Альтернативные методы лечения боли при волчанке

Если вы ищете новые подходы для добавления в свой инструментарий по борьбе с волчанкой, возможно, вы захотите рассмотреть несколько способов лечения, выходящих за рамки обычной или основной медицины.

Некоторые из методов могут отклониться от традиционной медицины и перейти на комплементарную и альтернативную медицину (CAM). CAM определяется как группа разнообразных медицинских и медицинских систем, практик и продуктов, которые в настоящее время не считаются частью традиционной западной медицины. Вы также можете увидеть CAM, называемый «дополнительным и интегративным здоровьем», что является более новым термином для той же идеи.

CAM для управления волчанкой

С самого начала важно отметить, что Американский фонд волчанки не будет рекомендовать лекарства, продукты или методы, которые не одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) или Американским колледжем ревматологии. И вот почему: группа заявляет, что «лекарствам, которые не подвергались тщательному научному исследованию, не хватает критически важной информации и данных, необходимых для того, чтобы врачи могли дать разумные рекомендации относительно веществ».

Вот введение в четыре метода CAM, которые иногда используются для управления волчанкой. Эти подходы новы для одних и полностью знакомы другим. Сами методы использовались различными культурами на протяжении тысячелетий.

Медитация для боли, депрессии и стресса

Что это:Медитация - это сознательный умственный процесс, использующий определенные техники, такие как фокусирование вашего внимания или поддержание определенной позы, чтобы расслабить ваше тело и разум, приостановив поток мыслей вашего сознания. В целях здоровья пациенты часто используют его для повышения физической релаксации, душевного спокойствия и психологического равновесия; справиться с одним или несколькими заболеваниями и состояниями и для общего благополучия.

Безопасность и эффективность: Для людей, страдающих волчанкой, медитация может помочь облегчить боль, депрессию и стресс. Самым большим преимуществом может быть общее оздоровление. Ученые пока не уверены, как именно медитация влияет на организм или как она влияет на общее состояние здоровья. Как правило, это безопасный метод, хотя некоторые исследования предполагают, что интенсивная медитация может на самом деле ухудшить симптомы.

Как всегда, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать лечение.

Медицинская иглоукалывание для облегчения боли

Что это: Иглоукалывание - это стимуляция определенных точек на вашем теле различными методами, включая введение тонких металлических игл через вашу кожу. Среди старейших практик лечения в мире иглоукалывание основано на том, что болезнь является следствием нарушения потока «ци», жизненной энергии и дисбаланса в силах «инь и ян».

Безопасность и эффективность: Эта методика существует уже тысячи лет, и сегодня ученые изучают эффективность иглоукалывания для широкого спектра состояний. Есть минимальные сообщения о осложнениях, и большинство из них сосредоточено вокруг плохо стерилизованных игл.

Если вы решили исследовать иглоукалывание после разговора с вашим лечащим врачом, обязательно посетите лицензированного специалиста. FDA требует, чтобы эти поставщики использовали стерильные, нетоксичные и маркированные иглы для одноразового использования только квалифицированными специалистами. Многие врачи также сертифицированы для выполнения иглоукалывания наряду со стандартным лечением.

Массажная терапия для уменьшения отека и облегчения боли

Что это: Многие люди с хроническими болями, такими как волчанка, изучают массажную терапию. Массажная терапия, как практика, насчитывает тысячи лет. Существует много видов массажа, в том числе надавливание, растирание и движение мышц и других мягких тканей тела, в основном с использованием рук и пальцев.Процедуры часто длятся от 30 минут до часа и могут выполняться в офисе или дома.

Безопасность и эффективность: Цель массажной терапии - увеличить приток крови и кислорода к массируемой области. Вы можете обнаружить, что это уменьшает отеки, облегчает боль, способствует расслаблению и уменьшает стресс.

Опять же, если вы рассматриваете массажную терапию, сначала поговорите со своим лечащим врачом, а затем, если вы продолжите, найдите лицензированного массажиста.

Гипнотерапия для лечения волчанки

Что это: Гипнотерапия, или гипноз, является еще одним вариантом лечения боли волчанки. Гипноз - это состояние, похожее на транс, в котором ваше внимание более сфокусировано, вы более расслаблены и спокойны и часто более открыты для внушения. Пациенты, которые проходят этот тип терапии, попадают под гипноз лицензированными, обученными гипнотерапевтами. Конечная цель состоит в том, чтобы предоставить пациенту возможность лучше контролировать свое физическое состояние.

Безопасность и эффективность: Как ни странно, гипноз, похоже, помогает при различных состояниях здоровья, включая устранение боли, ослабление симптомов таких заболеваний, как астма, и избавление от вредных привычек. Существует множество техник, и тот, который делает пациента максимально комфортным, почти всегда лучше всего подходит и наиболее успешен.

Непонятно, как работает гипноз, и всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем проходить гипнотерапию, чтобы убедиться, что он дополняет ваше стандартное медицинское лечение.

Выбор лучшего плана лечения боли при волчанке для вас

Лучшее лечение системной красной волчанки зависит от пациента и его лечащего врача. Вы можете исследовать различные способы борьбы с волчанкой на протяжении всей жизни. Рассматривая различные подходы, включая дополнительное и интегративное здоровье, помните, что люди по-разному реагируют на планы лечения, и хотя метод работает для одного человека, он может вообще не работать для вас.

Ни один из этих методов лечения не должен заменить вашу регулярную медицинскую помощь или отсрочить посещение врача по поводу медицинской проблемы. Эти методы могут помочь облегчить ваши симптомы, но они не влияют на показатели выживаемости или ремиссии.