5 шагов, чтобы получить красивые ноги сейчас
Оглавление:
ЦЕЛЛЮЛИТУ-НЕТ! 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН на каждый день (Ноябрь 2024)
Если у вас нет времени на профессиональный педикюр, вы можете попробовать несколько простых и эффективных процедур в домашних условиях. Помимо экономии времени, эти процедуры имеют дополнительное преимущество, заключающееся в том, что они просты и экономичны, поскольку их можно проводить с помощью недорогих продуктов, которые вы, возможно, уже имеете дома.
Эти простые шаги помогут вашим ногам быстрее выглядеть и чувствовать себя лучше.
Начните с замачивания
Добавьте несколько столовых ложек соли для ванн или английской соли в таз с теплой водой и замочите ноги на 5-15 минут. Это очистит и смягчит кожу и ногти, облегчит процесс обрезки ногтя и удаления костной мозоли.
Файловые мозоли
Когда ваши ноги высохнут, используйте инструмент для ног или большую пилку для ногтей, чтобы аккуратно напилить мозоли или мозоли. Используя легкое давление рук, наполняйте мозоли и мозоли, пока кожа не появится и не станет более гладкой. Иногда большие ортопедические мозоли и мозоли должны быть профессионально подстрижены ортопедом, особенно если они болезненны. Избегайте мозолей бритвы, так как они могут порезать здоровую кожу и вызвать кровотечение.
отслаиваться
Чтобы удалить отмершие клетки кожи и уменьшить шероховатость кожи, аккуратно помассируйте ноги отшелушивающим скрабом для ног. Обязательно избегайте любых ран. Тщательно промойте после нанесения. Если вы предпочитаете, вы можете сделать свой собственный скраб:
- Развести две столовые ложки морской соли равным количеством детского масла и лимонного сока. Другие типы масел, которые могут использоваться, являются оливковым маслом, кокосовым маслом или маслом канолы.
Лечение ногтя
Вот быстрый и простой способ улучшить внешний вид и здоровье ногтей на ногах:
- Удалить любой лак для ногтей.
- Обрезать ногти на ногах прямо поперек, так что часть белого остается.
- Слегка почистите поверхность ногтей ногтем с помощью буфера для ногтей или тонкой пилки для ногтей.
- Нанесите немного лимонного сока с ватным тампоном на ноготь и вокруг него, чтобы дополнительно удалить омертвевшую кожу и придать ногтям здоровый блеск.
- Если ваши ногти на ногтях окрашены в желтый цвет от частого использования лака для ногтей, протрите их пастой из пищевой соды, разбавленной водой.
увлажнять
Как только ноги высохнут, нанесите ваш любимый лосьон или крем. Для областей, которые имеют тенденцию получить трещины или мозоли, попробуйте применить более тяжелый увлажняющий продукт, такой как крем для пяток или бальзам.
Больше советов
- Не режьте кутикулы ногтя, потому что они защищают ноготь и окружающую кожу от инфекции.
- Ногти на ногтях могут поглощать часть пигмента в лаке для ногтей, вызывая желтое обесцвечивание. Так что не всегда красите ногти на ногах; иногда делайте перерыв на несколько недель, чтобы они могли прийти в норму, и вы увидите меньше обесцвечивания.
- Жидкости для снятия лака с ацетоном могут высушивать ногти, вызывая появление мела. Попробуйте средство для снятия лака без ацетона или нанесите на ногу увлажняющий продукт после снятия лака.
- Наносите увлажняющие средства не реже одного раза в день на загрубевшую или потрескавшуюся кожу.
- Используйте безрецептурный порошок для ног или спрей для кроссовок, если ваши ноги потеют.
- Промойте ноги прохладной водой после долгого дня в обуви. Это сведет к минимуму разрушительное воздействие пота, которое может вызвать раздражение кожи и привести к появлению стопы спортсмена.
- Обратитесь за медицинской помощью при любой медленной или незаживающей ране, сыпи или инфекции ногтя.
- Поделиться
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст
Симптомы, чтобы сообщить своему врачу сейчас, если у вас есть IBS
Узнайте о серьезных пищеварительных симптомах, о которых пациенты IBS должны немедленно сообщить их доктору.
14 способов получить бесплатные вещи прямо сейчас
Большой список способов получить бесплатные детские вещи. Среди бесплатных подарков для детей - детская одежда, подгузники, детские журналы и многое другое.
Как иметь красивые ноги с домашним спа-уходом
Вот руководство ортопеда для преобразования ног, в том числе замачивания; обрезка мозолей, мозолей и ногтей на ногах; и обработка парафином.