые заменяют свое офисное кресло на шарик для упражнений, часто говорят, что переключатель улучшает их осанку и помогает облегчить боль в спине, связанную с сидением весь день. Если вы хотите поменять кресло на тренировочный мяч, попробуйте мяч Vivora Luno. Кресло с шариком оснащено ручкой, облегчающей переноску, а также нескользящей рукояткой, которая обеспечивает стабильность и безопасность во время работы. Премиальный шарик из поливинилхлоридного ПВХ поставляется с вашим выбором синели, замшевого кожзаменителя или олефинового покрытия, что обеспечивает удобное сидение, даже если вы носите шорты или юбку. Мяч хорошо работает в офисе, но также может быть использован для йоги, пилатеса и других упражнений.

Люди, которые владеют мячом для упражнений Vivora Luno, говорят, что использование его вместо офисного стула укрепляет их ядро ​​и заставляет их сидеть с лучшей осанкой. Мяч доступен в нескольких нейтральных цветах, от древесного угля до мрамора.

Best Mini: шарик для упражнений PreBody Pilates Mini

Купить на Амазоне

Большие, сидячие сверху мячи для упражнений - не единственный вариант. Мини-мячи для упражнений, которые часто используются для пилатеса и йоги, укрепляют ядро, улучшают равновесие и повышают гибкость. Мини-шарик для упражнений PreBody Pilates изготовлен из взрывостойкого ПВХ-материала со слабым запахом, который не содержит обычных фталатов. В дополнение к тонизирующим тренировкам, мяч можно использовать для реабилитации спины.

Люди, которые используют мини-шарик для упражнений PreBody Pilates, говорят, что небольшой размер делает его идеальным для путешествий (сдуйте его перед упаковкой, а затем накачайте мяч, как только вы доберетесь до места назначения). Один обозреватель даже использует маленький шарик в качестве опоры для спины, сидя.

Лучший набор: фитнес-мяч UR Superior

Купить на Амазоне

Получите больше удовольствия от тренировок, основанных на балансе, выбрав продукт, который включает в себя не только мяч, например, UR Superior Fitness Exercise Ball. Покупка включает в себя не только тренировочный мяч из ПВХ толщиной 65 см, но и полосы сопротивления и кольцо стабильности (для удержания мяча на месте), которые можно использовать для расширения и повышения эффективности ваших упражнений. Например, вы можете сидеть на мяче и использовать полосы сопротивления для упражнений на руку.

Рецензенты говорят, что мяч сделан хорошо, и что стабилизирующее кольцо также может снизить вероятность его падения. Прилагаемый плакат с упражнениями дает вдохновение для тренировок как новичкам, так и гимнастическим крысам.

Лучшее для детей: бал для детей Gaiam

Купить на Amazon Купить на Walmart

Дети будут сходить с ума по собственному мячу, а шарик для упражнений размером с ребенка также даст вам возможность «потренироваться» с вами, помогая им сжигать энергию, пока вы сжигаете калории. 45-сантиметровый бал для детей Gaiam лучше всего подходит для детей в возрасте от 5 до 8 лет и имеет ограничение веса в 300 фунтов. Мяч поставляется с легким насосом для накачивания и доступен в синем, оранжевом и сером цветах.

Рецензенты говорят, что мяч Gaiam долговечен и выдерживает много подпрыгивающих. Родители также говорят, что шары делают отличные стулья для детей, так как они не оставят царапин на полу.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы?