Как управлять зудящей кожей от лечения рака крови

У пациентов с лейкемией, лимфомой или миеломой зуд кожи может быть вызван рядом факторов. Некоторые причины раздражения включают сухую кожу от лучевой терапии, реакции на химиотерапию, реакции на множественные антибиотики и поддерживающие лекарства или просто от самого рака. В результате, побуждение к царапинам является распространенным побочным эффектом.

Однако зуд кожи может быть не просто раздражающим. Наша кожа - наша первая линия защиты от инфекции. Когда мы царапаемся, мы увеличиваем риск осложнений. Пока вы проходите лечение, вы уже подвержены более высокому риску заражения. Это также может затруднить спокойный сон и является источником стресса. Таким образом, стоит изучить некоторые стратегии, чтобы избежать необходимости царапин.

Как предотвратить зуд кожи

Предотвращение высыхания и раздражения кожи - одна из тактик. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать:

• Держите кожу влажной, нанося увлажняющий крем на влажную кожу.Применять их после ванны, когда ваша кожа влажная, - это хорошая привычка.
• Ищите кремы для кожи, которые не содержат спиртов или ароматизаторов, которые могут сушить или раздражать кожу. Спросите своего фармацевта, если у вас есть проблемы с поиском.
• Посмотрите, какие продукты вы используете на своей коже и избегайте любых, которые имеют запахи или алкоголь. Порошки могут комковаться и вызывать раздражение. Возможно, вам придется избегать всех после бритья и парфюмерии.
• Избегайте душа или купания в горячей воде, попробуйте вместо этого теплым
• Если вы живете в сухой среде, попробуйте увлажнитель
• Избегайте пота, сохраняйте прохладу в помещении.
• Увлажняйте изнутри, выпивая много воды.
• Попробуйте увлажняющее дезинфицирующее средство для рук вместо мыла / воды, если вам нужно часто мыть руки. Наносите лосьон и после мытья рук.
• Избегайте тесной или раздражающей одежды

Контроль над желанием поцарапать

Несмотря на все ваши усилия, вы все равно можете испытать искушение поцарапать. На самом деле зуд кожи может стать настолько раздражающим, что может повлиять на ваш сон и образ жизни. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить зуд:

• Применяйте кремы, как указано.
• Попробуйте альтернативы царапинам, таким как давление, массаж, прохладные компрессы, вибрация или легкое растирание (не увлекайтесь!)
• Держите ваши ногти подстриженными и гладкими, наденьте перчатки на руки и носки на ноги ночью, чтобы не поцарапать их.
• Используйте методы отвлечения, такие как управляемые образы или расслабление.
• Принимайте любые лекарства, которые ваш врач регулярно заказывал для снятия зуда.

Когда позвонить своему врачу

Если ваш зуд не проходит через два дня или более, позвоните своему врачу, чтобы обсудить это. Вам следует позвонить, если вы царапали, пока ваша кожа не кровоточит, или у вас есть волдыри или корки на вашей коже. Посмотрите на другие симптомы кожной инфекции или аллергические реакции, такие как гной, дренаж, правильная красная кожа и ухудшение сыпи. Даже если это просто делает вас беспокойным или вы не можете спать всю ночь, пришло время обратиться за помощью.