Управление побочными эффектами лучевой терапии

Побочные эффекты лучевой терапии, такие как раздражение кожи, усталость, кашель и другие, часто встречаются во время лечения. Знание простых советов, таких как, как ухаживать за своей кожей, как контролировать себя, когда вы устали, и избегать холода, чтобы помочь вашему кашлю, может сделать вас более комфортным. Также важно знать, когда домашних средств недостаточно, и вам нужно позвонить своему врачу.

Раздражение кожи

В течение первых нескольких недель лучевой терапии вы можете заметить, что ваша кожа становится красной и раздраженной. Ваш врач может назначить крем для снятия дискомфорта. Также может помочь уход за кожей для защиты от других источников раздражения.

Домашние средства от покраснения кожи и сыпи

Есть много вещей, которые вы можете сделать сами, чтобы справиться с обычным покраснением кожи и раздражением, связанным с лучевой терапией:

• Используйте чистую воду или мягкое мыло для очистки области, где применяется излучение. Старайтесь не вытирать кожу и слегка погладить себя, чтобы высохнуть после купания; будьте осторожны, чтобы не смыть татуировки, которые были нанесены, чтобы направлять ваше лечение.
• Постарайтесь не поцарапать вашу кожу.
• Носите свободную одежду, которая не тереть. Хлопковые материалы предпочтительнее грубых материалов, таких как шерсть.
• Для женщин бюстгальтеры могут быть раздражающими, замена футболки или камзола может быть более удобной.
• Используйте мягкие моющие средства для стирки одежды и избегайте нанесения крахмала при глажке.
• Соблюдайте осторожность на солнце. Ваша кожа может гореть легче, а солнечный ожог может усилить покраснение и раздражение от лучевой терапии. Солнцезащитные кремы, тем не менее, могут вызывать раздражение, поэтому лучше надевать зонтик и избегать полуденного солнца.
• Избегайте любых лосьонов, кремов или порошков, если они не рекомендованы вашим радиационным онкологом. Многие из этих продуктов для кожи содержат химические вещества, которые могут еще больше раздражать вашу кожу.
• Недавно одно исследование показало, что применение алоэ вера перед лучевой терапией снижает степень раздражения кожи. Но, как отмечалось выше, важно поговорить с вашим врачом-онкологом обо всем, что вы наносите на кожу до и во время лечения.

• Избегайте использования лейкопластыря или ленты на коже.
• Избегайте воздействия на область сильного холода или жары; не используйте пакеты со льдом или грелки.

Когда позвонить своему врачу

Раздражение кожи, которое врачи называют «радиационно-индуцированным дерматитом», часто вызывает неприятности. Тем не менее, имея открытые раны, особенно в сочетании с ослабленной иммунной системой (например, после химиотерапии), иногда развиваются тяжелые инфекции. Целлюлит - это бактериальная инфекция кожи, которая может развиваться, и обычно требует лечения антибиотиками.

Для женщин, у которых после мастэктомии и реконструкции лучевая терапия, кожные раны могут обеспечить доступ бактерий, и иногда могут возникать инфекции, требующие хирургического вмешательства (с удалением имплантатов и удалением волос). Эти инфекции иногда трудно поддаются лечению, иногда требуя интенсивной антибактериальной терапии и гипербарического кислорода.

Если у вас появилась сыпь, которая выглядит как сильный солнечный ожог, вам также следует немедленно позвонить своему врачу. У некоторых людей, которые получают химиотерапию (или некоторые целевые лекарственные препараты) перед лучевой терапией, может возникнуть воспалительное состояние, называемое восстановлением радиации.

Усталость

Усталость очень распространена во время лучевой терапии и часто ухудшается со временем, Существует много способов лечения рака, которые могут вызвать усталость, а также сам рак, и радиация часто вызывает усталость, которая уже присутствует в некоторой степени. Осознание этого и разрешение на отдых - это первый шаг в борьбе с усталостью от лучевой терапии и раком легких в целом. Пусть ваши близкие знают, что они могут сделать, чтобы поддержать вас в это время.

Вашим близким важно понимать, что усталость от рака отличается от обычной усталости. Это обычно не отвечает на отдых или чашку кофе, и чувство подавляющей усталости может возникнуть с часто минимальными действиями. Чувство усталости также может вызывать у людей сильное эмоциональное чувство, а гнев и разочарование - обычное явление.

Домашние средства от радиационной усталости

Несколько принципов, которые также могут помочь:

• Отдыхайте, когда вы устали.
• Побудьте в течение дня.
• Ешьте здоровые, сбалансированные блюда.
• Примите помощь от других.
• Ежедневные физические упражнения, даже несколько минут легких упражнений, таких как ходьба, могут помочь. Это может показаться нелогичным, но небольшое количество упражнений может значительно снизить усталость от рака.
• Постарайтесь выспаться ночью и вздремнуть днем, если это необходимо.
• Ознакомьтесь с этими советами о том, как справиться с усталостью от рака.

Когда позвонить своему врачу

Некоторая усталость, даже сильная усталость, следует ожидать при лучевой терапии. По этой причине вы можете не решаться говорить со своим врачом об утомлении, но это важно. Есть много причин, по которым люди могут уставать во время лечения рака, и некоторые из них поддаются лечению, в том числе:

• Анемия (низкий уровень эритроцитов)
• Гипоксия (низкий уровень кислорода в крови)
• Боль, которая плохо контролируется
• Отдыхающий тоже много
• Недостаточное питание (дефицит питательных веществ не редкость для людей, у которых есть язвы во рту или изменения вкуса из-за химиотерапии или трудности с глотанием из-за радиации)
• Некоторые лекарства (особенно обезболивающие)

Трудность глотания

Во время лучевой терапии рака легких ваш пищевод (трубка, которая идет от вашего рта к желудку) может воспалиться. Врачи называют это «радиационным эзофагитом». Симптомы могут включать изжогу, ощущение, что что-то застряло в горле, или затрудненное глотание (дисфагия).

Домашние средства от радиационной дисфагии

Пищевые практики, которые могут уменьшить эти симптомы, включают в себя:

• Пить жидкости перед едой.
• Едим медленно.
• Нарезка пищи на мелкие кусочки.
• Ешьте меньше еды чаще.
• Избегайте употребления алкоголя, кислых, сухих и очень горячих или очень холодных продуктов.
• Выбирайте продукты с гладкой текстурой, например, йогурт.
• Размещать фрукты в смузи, а не есть их целиком.
• Оставаясь сидеть в вертикальном положении в течение 15 минут после еды.

Когда позвонить своему врачу

Если вы чувствуете, что что-то застряло у вас в горле, вам следует немедленно обратиться к врачу. Вам также следует обратиться к врачу, если ваши симптомы не позволяют вам соблюдать здоровую диету или если даже жидкости трудно глотать.

Кашель

Лучевая терапия снижает уровень сурфактанта в легких. Иногда стероиды используются для лечения этого. При облучении области грудной клетки может возникнуть воспаление, вызванное радиационным пневмонитом. Без лечения это может привести к фиброзу легких.

Домашние средства от кашля, связанного с радиацией

Вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы ослабить ваши симптомы, включают:

• Пить много жидкости.
• Спать с дополнительной подушкой.
• Используя увлажнитель, но сначала обсудите это с вашим онкологом.
• Оставаться внутри в очень холодную погоду и прикрывать рот шарфом, когда нужно выходить на улицу.

Когда позвонить своему врачу

Поскольку радиационный пневмонит распространен и может прогрессировать до фиброза, если его не лечить, важно, чтобы люди тщательно отслеживали любые симптомы, которые могут свидетельствовать о наличии пневмонита. Они могут включать в себя усиливающийся кашель, боль в груди, которая часто усиливается при глубоком вдохе, усиливающуюся одышку или жар. Это может быть сложным для людей, у которых уже есть симптомы, связанные с легкими, но лучше быть в безопасности, чем сожалеть, и обратиться к врачу, если у вас есть какие-либо сомнения.

Слово от DipHealth

Побочные эффекты от облучения, как правило, не являются такими серьезными или опасными для жизни, как те, которые связаны с такими видами лечения, как химиотерапия (но, безусловно, иногда могут быть). По этой причине некоторые люди не решаются жаловаться на неприятные симптомы. Тем не менее, общение с врачом важно по нескольким причинам. Признаки, которые являются прежде всего неприятностью, могут быть серьезными, если не обращены. И даже если бы это было не так, побочные эффекты лечения могут снизить качество вашей жизни, когда вы живете с раком.