Основное оборудование и снаряжение безопасности хоккея на льду
Оглавление:
- Хоккейные шлемы
- Хоккейные клюшки
- Хоккейные коньки
- Хоккейные наплечники
- Вратарская экипировка
- Хоккейные каппы
- Хоккейные перчатки и налокотники
- Хоккейные штаны и бедра
- Хоккейная нога, колено и голени
- Хоккейная защита паха
Дмитрий Артюхов с рабочим визитом посетил Лабытнанги (Ноябрь 2024)
Хоккей на льду - это быстроразвивающийся контактный вид спорта, играемый на льду. Столкновения между игроками, катком и льдом являются обычным явлением, но ношение надлежащим образом подобранного защитного снаряжения и снаряжения может снизить тяжесть и частоту возникновения многих из наиболее распространенных травм хоккея.
Хорошо одетый хоккеист носит защиту от головы до ног, включая сертифицированное защитное снаряжение и хорошо подобранное снаряжение. Хоккейные шлемы с защитным щитком для лица, каппы, бедра, плечевые и наколенники, защитные чехлы для груди, перчатки, а также правильные хоккейные коньки и клюшки - все это необходимое оборудование как для хоккеистов, так и для профессионалов.
Хоккейные шлемы
Большое количество хоккейных травм затрагивает голову и лицо. Рваные раны, сотрясения мозга, а также травмы рта и челюсти можно уменьшить, если надеть правильно подобранные шлемы с масками для лица. Ищите хоккейный шлем, одобренный HECC (Советом по сертификации хоккейного оборудования) или CAHA (Канадская любительская хоккейная ассоциация). Шлем должен плотно прилегать и иметь регулируемый ремешок на подбородке, чтобы шлем не двигался вперед, назад или из стороны в сторону. Всегда носите защитную маску или маску со своим шлемом. Некоторые популярные бренды хоккейных шлемов включают в себя: CCM, оборудование Bauer, Jofa и Itech.
Хоккейные клюшки
Хоккейная клюшка - это буквально правая (или левая) рука хоккеиста. Хоккейная клюшка должна соответствовать игроку согласно так называемому «правилу подбородка». То есть в то время как в ваших коньках с палкой на конце лезвия, приклад палки должен находиться на 3 дюйма под подбородком. Палки сделаны для игроков левой или правой руки, в зависимости от изгиба лезвия, но юные фигуристы часто используют палку с прямым лезвием.
Хоккейные коньки
Хоккейные коньки должны обеспечивать поддержку лодыжки и обеспечивать достаточный контроль над льдом. Важно поддерживать свои коньки и держать их острыми для лучшей производительности и контроля и уменьшения травм колена и лодыжки. Когда дело доходит до хоккейных коньков, может быть целесообразно инвестировать в известные бренды, но молодежные хоккеисты растут так, что быстрые дети часто могут найти подержанные коньки с большим количеством ледового времени.
Хоккейные наплечники
Хоккейные накладки на плечи, как правило, надеваются на голову и включают в себя защитную грудь и спину. Это обеспечивает полную защиту плечевого сустава, плечевого пояса (лопатки), ключицы (ключицы) и груди. Поскольку хоккейные игроки подходят друг к другу как единое целое, они могут свободно двигать руками и плечами, используя хоккейную клюшку. Защитные накладки и защитные приспособления являются стандартным оборудованием для обеспечения безопасности в десятках видов спорта.
Вратарская экипировка
Хоккейные вратари, похоже, носят на льду костюм из гибкой брони - они настолько хорошо защищены, что могут выдержать удар до 100 миль в час. Фактически, вы можете найти некоторых вратарей НХЛ, носящих почти 50 фунтов снаряжения на льду.
Шлем хоккейного вратаря с маской для лица часто изготавливается из стекловолокна или кевлара, а маски вратаря также имеют защитную шею. Накладки на ноги вратаря не только защищают колени и голени, но и в определенных пределах предназначены для придания вратарю дополнительной блокирующей поверхности. Вратарь также носит ловящую перчатку и защитную перчатку, чтобы остановить шайбу. И, наконец, вратарская палка имеет больший клинок, который помогает блокировать удары и отклонять летающие шайбы.
Хоккейные каппы
Защита рта помогает снизить риск получения травм лица, челюсти, рта и зубов. Вы можете приобрести противоударную салфетку для кипения и прикуса или заказать ее у своего стоматолога. Во время занятий спортом, таких как хоккей с высоким риском травмирования лица, челюсти и рта, средства защиты рта обычно считаются обязательным средством защиты. Наиболее эффективные каппы хорошо подходят и удобны, но они также остаются на месте, долговечны, легко моются и не ограничивают разговоры и дыхание. Проверьте регламент вашей лиги или команды, чтобы узнать, какая каппа требуется.
Хоккейные перчатки и налокотники
Жесткие пластиковые хоккейные налокотники защищают локтевой сустав от ударов, падений и неестественных скручивающих движений. Хоккейные перчатки должны обеспечивать полную защиту рук и запястий, которые могут поставить под угрозу захват игрока хоккейной клюшкой. Травмы большого пальца не редкость во время хоккея, поэтому обязательно покупайте перчатки, которые имеют достаточную защиту большого пальца. Ладонь и манжета перчатки должны быть гибкими, но защитными. Всегда примеряй перчатки. Манжеты, которые заходят слишком далеко на руку, будут препятствовать вашей гибкости.
Хоккейные штаны и бедра
Большинство хоккейных брюк сегодня изготавливаются с прокладками, встроенными внутрь, чтобы покрыть и защитить бедра, бедра, почки и копчик. Правильно подогнанные штаны могут предотвратить скольжение подушек и привести к травмам. Ваш пояс для подвязок, который используется для того, чтобы держать штаны, следует часто проверять на предмет износа. Специальные штаны, используемые для хоккея, содержат набивку, которая поддерживает и защищает ваши бедра, бедра и копчик.
Хоккейная нога, колено и голени
У хороших ног, колена и щитков голени для хоккея есть подогнанная подкладка чашки колена и прокладка вдоль сторон колена. Подгонка должна быть тесной, не громоздкой, и вы должны иметь свободу движений в ногах.
Хоккейная защита паха
Играть в хоккей? Вы должны защитить свой пах от прямого удара. Хотя вы можете использовать любого спортивного болельщика, многие хоккеисты вкладывают средства в защиту паха, специально разработанную для хоккея. Эти чашки более толстые и более мягкие, чем обычные спортивные чашки, и выглядят как защита паха, используемая боксерами.
Предотвращение и лечение общих травм хоккея на льду
Узнайте о наиболее распространенных травмах хоккея на льду, которые варьируются от незначительных раздражающих болей и болей до серьезных травматических травм.
Меры безопасности на льду для предотвращения гипотермии
Нет такой вещи как совершенно безопасный лед. Подледная рыбалка или путешествие по льду безопаснее, если используются здравый смысл и подготовка.
Снаряжение и оборудование для горных велосипедов
Вот краткий перечень необходимых вещей, которые должен иметь каждый горный байкер перед хорошей поездкой.