Инкубационный период от простуды

Мы все время от времени простужаемся. Взрослые в Соединенных Штатах страдают в среднем от 2 до 4 простуд в год, в то время как у детей может быть до 12 лет. Мы подвержены воздействию вирусов, которые вызывают симптомы простуды круглый год. Они могут быть более распространены в осенние и зимние месяцы, но вы можете простудиться в любое время года.

Также важно понимать, что простуды вызваны не одним вирусом. В отличие от гриппа, вызванного вирусом гриппа, симптомы простуды могут быть вызваны более чем 200 различными вирусами (это главная причина, по которой мы, вероятно, никогда не увидим лекарство от простуды). Риновирусы, коронавирусы, энтеровирусы и некоторые другие могут вызывать симптомы простуды.

Как инкубационный период для холодных работ

Если у вас есть хаки и кашель, и вы хотите знать, как скоро вы заболеете, или вам интересно, когда вы могли подхватить этот вирус, мы можем помочь.

Типичный инкубационный период при простуде составляет от 1 до 3 дней. Это означает, что с момента, когда вы подвергаетесь воздействию вируса, проходит от 24 до 72 часов, пока вы не начнете испытывать симптомы.

Конечно, это не означает, что вы будете болеть каждый раз, когда подвергаетесь воздействию вируса простуды.У вас может быть иммунитет к вирусу, которому вы подвергаетесь, потому что у вас был такой же или похожий вирус в прошлом, или ваш организм способен бороться с ним, не вызывая каких-либо значительных симптомов для вас.

Как уменьшить ваши шансы на простуду

Многие люди клянутся любым количеством лекарств, чтобы предотвратить простуду, когда они подвергаются. Принимает ли он дополнительный витамин С, эхинацею, гомеопатическое лекарство, такое как Zicam или воздушно-капельный, - ни один из них не доказал, что эффективно останавливает или предотвращает простуду. К сожалению, не существует «серебряной пули», которая остановит простуду.

Тем не менее, вы можете уменьшить ваши шансы заболеть, избегая в первую очередь микробов.

Мытье рук часто - лучший способ предотвратить распространение микробов.

Старайтесь не касаться своего носа, глаз, рта и лица как можно больше. Это основные точки проникновения вирусов в наши тела. Если вы можете избежать прикосновения к своему лицу, вы значительно уменьшите количество микробов, которые могут вас заболеть.

Поддержание чистоты часто используемых поверхностей также важно. Чистите клавиатуру компьютера, мобильные телефоны, дверные ручки и рабочие телефоны часто. Это еще более важно, если многие люди касаются этих поверхностей.

Почти невозможно избежать каждого вируса простуды просто потому, что их так много. Если вы заболели простудой, у нас есть множество советов, которые помогут вам пройти это как можно быстрее и безболезненно.