Детские солнцезащитные кремы и советы по безопасности от солнца

В то время как лучше всего стараться избегать воздействия на вашего ребенка солнечного света, Американская академия педиатрии утверждает, что при необходимости «минимальное количество солнцезащитного крема должно быть не менее 15 SPF (фактор защиты от солнца) на небольших участках, таких как лицо и тыльная сторона рук."

Когда начинать использовать солнцезащитный крем на вашем ребенке

Раньше рекомендовалось, чтобы вы не использовали солнцезащитный крем для детей младше шести месяцев, но теперь AAP утверждает, что солнцезащитный крем, вероятно, безопасен для детей младшего возраста, особенно если вы просто используете его на небольших участках кожи вашего ребенка, подверженных воздействию солнце и не защищены одеждой.

Это больше связано с тем, чтобы избежать опасности получить слишком много солнца и позволить вашему ребенку загореть. Фактически, в последнем политическом заявлении AAP, касающемся младенцев в возрасте до шести месяцев и опасностей ультрафиолетового излучения, говорится, что «родители могут применять солнцезащитный крем, когда избегать попадания солнца невозможно, и только на открытые участки».

Дети младшего возраста не должны находиться под прямыми солнечными лучами, поскольку они могут легко обжечься и могут не справиться с перегревом, а также с детьми старшего возраста.

Таким образом, даже несмотря на то, что, вероятно, безопасно использовать солнцезащитный крем для детей младше шести месяцев, безопаснее держать их подальше от солнца.

Даже когда вы выходите из дома в солнечный день, найдите способы держать своего ребенка в тени.

Лучший детский солнцезащитный крем

Если вы используете солнцезащитный крем, который лучше всего подходит для вашего ребенка?

В общем, вы должны получить солнцезащитный крем:

• с SPF не менее 15
• обеспечивает широкий спектр защиты от UVA и UVB
• это водостойкий

Другие характеристики лучших солнцезащитных кремов и солнцезащитных кремов для маленьких детей включают в себя то, что они гипоаллергенны и не содержат отдушек и имеют форму, удобную для вашего ребенка, означает ли это, что это гель, лосьон, спрей, спрей непрерывного действия и т. Д. Так что вы на самом деле будете их использовать.

Советы по безопасности от солнца для детей

Другие советы, чтобы защитить вашего ребенка от солнца:

• Нанесите достаточное количество солнцезащитного крема, чтобы защитить своего ребенка. По оценкам большинства экспертов, многие родители используют только половину рекомендуемого количества солнцезащитного крема для своих детей, обеспечивая меньшую защиту, чем они думают. Это в основном относится к детям старшего возраста, хотя. Для маленького ребенка просто нанесите достаточно, чтобы защитить открытые участки.
• Обязательно наносите солнцезащитный крем регулярно, по крайней мере, каждые 2 часа или чаще, если ваш ребенок плавает или потеет. Опять же, это в основном относится к детям старшего возраста. Если вы в конечном итоге будете пользоваться солнцезащитным кремом для детей младшего возраста, они, надеюсь, не будут находиться на солнце так долго, что его придется применять повторно. Даже с защитой от солнца два часа будут для жары маленьким ребенком.
• Не забывайте наносить солнцезащитный крем как минимум за 30 минут до того, как ваш ребенок попадет на солнце.
• Используйте солнцезащитный крем, даже если на улице облачно. Облака не поглощают все ультрафиолетовое излучение, которое может нанести вред вашему ребенку.
• Избегайте солнечного воздействия, когда воздействие солнца самое сильное, которое обычно составляет от около 10 до 4 часов вечера.

• Используйте физическую защиту, включая одежду, такую ​​как шляпа с 3-дюймовыми полями, легкие длинные брюки и рубашки с длинными рукавами, и / или коляску, палатку, зонт или дерево.
• Грудное вскармливание должно получать добавку с витамином D вместо использования солнечного света в качестве источника витамина D.

Самое главное, держать детей младшего возраста, особенно тех, кто младше шести месяцев, подальше от солнца.