7 лучших спортивных напитков в 2018 году

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; Вы можете узнать больше о нашем процессе обзора здесь. Мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Когда вы находитесь в середине энергичной тренировки, холодные спортивные напитки могут быть волшебной пулей, которая вам нужна, чтобы подтолкнуть ваше тело немного дальше. Полные электролитов, которые заменяют то, что вы теряете, когда вы потеете, они являются отличным способом обезвоживания во время занятий спортом или помогают пополнить вас после сильной потливости.

Но обратите внимание на яркие ярлыки и даже более яркие пищевые красители, и вы обнаружите, что не все спортивные напитки одинаковы. На самом деле, существует множество подкатегорий, ориентированных на любой вкус и потребность, и мы здесь, чтобы помочь вам выбрать ту, которая подходит именно вам. Взгляните на наш лучший выбор для многочисленных видов спортивных напитков на рынке, независимо от того, посещаете ли вы тренажерный зал или просто хотите пить. От формул, которые используют больше натуральных ароматизаторов до старых проверенных и настоящих, здесь лучшие спортивные напитки для вашего образа жизни.

Наши лучшие выборы

Лучший в целом: пропел, киви клубника, ноль калорий спортивная питьевая вода

Купить на Amazon Купить на Walmart

Если вы ищете отличный спортивный напиток, который является абсолютным победителем - без калорий, без сахара и с большим количеством электролитов - Propel - наш лучший выбор. Так как это ароматизированная вода, она имеет более легкий вкус, чем такие продукты, как Gatorade или Powerade, но все же содержит все необходимые минеральные вещества, которые потеет ваше тело, когда вы тренируетесь.

Он доступен в четырех вариантах и ​​содержит антиоксидантные витамины С и Е, которые способствуют хорошей работе тканей в вашем организме. Это отличный выбор, если вы хотите избежать обезвоживания во время любых физических нагрузок - некоторые обозреватели даже говорят, что это их занятие, когда они косят газон в душный летний день.

Лучшее в тяжелой атлетике: Scivation

Купить на Амазоне

Сосредоточив внимание на наращивании мышечной массы, некоторые тяжелоатлеты могут искать спортивный напиток, который не просто поддерживает их гидратацию. Вот почему мы рекомендуем этот продукт от Scivation, который включает 7 граммов разветвленных аминокислот, или BCAA, которые могут ускорить восстановление мышц после активности.

Критики Amazon утверждают, что Scivation является идеальным дополнением к тяжелой тренировке, а некоторые даже заявляют, что они заметили повышение производительности. Просто отметьте, что продукт включает в себя некоторые правила техники безопасности; Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать продукт с BCAA.

Лучшая порошковая смесь: жидкость И.В. Множитель гидратации

Купить на Амазоне

Порошкообразные смеси идут дальше, чем традиционные спортивные напитки в бутылках - просто добавьте их в воду и уходите. Но этот микс от Liquid I.V. это больше, чем просто отличный спортивный напиток; Это отличная система гидратации: один пакет обеспечивает тот же уровень пополнения, что и две-три бутылки воды. Он также утверждает, что содержит меньше половины сахара или калорий, как большинство других спортивных напитков, и не содержит искусственных ароматизаторов или красителей.

Рецензенты утверждают, что Liquid I.V.это один из лучших способов избежать обезвоживания, который они когда-либо встречали, добавляя, что вкус менее приятен, чем другие спортивные напитки. Совет профессионала: клиенты также говорят, что он отлично работает как средство от похмелья.

Лучше всего с кофеином: Nuun Hydration: таблетки электролита + кофеин

Купить на Amazon Купить на Walmart

Боюсь, что тренировки AM? Таблетки для питья Nuun Hydration: электролит + кофеин дадут вам импульс, чтобы помочь вам работать лучше, даже во время изнурительных звонков в 5:30 утра. Эти растворимые таблетки обогащены электролитами, которые помогут вам увлажняться, а также кофеином, который поможет вам двигаться. Они невероятно компактны и удобны для путешествий - просто бросьте 10 таблеток в свою спортивную сумку или туристический рюкзак и отправляйтесь в путь. Он доступен в ароматах, таких как лайм, ягоды, вишневый лимонад и апельсин манго, и содержит всего 10 калорий на таблетку.

Обозреватели Amazon говорят, что после приема Nuun Hydration их тренировки гораздо меньше страдают от усталости, и им нравится, насколько компактна и удобна в переноске упаковка.

Лучшее дополнение: колпачки SaltStick, капсулы для замены электролита

Купить на Amazon Купить на Walmart

Эти SaltStick Caps - отличная альтернатива спортивному напитку, предлагающая оптимальные дополнительные витамины в удобной для употребления форме. Каждая таблетка содержит 215 мг натрия, 63 мг калия, 22 мг кальция, 11 мг магния и витамин D, чтобы помочь вам идти дальше, дольше. Хотя они отлично подходят для спортсменов, многие клиенты также используют колпачки SaltStick, если у них есть заболевание, для которого требуется дополнительное количество натрия и электролитов.

Хотя вы всегда должны консультироваться с врачом, если ваш врач порекомендовал вам увеличить потребление натрия и калия, SaltStick Caps - это удобный выбор. Владельцы говорят, что они помогают уменьшить головную боль, усталость и мышечную боль после тренировки, а также быстро восстанавливать силы после истощения.

Best Natural: органический напиток NOOMA

Купить на Амазоне

Ищете простой, органический спортивный напиток, который будет полезен для вас, обеспечивая при этом необходимое питание для продолжения? Органический электролитный напиток NOOMA - это спортивный напиток на растительной основе, который является органическим, не содержит ГМО и вегетарианским. Каждая коробка имеет 30 калорий, без дополнительного сахара. Кокосовая вода добавляет калий, в то время как натуральная морская соль дает вам прилив натрия, чтобы помочь вам пополнить. Есть также намек на органическую стевию, чтобы придать ей ощущение сладости, но в остальном это отличная альтернатива сахарным спортивным напиткам.

Поклонники NOOMA говорят, что это лучший спортивный напиток, утверждая, что он обеспечивает необходимые электролиты без сахара, которого вы не имеете. Вы можете купить пачку из четырех или 12 штук, и каждая коробка предлагает 17 унций либо шоколадной мяты, черничного персика или жидкости со вкусом манго.

Лучший оригинал: Gatorade

Купить на Амазоне

Когда вы думаете о спортивных напитках, Gatorade, вероятно, является первым брендом, который приходит на ум. Созданный летом 1965 года футбольным тренером из Университета Флориды, этот напиток для утоления жажды был создан для спортсменов, чтобы помочь им восстановиться и восстановиться после тяжелых тренировок. Формула проста - в ней есть электролиты и углеводная основа, которая, по сути, является тем, что теряется после потоотделения на жаре, и сладким вкусом, который соблазняет вас пить. Этот напиток, предназначенный для спортсменов, который предпочитает НФЛ в течение 44 лет, является предпочтительным напитком для многих профессиональных спортсменов, а также для активных детей и взрослых.

Цена является доступной и доступна практически везде, что делает ее легкой покупкой после длительного пробега на солнце. Хотя в нем много сахара, для тех, кто хочет следить за их потреблением, они могут просто использовать несколько столовых ложек Gatorade, смешанных с холодной водой, для освежающего и все еще эффективного напитка.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы?