9 лучших фитнес-площадок для ходьбы в 2018 году

Stand Up: Виктор Комаров - Дед вызвал девять девушек легкого поведения (Ноябрь 2024)

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; Вы можете узнать больше о нашем процессе обзора здесь. Мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Тренировочные палки для фитнеса, палки для нордической ходьбы и напряженные палки могут быть полезны двумя способами. Во-первых, использование палок поможет вам снять напряжение с колен и лодыжек и даст вам больше баланса. Во-вторых, вы работаете над своей верхней частью тела, чтобы сжигать больше калорий за милю, на самом деле ощущая, что вы напрягаете себя меньше. Сожги больше, почувствуй меньше. Использование правильной техники имеет важное значение. Эти столбы предназначены для особых техник и поставляются с инструкциями. Они не обязательно взаимозаменяемы. Например, техника нордической ходьбы нуждается в ремне или демисчанке, прикрепленной к шесту, чего не требует эта сложная техника.

Наши лучшие выборы

Кардиостимулятор Stix Aerostride Poles

Купить на Амазоне

Купить на Amazon Купить на Walmart

Некоторые люди просто предпочитают дерево. Трость Brazos Walking Sticks выполнена из ясеня FitnessWalker. Изогнутые ручки могут использоваться для отталкивания, и у них есть шнур для ремня, который помогает удерживать полюса. Тем не менее, без половины перчаток, они подходят только для техник exerstriding или треккинга, а не для техники северной ходьбы. Они бывают только трех длин и не регулируются, но они могут создавать индивидуальные длины по вашему запросу. Для естественного ощущения дерева они подойдут многим людям.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы?