Очищающие советы для кожи, склонной к акне

Очищение лица кажется такой простой вещью, не так ли? Но это нормально иметь вопросы о правильном очищении кожи, особенно если вы склонны к прыщам. Получите ответы на некоторые из наиболее распространенных вопросов о чистке кожи и посмотрите, как улучшатся ваши прыщи.

Какой тип моющего средства я должен использовать?

Выбор моющего средства зависит от ряда факторов. У вас чаще всего невоспалительные вспышки? Выберите салициловую кислоту, которая является бета-оксикислотой, которая ускоряет обновление клеток и очищает заблокированные поры.

Воспалительные вспышки хорошо реагируют на моющие средства бензоилпероксид, которые могут уменьшить бактерии, ответственные за прыщи.

Если вы используете какие-либо лекарства от прыщей, такие как Retin-A или BenzaClin, очищение с помощью лекарств не является хорошей идеей. Вместо этого используйте мягкое моющее средство, такое как цетафил.

Какое бы средство вы ни выбрали, оно должно оставлять вашу кожу чистой, но не слишком плотной, сухой, зудящей или красной. Чувствуя себя разбитым? Попросите своего дерматолога или косметолога порекомендовать несколько.

Барные мыла в порядке?

Определенное мыло для баров можно использовать для очищения лица. Dove и Neutrogena - это два примера мягкого мыла, подходящего для мытья лица.

Чего вы хотите избежать, так это антибактериальных дезодорантов для тела. В то время как они хорошо подходят для чистки более жестких областей, таких как спина или ноги, эти кусочки мыла могут сушить лицо

Более важным является рН мыла. Очищающие средства с очень высоким pH (очень щелочные) будут очень сухими и, возможно, раздражающими для кожи.

Как правило, вы должны выбрать очищающее средство, специально разработанное для использования на лице.Эти типы очищающих средств дадут вам более мягкое очищение, чем кусок мыла, предназначенный для использования на теле в душе.

Должен ли я использовать мочалку или чистящие салфетки?

Эти предметы не нужны для хорошего, тщательного очищения кожи. Казалось бы, хорошая чистка поможет очистить поры, но если у вас есть воспалительные прыщи, вытирание кожи может еще больше раздражать.

Вместо этого используйте только подушечки пальцев, тщательно помассируйте лицо чистящим средством и очень хорошо смойте.

Если ваше лицо ощущается исключительно жирным или вы пользуетесь косметикой, вы можете сделать «двойное очищение»: вспенить, смыть, затем повторить. Вы также можете оставить моющее средство дольше, прежде чем его смыть.

Если вам просто нужно использовать мочалку или чистящую салфетку, выберите мягкую и неабразивную.

Какую температуру воды я должен использовать?

Вода комнатной температуры или просто теплее - лучшая температура для очищения лица.

Многие люди клянутся «чисткой горячей водой, чтобы открыть поры, и холодом, чтобы закрыть их». Но это не обязательно и может нанести вред коже. Слишком горячая вода может способствовать куперозу (сломанным капиллярам) и усугублять воспаление.

И холодная вода не нужна, чтобы «закрыть» поры. Поры не похожи на двери; они не открываются и не закрываются. Вы не можете изменить размер пор с водой.

Если большие поры вызывают беспокойство, попробуйте продукт с альфа-оксикислотой (AHA). AHA удаляют омертвевшие клетки кожи и затвердевшие масляные пробки, благодаря чему поры кажутся меньше. Легкие химические пилинги, микродермабразия и ретиноиды также могут уменьшить поры.

Как часто я должен очистить свое лицо?

Слишком частое очищение не поможет коже. Кожа нуждается в натуральном масле, чтобы быть здоровой (да, масло может быть хорошей вещью). Слишком частое очищение может лишить кожу ее натурального масла, что приводит к пересушиванию и раздражению.

Как правило, очищения дважды в день достаточно, чтобы удалить грязь, излишки масла и макияж, не снимая кожу. Если вы занимались спортом, были потными или особенно грязными (например, после работы во дворе), вы можете добавить дополнительное очищение для хорошей меры.

И убедитесь, что вы всегда моете лицо перед сном, чтобы очистить грязь и масло от дня и оставить свою кожу готовой к этим актуальным лекарствам от прыщей.