Нормальные показатели дыхания у взрослых и детей

Если вы испытываете респираторные симптомы, вы можете спросить: «Что такое нормальная частота дыхания?» Давайте начнем с разговора о нормальном диапазоне частоты дыхания для взрослых и детей, как точно измерить эту частоту и что это означает, если скорость ненормальная.

обзор

Частота дыхания определяется как количество вдохов, которые человек делает в течение минуты, находясь в состоянии покоя. Недавние исследования показывают, что точная регистрация частоты дыхания очень важно в прогнозировании серьезных медицинских событий; Исследования также показывают, что измерения частоты дыхания не проводятся так часто, как следовало бы, поэтому это было придумано «Игнорируется жизненно важный признак.»

Измерение частоты дыхания

Частота дыхания измеряется путем подсчета количества вдохов, которые человек делает за одну минуту. Поскольку на результаты могут влиять многие факторы, понимание того, как проводить точное измерение, очень важно.

Скорость должна измеряться в состоянии покоя, а не после того, как кто-то встал и начал ходить. Знание того, что ваши дыхания подсчитываются, может сделать результаты неточными, поскольку люди часто меняют способ дыхания, если знают, что за ним следят. Медсестры умеют преодолевать эту проблему, дискретно подсчитывая дыхание, наблюдая, сколько раз ваша грудь поднимается и опускается - часто, притворяясь, что измеряет пульс. Во время записи частоты дыхания также могут быть отмечены некоторые другие признаки респираторных проблем. Твоему пациенту или любимому человеку неудобно? Мышцы в ее шее напрягаются, когда она дышит? (Медицинские работники называют это « использование вспомогательных мышц Дышать.) Слышите ли вы хрипы или другие ненормальные звуки дыхания? Кажется ли, что дыхание человека отражает боль или беспокойство (например, гипервентиляция, которая может сопровождать сильную боль или страх?)

Что он измеряет?

Количество вдохов в минуту, которое мы делаем, является признаком того, как часто наш мозг говорит нашему телу дышать. Если уровень кислорода в крови низок или если уровень углекислого газа в крови высок, нашему организму предписывают дышать чаще. Например, тяжелая инфекция увеличивает выброс углекислого газа в организме, поэтому, даже если в крови есть нормальный уровень кислорода, мозг инструктирует тело дышать чаще, чтобы очистить углекислый газ.

Но бывают случаи, когда эта система работает не так хорошо, например, когда люди получают наркотические препараты. Эти лекарства в действительности притупляют реакцию мозга на сигналы крови, поэтому кто-то может дышать реже, чем нужно. Это также может произойти при травмах головы или инсульте, которые повреждают дыхательный центр в мозге.

Нормальные показатели дыхания у детей

У детей частота дыхания выше, чем у взрослых, и «нормальная» частота дыхания может значительно варьироваться в зависимости от возраста.

Нормальные диапазоны частоты дыхания у детей разных возрастов включают в себя:

• Новорожденный: 30-60 вдохов в минуту
• Младенец (от 1 до 12 месяцев): 30-60 вдохов в минуту
• Малыш (1-2 года): 24-40 вдохов в минуту
• Дошкольник (3-5 лет): 22-34 вдоха в минуту
• Ребенок школьного возраста (6-12 лет): 18-30 вдохов в минуту
• Подросток (13-17 лет): 12-16 вдохов в минуту

Периодическое дыхание у детей

У младенцев, как правило, частота дыхания намного выше, чем у детей старшего возраста, и может также проявляться явление, называемое периодическим дыханием. При периодическом дыхании средняя частота дыхания ребенка может широко варьироваться; у нее могут быть периоды, в течение которых она дышит медленнее, чем обычно, а затем несколько минут дышат намного быстрее, чем обычно. Важность периодического дыхания заключается в том, что, хотя оно может быть пугающим для родителей, оно обычно вполне нормально, если у вашего ребенка нет других симптомов, указывающих на основное заболевание.

Нормальная частота дыхания у взрослых

Как и у детей, частота дыхания должна измеряться, когда человек находится в состоянии покоя, а не только занимается активной деятельностью. В целом частота дыхания у женщин несколько выше, чем у мужчин.

Средняя частота дыхания у здорового взрослого человека составляет от 12 до 18 вдохов в минуту.

Периодическое дыхание у взрослых

В отличие от периодического дыхания у детей, другой тип периодического дыхания, называемый дыханием Чейна-Стокса, может быть обнаружен у взрослых и не является нормальным. Это может быть вызвано застойной сердечной недостаточностью, отравлением угарным газом, низким уровнем натрия в крови (гипонатриемия), большой высотой или на последних стадиях смерти.

Нарушения дыхания

Увеличение и уменьшение частоты дыхания может быть признаком того, что в организме что-то не так. Аномальная частота довольно неспецифична, что означает, что существует множество причин как быстрой, так и медленной скорости. Важно еще раз отметить, что нормальные диапазоны предназначены для отдыхающих. Частота дыхания обычно увеличивается во время упражнений.

Увеличение частоты дыхания

Что такое повышенная частота дыхания? У взрослых отсечением обычно считается частота более 20 вдохов в минуту, причем частота более 24 вдохов в минуту указывает на очень серьезное состояние (когда оно связано с физическим состоянием, а не с психологическим состоянием, таким как паника). атака).

Частота дыхания является очень важным жизненным показателем. Одно исследование показало, что повышенная частота дыхания была лучше детерминанта людей, которые были стабильны по сравнению с нестабильной, чем сердечный ритм или кровяное давление.

Есть много причин повышенной скорости, некоторые из которых связаны с легкими, а некоторые нет. Некоторые из наиболее распространенных причин включают в себя:

• Лихорадка: Повышенная частота дыхания при лихорадке - это попытка организма терять тепло, дыша быстрее. Это важно как потому, что учащенное дыхание может быть признаком обострения инфекции, так и потому, что при интерпретации частоты дыхания необходимо учитывать лихорадку. Считается, что частота дыхания у детей увеличивается в среднем от пяти до семи вдохов в минуту на градус Цельсия, повышение температуры тела. У маленьких детей (до 12 месяцев) это не всегда так, и у детей может не наблюдаться повышенная частота дыхания в ответ на лихорадку и наоборот. Когда у них повышенная частота дыхания, она обычно увеличивается в среднем от семи до одиннадцати вдохов в минуту при повышении температуры по Цельсию.
• Обезвоживание: Одно обезвоживание может привести к учащенному дыханию.
• Астма: Во время приступа астмы частота дыхания часто увеличивается. Даже небольшое увеличение частоты дыхания может быть признаком ухудшения, и в этом случае следует тщательно контролировать частоту дыхания.
• ХОЗЛ: Хроническая обструктивная болезнь легких является частой причиной учащенного дыхания, особенно у людей с курением в анамнезе.
• Гипервентиляция: Люди могут дышать быстрее в ответ на стресс, боль, гнев или во время приступа паники.
• Состояние легких: Такие состояния, как рак легких, легочная эмболия (сгустки крови в ногах, которые попадают в легкие) и другие заболевания легких, часто повышают частоту дыхания.
• Инфекции: Распространенные и необычные инфекции, такие как грипп, пневмония и туберкулез, могут привести к учащенному дыханию.
• В новорожденныеобщие причины учащенного дыхания включают преходящую тахипноэ у новорожденного (ТТН) - легкое состояние, а также более серьезные состояния, такие как респираторный дистресс-синдром.
• Ацидоз: Повышение кислотности крови приводит к увеличению производства углекислого газа и, следовательно, к увеличению скорости дыхания. Это может произойти, когда у человека есть состояние, приводящее к метаболическому ацидозу, такому как диабет (диабетический кетоацидоз).
• Передозировка: Например, при передозировке аспирина или амфетаминов.
• Сердечные заболевания: В одном исследовании было обнаружено, что повышенная частота дыхания является предиктором остановки сердца у людей, госпитализированных с заболеваниями сердца.

У детей наиболее распространенные причины повышения частоты дыхания включают жар или обезвоживание. Такие состояния, как бронхиолит и пневмония, являются относительно распространенными причинами. У детей также могут быть причины учащенного дыхания, подобные взрослым, такие как ацидоз (с диабетом) и астма.

Снижение частоты дыхания

Пониженная частота дыхания, определяемая как скорость менее 12 для одних или менее восьми дыханий в минуту для других, также может быть признаком беспокойства.(Обратите внимание, что у детей сниженная частота дыхания все еще может быть высокой по сравнению со взрослыми и должна интерпретироваться на основе средних показателей, перечисленных выше.) Некоторые причины снижения частоты включают:

• Использование наркотиков: Некоторые лекарства, такие как наркотики, используются ли они в медицинских целях или незаконно, могут подавлять дыхание.
• Алкоголь: Потребление алкогольных напитков может снизить частоту дыхания.
• Метаболический: Частота дыхания может уменьшаться, чтобы уравновесить эффекты аномальных метаболических процессов в организме.
• Апноэ во сне: При апноэ во сне у людей часто бывают эпизоды апноэ и сниженная частота дыхания в сочетании с эпизодами повышенной частоты дыхания.
• Состояние мозга: Повреждения мозга, такие как удары и травмы головы, часто приводят к снижению частоты дыхания.

Одышка: ощущение одышки

Важно отметить, что частота дыхания не зависит от ощущения одышки, Иногда частота дыхания может влиять на то, чувствует ли кто-либо одышку или одышку, но в других случаях это не так. Кто-то может чувствовать одышку с очень быстрой частотой дыхания, и может не чувствовать одышку с очень низкой частотой дыхания.

Медицинская терминология

Медицинские работники используют несколько терминов для описания нарушений дыхания. Некоторые из них включают в себя:

• брадипноэ: Брадипноэ - это медицинский термин, используемый для определения ненормально медленного дыхания.
• Тахипноэ: Тахипноэ - это медицинский термин, используемый для определения повышенной частоты дыхания. Это быстрое дыхание, как правило, незначительное по сравнению с гиперпноэ, которое может быть быстрым и глубоким.
• Одышка: Одышка относится к ощущению одышки и может возникать с повышенной, нормальной или пониженной частотой дыхания.
• Hyperpnea: Гиперпноэ относится к ненормально глубокому дыханию, которое кажется затрудненным. Это может произойти с или без учащенного дыхания.
• Апноэ: Апноэ буквально означает «нет дыхания» и относится к отсутствию дыхания.

Когда позвонить своему врачу

Конечно, ненормальная частота дыхания является причиной, чтобы обратиться к врачу, особенно если у вас есть такое состояние, как астма или сердечные заболевания, поскольку только повышение частоты дыхания может быть предупреждающим признаком, который следует учитывать. В то же время медицинские работники должны знать об этом часто игнорируемом жизненно важном признаке. Одно исследование показало, что измерение частоты дыхания во время выписки из отделения неотложной помощи было очень важным предиктором ухудшения состояния после выписки.

Слово от DipHealth

Хотя многие люди в первую очередь думают об их пульсе или кровяном давлении, мы узнаем, что измерение частоты дыхания так же важно, если не больше. Конечно, на частоту дыхания можно повлиять, если вы знаете, что измеряется ваша частота дыхания, поэтому важно, чтобы медицинские работники научились осторожно измерять эту частоту. Как повышенная, так и пониженная частота дыхания могут быть предупреждающим признаком основных заболеваний и должны учитываться.

Важно еще раз подчеркнуть значительные различия между нормальными показателями дыхания у взрослых и детей. Те, кто заботится о детях, должны ознакомиться с этими диапазонами и знать, когда дыхание слишком быстрое или медленное.