Как справиться с изменением правил воспитания

Один год врачи говорят, что детям должно быть разрешено только 2 часа экранного времени в день. Но в следующем году эксперты говорят, что время на экране не обязательно должно быть сокращено до 2 часов. Вместо этого родители должны использовать здравый смысл в цифровых медиа.

В том же духе врачи говорили, что после 6 месяцев с фруктовым соком все в порядке. Но теперь родителям говорят, что детям нельзя давать сок до первого дня рождения.

Изменения в руководстве по воспитанию детей могут привести к путанице и разочарованию. Родители, которые изо всех сил стараются соблюдать правила безопасности, кормят своих детей самой здоровой диетой и следуют рекомендациям врачей, могут изо всех сил пытаться не отставать от постоянных изменений.

Почему правила постоянно меняются

Вспомни свое детство. Есть большая вероятность, что вы не сидели в детском кресле или не носили велосипедный шлем. Но с годами стало ясно, что эти меры безопасности могут иметь большое значение для предотвращения травм и смерти.

Руководящие принципы вытекают из самых современных исследований. По мере развития исследований поступают и последние рекомендации педиатров.

Новые технологии постоянно появляются по мере развития технологий. В конце концов, вашим родителям, вероятно, не нужно было беспокоиться о том, сколько времени вы должны проводить на смартфоне в молодости. Установка лимитов на электронику - это неизведанная родительская территория, и правила будут продолжать меняться.

Ученым необходимо изучить долгосрочные последствия, которые определенные вещи оказывают на детей. Таким образом, даже если слишком много времени проводить за экраном, это может не отразиться на ребенке, может ли это повлиять на его долгосрочное развитие мозга? По мере того, как исследователи получают больше знаний, руководящие принципы, вероятно, будут продолжать развиваться

Лучший способ оставаться в курсе руководящих принципов

Скорее всего, вы увидите много онлайн-статей, комментариев в социальных сетях и журнальных статей, рассказывающих о родительских советах. Но, скорее всего, многие из этих советов не основаны на последних исследованиях. Поэтому может быть трудно узнать, кому вы должны доверять и какому совету вы должны следовать.

Конечно, у вашего педиатра может быть огромное количество информации. Независимо от того, задаете ли вы вопрос, когда вам следует начинать уроки плавания для вашего ребенка, или вы не уверены, должны ли вы давать ребенку цельное молоко, педиатр вашего ребенка может ответить на ваши вопросы.

Но если у вашего ребенка нет посещения врача в ближайшем будущем, или вы хотите получить ответ прямо сейчас, вам, возможно, придется обратиться к онлайн-источнику. И важно найти авторитетные веб-сайты, которые предлагают вам советы экспертов в области здравоохранения.

Лучший сайт для ответов на ваши вопросы - HealthyChildren.org, который принадлежит и управляется Американской академией педиатрии. Веб-сайт предлагает новейшие ресурсы о здоровье, безопасности и благополучии младенцев, детей, подростков и молодых людей.

Вы можете найти самую свежую информацию о чем угодно, от прививок до упражнений для детей. Страница новостей содержит обновленную информацию о руководствах для родителей, новейших исследованиях и заявлениях педиатров о текущих событиях. Это лучший способ быть в курсе изменений текущих рекомендаций для детей.

Как справиться со стрессом от изменения руководящих принципов

Когда вы читаете заголовки или смотрите новости, у каждого эксперта может быть совершенно другое мнение обо всем, начиная от того, когда давать детям фторид, и когда знакомить их с арахисом.

И хотя существуют разные мнения по вопросам безопасности и гигиены труда, Американская академия педиатрии предлагает информацию, основанную на последних исследованиях. И их рекомендации основаны на рекомендациях, которые разрабатываются командами педиатров.

Так что ожидайте постоянных изменений. Знайте, что то, что вы делали в прошлом году, больше не может быть рекомендовано в этом году. Однако важно помнить, что это не означает, что вы делали что-то изначально опасное или вредное для здоровья. Это просто означает, что исследователи обнаружили методы, которые могут быть даже лучше для детей.

Если у вас есть вопрос о том, следует ли изменить практику воспитания детей, чтобы она соответствовала последним рекомендациям, обратитесь к педиатру вашего ребенка.

Делитесь новостями, не становясь политиком

Когда вы откроете новые рекомендации - будь то о прививках или витамине D - вы можете рассказать другим родителям о последних рекомендациях. Конечно, не всем родителям будет интересно услышать ваши новые знания.

Поделитесь новостями, сказав, что вы узнали и что вы планируете делать по-другому. Скажите что-то вроде: «Я позволил своему подростку пить энергетические напитки. Я перепутал их со спортивными напитками. Но я узнал, что врачи говорят, что дети никогда не должны пить энергетические напитки. Так что теперь это только бутылки с водой ».

Если родитель заинтересован в получении дополнительной информации, предложите поделиться ссылкой на статью или последнее исследование.

Избегайте лекций или критики других родителей за то, что они не следуют последним рекомендациям. Родители имеют право делать то, что лучше для их детей и их семей, даже если это не соответствует тому, что рекомендуют педиатры.

Будьте особенно внимательны в социальных сетях, где многие родители превращаются в полицейских. Если кто-то публикует фотографию своего 12-летнего ребенка, пьющего энергетический напиток, кто-то, вероятно, включит и осудит эту мать за то, что она является плохим родителем. Вы можете присоединиться к другим родителям, сказав: «Родители должны установить свои правила для своих детей».

Ни один родитель не идеален.И социальные сети не должны превращаться в конкурс на то, кто может выглядеть как лучший родитель в Facebook или Instagram. Поэтому используйте социальные сети как возможность поддержать друг друга, а не позорить друг друга.

Как заставить опекунов вашего ребенка следовать рекомендациям

Хотя ваш ребенок вряд ли будет страдать от долговременных последствий, потому что бабушка испортила ему несколько более сладких угощений, чем вы позволили бы, есть некоторые проблемы безопасности, которые вы должны решить, чтобы ваши опекуны решили.

Ваша свекровь может настаивать, чтобы ее дети всегда спали на животе. Поэтому вам, возможно, придется показать ей руководящие принципы, согласно которым дети должны спать на спине, чтобы предотвратить СВДС, и настаивать на том, чтобы она следовала им, когда усыпляет вашего ребенка.

Или, если ваша бабушка настаивает на том, чтобы выкопать ходунка, которым вы пользовались в детстве, дайте ей знать, что ходунки больше не рекомендуются для младенцев. Вы могли бы даже показать ей сообщения о травмах, связанных с ходунками, или принести стационарный игровой центр для вашего ребенка.

Если вы оставляете своего ребенка под присмотром другого, проясните ваши ожидания. Укажите, что вы ожидаете, что другие будут следовать определенным правилам безопасности, независимо от того, согласны ли они с ними. Это ваш ребенок, и вы должны устанавливать правила.

Как справиться с критикой

Следование последним рекомендациям по воспитанию детей может привести к некоторой обратной реакции. Ваши родители могут сказать что-то вроде: «Вы должны получить замерзшее зубное кольцо. Это всегда помогало тебе в детстве »или« Ты пил цельное молоко, когда тебе было два месяца. Знаешь, детям полезно получать настоящее молоко.

Точно так же другие родители могут чувствовать необходимость поделиться своим опытом с пустышками, автокреслами и детскими воротами, если они увидят, что вы делаете что-то по-другому. И будьте готовы называться невротиком, параноиком и здоровым орешком.

Ответьте на критику, сказав что-то вроде: «Основываясь на последних исследованиях, именно так мы решили воспитать нашего ребенка».

Помните, что вы можете установить правила. Если вы хотите, чтобы люди вымыли руки перед тем, как забрать вашего ребенка, или чтобы они не курили вокруг ваших детей, скажите об этом. Хотя кто-то может иногда обижаться или говорить что-то грубое в ответ, верьте в то, что вы предпринимаете шаги, чтобы сохранить вашего ребенка здоровым и безопасным.