Как сообщить своим детям, что вы ими гордитесь
Оглавление:
- Хвалите их за то, что имеет значение
- Хвалите Процесс
- Разговор о препятствиях, которые они должны были преодолеть
- Выразить уверенность и признательность
- Не переусердствуйте
- Выберите правильное время
- Не хороните позитивные выражения в негативных списках
- Попробуйте "Я горжусь тобой"
- Сосредоточьтесь на них, восхваляя их
- Поощряйте их признать усилия других
Как повысить самооценку ребёнка: 4 Совета для родителей | Family is... (Ноябрь 2024)
В философии нет более сложной дихотомии. Мы, как родители, должны помогать, но другая сторона медали - помогать детям быть скромными и скромными в своих достижениях - также является важной чертой характера и практикой. Понимание того, как дать нашим детям понять, что мы гордимся ими, может стать тонким балансом. Слишком мало выражений похвалы заставляют детей чувствовать себя плохо. Слишком много выражений похвалы могут сделать их невыносимо высокомерными.
Достижение баланса, чтобы найти соответствующую похвалу и соответствующие выражения гордости за достижения наших детей, может быть довольно хитрым. Эти советы могут помочь родителям найти правильный подход к надлежащей похвале и надлежащему выражению гордости за усилия и достижения ребенка.
1Хвалите их за то, что имеет значение
Наши дети все время что-то делают, и некоторые из них важнее других.
Например, если ребенок участвует в концерте на фортепьяно, если ребенок действительно много работал, практиковался каждый день, выбирал трудную пьесу и значительно улучшался, уместен высокий уровень похвалы. С другой стороны, если студент-пианист взорвал концерт, потому что он не готовился, не практиковался и выбрал менее сложную пьесу, родители, возможно, не захотят быть хвалеными в своей похвале.
Убедитесь, что вы хвалите значительные достижения, но не тратите много времени на выражения похвалы, когда они не заслуживают.
2Хвалите Процесс
Маккензи входит в школьную команду по теннису и только что выиграл финальный матч в парном разряде в региональном турнире. Ее родители могут похвалить ее достижения в победе в турнирном матче, но выражение «мы так гордимся вами» может не попасть в цель. Она может чувствовать, что победа - все, что имело значение.
Если они скажут: «Разве не приятно знать, что все эти тренировки и усилия по улучшению окупились?» Маккензи почувствует себя обоснованным не только за победу, но и за все, что с ней связано. Ей не просто повезет, что она выиграла, а ощутит истинное личное удовлетворение от достижения.
Разговор о препятствиях, которые они должны были преодолеть
Когда дети чего-то достигают в своей жизни, им часто приходится преодолевать препятствия или трудности в процессе. Возможно, им нужно было пожертвовать некоторыми вещами, например, временем с друзьями, чтобы попрактиковаться или отточить свои навыки.
Возможно, у них были некоторые ранние потери в соревновании, которое научило их областям для улучшения. Когда мы выражаем гордость не только за их достижения, но и осознаем, что им пришлось преодолеть в процессе, они могут видеть, как долго мы наблюдали и как много внимания мы уделяли их усилиям на этом пути.
4Выразить уверенность и признательность
Бахвальство о достижениях наших детей не так полезно для них, давая им понять, что мы довольны их успехом и что они должны быть такими же.
Выражение уверенности в своих способностях - если ребенок сделал это хорошо, она может делать много вещей хорошо - и благодарность за усилия, которые они прилагают к опыту, являются гораздо лучшим выражением для их слышания и усвоения.
5Не переусердствуйте
Важно сохранить выражение гордости в контексте. Дети имеют врожденное чувство меры, когда дело доходит до их жизни. Набрать свои первые очки в футбольном матче стоит некоторого внимания и внимания, но, вероятно, это не то достижение, которое заслуживает большой соседской вечеринки.
Было бы целесообразно провести небольшое семейное мероприятие (может быть, пиццу или мороженое) и провести хорошую дискуссию с семьей о том, как достичь личных целей.
6Выберите правильное время
Похвалу лучше всего предлагать и лучше всего получать, когда она близка к выполнению. Используя нашу футбольную аналогию, было бы неплохо дать несколько больших пятерок в игре, но было бы также хорошо провести семейное празднование мороженого в этот день, а не ждать неделю. Непосредственная близость к событию и признание делает все это еще более значимым для нашего ребенка.
7Не хороните позитивные выражения в негативных списках
Слишком часто, чтобы не рисковать, чтобы наши дети были тщеславными, мы хвалим хвалу посреди негатива. «Несмотря на то, что вашим оценкам все еще нужно много работать, и вы все еще не получаете свою постель каждый день, мы, безусловно, гордимся вашей первой футбольной целью. Поздравляю! »Оставьте негативы и просто предложите искренние выражения гордости за достигнутые результаты.
8Попробуйте "Я горжусь тобой"
Лариса Данн, 20-летний ветеран-тренер тренинга по повышению эффективности работы родителей в Австралии, предлагает, чтобы мы перестали говорить «Я горжусь тобой» и начинаем говорить «Я горжусь тобой». Это тонкий сдвиг от достижения быть о родителе для достижения быть о ребенке.
9Сосредоточьтесь на них, восхваляя их
Для родителя может быть легко сосредоточить выражения гордости за ребенка на других. «Если бы все вы, дети, были больше похожи на Маккензи, вы все могли бы достичь многого!» Это не тот подход, который создает уверенность, а скорее фокусируется на тех, кто не очень хорошо себя чувствует. Предложите соответствующую похвалу, адресованную ребенку без ее удивительных родителей или ее тусклых братьев и сестер.
10Поощряйте их признать усилия других
Хороший способ сохранить смирение детей, все еще признавая их достижения, - это помочь им увидеть, как другие способствовали их успеху.
После получения правильного табеля успеваемости было бы хорошо похвалить ребенка за его усилия, но также побудить его подумать и признать других, кто помог. Подойдет короткое благодарственное письмо учителю или одному из родителей-добровольцу.
Помогая ребенку понять, что многие стремятся к его успеху, он сможет почувствовать себя лучше в отношении своих достижений, в то же время понимая, что это почти всегда командная работа.
Как сказать своим детям, что няня ушла
Что вы говорите своим детям, когда ваша няня уходит? Как родители справляются со своими эмоциями? Узнайте, как помочь ребенку справиться с ситуацией.
Что сказать своим детям, когда ты безработный
Если вас уволили, уволили или вы бросили свою работу, важно поговорить со своими детьми о потере работы. Вот что сказать и чего избегать.
Как сказать своим детям, что у вас рак
Рассказать ребенку о том, что у вас рак, - одна из самых трудных бесед для родителя. Вот как это сделать или почему выбрать не сказать.