7 способов сказать, что ты в родах

Для большинства беременных женщин опыт приема на работу не столь драматичен, как это показано в кино или на экране, где актрисы внезапно сжимают живот от боли и направляются в больницу. На самом деле признаки надвигающегося труда, как правило, неуловимы и даже сбивают с толку, особенно для будущих мам. Более того, многие из них могут появиться за несколько дней или даже недель до предстоящего рождения, а не внезапно. Вот семь из более тонких признаков того, что ваше тело готовится к труду.

1

У вас болит спина

Это сложно, потому что, возможно, у вас болит спина с тех пор, как ваш живот стал достаточно большим, чтобы вам было неудобно сидеть, спать, стоять и ходить. Но боль в спине, которая, кажется, приходит и уходит, может быть признаком того, что роды близки. Возможно, вы испытываете спину, когда схватки более сфокусированы на нижней части спины, чем на животе из-за положения вашего ребенка.И особенно, если это не ваша первая беременность, вы замечаете боль и судороги не только в нижней части спины при приближении родов, но и в паху, что вызвано растяжением и смещением мышц и суставов при подготовке к родам.

2

Ваши связки расшатаны

На протяжении всей беременности выделяется гормон релаксин. Он служит для ослабления соединительной ткани, которая скрепляет кости суставов, так что, когда придет время доставить ваш таз, выздоровеет и откроется, чтобы ваш ребенок мог пройти через родовой канал. Дело в том, что релаксин воздействует на все суставы в организме, поэтому, особенно когда у вас есть время родить ребенка, вы можете чувствовать себя немного неуклюже.

3

Вы теряете свою слизистую пробку

Во время беременности шейка матки (вход в матку) блокируется слизью, чтобы защитить развивающегося ребенка. После начала родов шейка матки начинает расширяться (увеличиваться), эта слизистая пробка может высвободиться. Он может исчезнуть целиком или мелкими кусочками, которые вы даже не заметите. Это может выглядеть как кровавое зрелище - розовые, коричневые или красные выделения, которые вы замечаете на нижнем белье или туалетной бумаге после мочеиспускания. Если вам случается знать, когда выходит ваша слизистая пробка, или вы замечаете кровавое шоу, это может означать, что до родов осталось всего несколько часов, или это может означать, что у вас еще есть несколько недель.

4

Вы развиваете диарею

Это острая мексиканская еда, которую вы ели прошлой ночью? Или сигнал о том, что ваш ребенок в пути? По данным Эндокринного общества, жидкий стул или диарея могут быть признаком надвигающегося труда, вызванного выделением гормонов, называемых простагландинами. Проведение пробежек за день или два до начала родов также является способом опорожнения кишечника, позволяющим матке эффективно сокращаться.

5

У вас есть контракты по-настоящему

Сокращение - это сжатие и освобождение матки, которое способствует расширению шейки матки и помогает протолкнуть ребенка через родовой канал. Многие женщины испытывают легкие сокращения, называемые сокращениями Брэкстона-Хикса, в течение нескольких недель, прежде чем приступить к родам. Эти «ложные» сокращения не являются сильными или регулярными и имеют тенденцию приходить и уходить - иногда в ответ на голод или обезвоживание. Трудовые схватки становятся все сильнее, длиннее и ближе друг к другу и обычно ощущаются как стеснение, которое начинается сзади и перемещается к передней части нижнего живота. Чем интенсивнее они становятся, тем труднее будет даже разговаривать, пока идет сокращение.

6

Вам нужно гнездиться

Вы можете испытать внезапный прилив энергии непосредственно перед тем, как приступить к родам, в результате чего вы бегаете как сумасшедшая, запасаетесь продуктами, реорганизуете шкафы, вычищаете внутреннюю часть холодильника, складываете и складываете детскую одежду, расправляете постель на кроватке. еще один раз. Это называется вложения, и это случается со многими будущими мамами, поскольку приближается срок их рождения. Некоторые женщины чувствуют себя наоборот - уставшими и утомленными, как будто они заболевают гриппом. В любом случае, позаботьтесь о себе: хорошо питайтесь, много отдыхайте, избегайте увлажнения и сохраняйте энергию для большого дня: он вам понадобится.

7

Вы чувствуете, как будто ребенок упал

Это ощущение, также называемое «молния», на самом деле означает, что ваш малыш глубоко обосновался в вашем тазе, пробираясь к шейке матки, готовясь протолкнуть и родиться. Это может произойти от нескольких недель до нескольких часов, прежде чем вы начнете рожать. Когда ваш ребенок падает, вы можете обнаружить, что можете дышать легче, так как ваш ребенок отойдет от ваших легких, но вам также, возможно, придется мочиться чаще, так как давление на мочевой пузырь увеличится.