Действительно ли внебиржевые средства для IBS действительно работают?

Не существует лекарств, способных вылечить синдром раздраженного кишечника (СРК). Это оставляет тем, кто занимается этим, трудную задачу - выбирать среди широкого ассортимента безрецептурных (OTC) продуктов, которые рекламируются для помощи IBS.

Чтобы помочь вам в поиске облегчения симптомов, давайте рассмотрим некоторые из наиболее популярных препаратов IBS. Сюда входит исследовательская поддержка их эффективности и информация, необходимая для принятия решения о том, подходит ли вам продукт IBS без рецепта. Не забудьте проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать лечение.

1

Продукты для общего пищеварительного здоровья

Каким бы удивительным это ни казалось, есть продукты, которые помогают облегчить расстройство пищеварения, независимо от того, является ли ваш основной симптом диареей или запором. Множество факторов, которые могут способствовать развитию симптомов СРК, отражены в предполагаемых действиях этих различных безрецептурных препаратов. Это может способствовать подвижности кишечника, улучшению бактериального баланса в пищеварительном тракте или успокоению гиперчувствительных или воспаленных стенок кишечника.

• Травы для IBS - Травяные средства - популярное средство для пищеварительного облегчения, и есть много вариантов. К ним относятся мятное масло и скользкий вяз среди лучших вариантов. Есть также травы, специфичные для таких симптомов, как алоэ вера и ромашка при диарее, амалаки и трифала при запорах.
• Пробиотики для СРК - часто называемые «дружественными» бактериями, некоторые пробиотики могут уравновешивать «недружественные» бактерии, вызывающие проблемы в вашей пищеварительной системе.
• Пищеварительные ферменты для IBS - обычно встречающиеся на форумах IBS, пищеварительные ферментные добавки часто рекомендуются. Тем не менее, исследования остаются ограниченными в отношении их эффективности.
• Является ли дефицит витамина D за IBS? Этот жирорастворимый витамин естественным образом вырабатывается организмом под воздействием солнечного света. Также доступны в виде пищевых продуктов и добавок, есть некоторые доказательства того, что дефицит витамина D может быть связан с некоторыми симптомами СРК у некоторых людей.

2

Средства от запора

Кажется, что вы должны ходить в шкуре человека, страдающего хроническим запором, чтобы по-настоящему понять страдания. Запор может быть очень неприятной проблемой без простых решений.

Для некоторых людей одним из следующих безрецептурных лекарств для СРК может быть все, что нужно. Другие считают, что ОТК является лишь частью комплексного плана лечения.

• Магний при запорах - распространенная рекомендация IBS-C, магний может расслабить мышцы кишечника и привлечь воду для смягчения стула.
• Комплексное руководство по слабительным - в аптеках есть много слабительных.Прежде чем вы решите попробовать один из них, неплохо бы иметь общее представление о том, что доступно.
• Умягчители стула - Предназначенные для кратковременного использования, умягчители стула могут стать хорошим способом привести вещи в движение. Как и во всех безрецептурных препаратах, хорошей идеей является самообразование и беседа со своим врачом перед приемом.
• Льняное семя от запоров - Люди во всем мире давно знают, что льняное семя имеет пользу для здоровья. Когда дело доходит до СРК, существуют исследования, показывающие, что он помогает при запорах, вздутии живота и болях в животе.
• Трифала для пищеварительного здоровья - Трифала является одним из основных продуктов в аюрведической медицине, и одно из ее главных преимуществ - здоровье пищеварительной системы. Это комбинация трех фруктов - амалаки, бибхатаки и харитаки, каждый из которых, как предполагается, полезен для кишечника.
• Atrantil для IBS Запор - Это дополнение разработано специально для IBS с преобладанием запоров. Хотя исследования ограничены, здесь могут быть некоторые преимущества и облегчение.

3

Средства от диареи

Непредсказуемый и навязчивый характер хронической диареи поддается самому человеческому желанию «заставить его остановиться сейчас!». Хотя они не являются чудодейственным средством, которое так отчаянно необходимо, следующие продукты могут служить для некоторого облегчения, как одного, так и как часть общей стратегии лечения.

• Кальций при диарее. Кальций кажется безвредной добавкой, и многие люди с СРК клянутся им. Тем не менее, очень важно обсудить это с врачом. Это кажется противоречивым, но вы можете получить слишком много кальция в вашем теле.
• Имодиум при диарее - еще одно популярное лекарство от диареи. Имодиум часто легко переносить. Тем не менее, есть некоторые пищеварительные побочные эффекты, о которых вы должны знать.