Сыр Кесадилья Рецепт для Детской Закуски

Ниже приведен основной рецепт, но вы можете добавить к сырным кесадильям практически все, что угодно, включая вареный говяжий фарш, приготовленную курицу, вареный лосось, сладкий перец, оливки, нарезанные помидоры, авокадо, грибы, кукурузу, бобы, сельдерей и многое другое.

Кесадилья - это закуски, которыми наслаждаются дети всех возрастов. Если ваш ребенок достаточно взрослый, вы можете привлечь его к приготовлению дополнительных ингредиентов или обучению готовить кесадильи. Это простой процесс и хорошая возможность развить кулинарные навыки вашего ребенка.

Получайте удовольствие, экспериментируя, чтобы увидеть, что нравится всей семье. И если кесадильи хорошо подойдут в качестве закуски для детей, в следующий раз подайте их на ужин.

Ингредиенты

• 2 большие кукурузные лепешки
• 1 чашка тертого нежирного сыра чеддер
• 1 столовая ложка несоленого масла

подготовка

1. Нагрейте антипригарную сковороду на среднем огне.
2. Слегка распределите масло или маргарин на одной стороне каждой лепешки.
3. Посыпать сыром и любыми другими ингредиентами сверху не покрытой маслом стороны тортильи.
4. Накрыть второй плоской маисовой лепешкой, чтобы обе стороны с маслом были обращены наружу.
5. Аккуратно положите кесадилью в кастрюлю.
6. Готовьте, пока тортилья не станет слегка коричневой, а затем переверните. Готовьте, пока сыр не расплавится.

1. Подавать сразу на тарелке и нарезать на четыре дольки.
2. Подавать со сметаной, сальсой или гуакамоле. Вы также можете положить овощи, как нарезанные грибы внутрь.

Безопасности пищевых продуктов

Любые белки, которые вы добавляете в кесадилью (например, курица, говяжий фарш, лосось и т. Д.), Должны быть полностью приготовлены до того, как вы добавите их. Они не будут готовить достаточно долго или не достигнут достаточно высокой температуры внутри лепешки, чтобы убить бактерии. Это также может быть возможностью обсудить с вашим ребенком, почему мясо или рыба должны быть полностью приготовлены, прежде чем вы добавите их в кесадилью.

объедки

Вы можете хранить оставшиеся кесадильи в холодильнике и разогревать их в микроволновой печи или на сковороде, чтобы подавать в горячем виде. Как и оставшаяся пицца, вы или ваши дети могут решить, что вы наслаждаетесь ими без разогрева.

Создание кулинарного творчества и разнообразия блюд

Вы можете весело провести время с сырной кесадильей, подав ее с гуакамоле, красной сальсой и сметаной под имитацию флага Мексики зеленого, красного и белого цветов.

Обсудите с детьми, как еще можно включить эти три цвета в кесадилью. Например, вы можете добавить листья шпината и красный и зеленый перец внутри.

Если ваш ребенок требовательный едок, который отказывался от разных овощей, это может быть способом познакомить их с помощью творческого подхода.

Большинство детей предпочитают мягкую сальсу или отказ от каких-либо острых перцев, поэтому, возможно, вы захотите смягчить жар, когда впервые познакомите своих детей с кесадильями. Но если им нравится острая пища, вы можете исследовать различные перцы вместе.

Оцените этот рецепт