10 целей, которые каждая мама должна установить для своей семьи

Жизнь занята, особенно для мам. Фактически, он настолько занят, что в хаосе, который делает все, что мы должны делать ежедневно, мы часто упускаем из виду общую картину. Как вы останавливаете бесконечный цикл, чтобы установить цели для улучшения вашей жизни? Потратьте время сейчас, и вы сможете добиться большего в следующем году, чем считали возможным.

Цели для мам и семей

Если вы хотите улучшить свою жизнь и счастье своей семьи, выберите одну или несколько из этих целей. Вы обнаружите, что, как только вы добьетесь прогресса в одной области, вы, скорее всего, будете более мотивированы поддерживать темп и добавлять больше целей.

Ставить цели здоровья

Сделайте так, чтобы год вся семья поправляла свое здоровье. Установите цели здоровья, которые включают время, которое ваши дети занимаются спортом, но также обязательно планируйте свои собственные цели здоровья. Прогуляйтесь с семьей. Играть в футбол на заднем дворе. Готовьте здоровую еду со своими детьми.

Измените свою деятельность каждую неделю или основывайте ее на погоде на улице, но устанавливайте цели здоровья, которые включают определенное количество времени в неделю, когда вы и ваша семья сосредотачиваетесь на здоровых занятиях, которые вы можете выполнять в группе.

Установить финансовые цели

Растяжение зарплаты вашей семьи является проблемой для любой семьи. Сядьте и установите семейный бюджет, чтобы не только отслеживать все ваши доходы и расходы, но и ставить краткосрочные и долгосрочные финансовые цели.

Если вы не сидите дома, знайте, что прожить на один доход достаточно сложно для одиноких людей. Добавить детей и зажимать эти копейки, чтобы держать деньги в своем кошельке, может показаться невыполнимой задачей. Даже если у вас более одного дохода, вы должны ставить финансовые цели, которые позволят вам точно определить, куда направляются ваши деньги.

Следя за своими доходами и расходами, вы сможете лучше планировать такие мероприятия, которые стоят денег, такие как спорт, отдых, а также неожиданный ремонт автомобиля из личного такси ваших детей. Вы можете даже начать копить деньги, что было бы неплохо, без каламбура.

Составьте организационные планы

Вы никогда не сможете найти свои ключи. У вас есть 100 мест, чтобы быть в неделю. В твоем доме беспорядок. Вы всегда забываете важные встречи в школе. Вам нужна система.

Будьте организованы и снимите часть того давления, которое росло. Составляя организационные планы, вы устанавливаете след, которым вы можете следовать в любое время года, будь то упаковка зимних свитеров, уборка дома к праздникам или составление расписания для семьи.

Чтобы стать организованным, нужно время, и теперь это привычка, которая скоро станет естественным образом жизни.Вы не будете охотиться за этими ключами, когда спешите или ищете летние сандалии. Больше не нужно опаздывать на встречи или пересекать город, чтобы привести своих детей туда, где они должны быть.

Установить отношения целей

Как мамы, мы склонны вкладывать всю свою энергию в детей, и это не оставляет много времени никому другому. Это хорошее время, чтобы изменить это.

Установите цели в отношениях, которые помогут вам оставаться на связи со своими друзьями, партнерами и другими членами семьи. Будь тем, кто планирует девичник с твоими друзьями раз в месяц. Попросите своего партнера на свидание и найдите доступную няню для детей. Развивайте свои отношения с членами семьи, чаще посещая их, общаясь по телефону или отправляя рукописное письмо.

Укрепите эти связи между вами и вашими любимыми людьми. Легко пренебрегать этими отношениями, когда вы заняты воспитанием детей, но сделать эти отношения приоритетом полезно для вашей души.

Установить время простоя

Да, ваши цели на следующий год должны включать простои для вашей семьи. Мы обычно на ходу, до того момента, когда один из родителей ведет одного ребенка на футбольную игру, а другой родитель одновременно ведет другого ребенка на бейсбольный матч. Когда у нас противоречивые графики, нас тянет так много разных направлений, что мы действительно не тратим время на качественное общение вместе всей семьей.

Поставьте цели для своей семьи и перестаньте планировать своих детей. Те цели простоя не должны быть запланированы, как если бы они были событием. Просто укажите в своем графике время простоя, когда вы все вместе будете хотя бы раз в неделю в течение определенного периода времени. Проводите семейные встречи. Есть чаепитие. Планируйте семейное питание вместе. Играть в настольные игры. Начните семейные традиции.

Неважно, что это за деятельность, каждую неделю, но внешний мир должен уйти на то время, когда только вы, ваш супруг и дети наслаждаются вместе.

Установить отпуск цели

Возможно, в этом году у вас уже есть цель для семейного отдыха. Или вы можете подумать, что это может быть не тот год, когда вы можете куда-либо идти. Установите цели отдыха, чтобы изучить свои возможности.

Составьте список возможностей семейного отдыха и денег, которые понадобятся вам, чтобы достичь этой цели. Сравните уже установленный семейный бюджет с целями отпуска. Это поможет вам расставить приоритеты в ваших идеях для отдыха, а также, при возможности, изменить ваш бюджет.

Заблаговременное установление этих целей дает вам достаточно времени, чтобы сэкономить на отдыхе и выбрать правильное направление, соответствующее вашим финансовым целям на год.

Ставить академические цели

Мамы, как правило, понимают сильные и слабые стороны своих детей еще до того, как вступят в них оценки. Установите академические цели, чтобы помочь своему ребенку улучшить оценки, повысить уверенность в своих силах и привить любовь к учебе с помощью серьезных академических целей. Поработайте с учителями вашего ребенка и спланируйте время на дому, чтобы вы могли работать с ребенком индивидуально.

Не забывай себя тоже. Есть ли класс, который вы хотели бы взять? От курсов в местном колледже до написания онлайн-семинаров, ставьте свои собственные академические цели. Будь то для удовольствия или для того, чтобы сохранить свои навыки, когда вы вернетесь к работе, ваши академические цели также важны. Не откладывай их.

Переоценка времени электроники

Если бы вы оценили, сколько времени ваша семья потратила на электронику, играя в игры, просматривая социальные сети и проверяя текстовые сообщения, вы, вероятно, были бы удивлены. И дело в том, что это время, потраченное на устройства, заставляет вас и ваших детей упустить некоторые замечательные вещи в жизни.

Переоценка и ограничение экранного времени вашей семьи может быть чрезвычайно полезным. Создайте зоны без гаджетов, чтобы каждый мог сосредоточиться на том, чтобы быть вместе, а не отвлекаться.

Планируйте присоединиться к группам

В вашем списке занятий для детей в следующем году есть футбол, бейсбол, балет, гимнастика и хор. Внимательно посмотрите и установите несколько новых целей, в том числе присоединение к новым группам. От молодежных лидерских групп, таких как 4-H и скаутов, до групп с особыми интересами, таких как шахматный или швейный клуб, участие в новых возможностях может расширить кругозор вашего ребенка.

Еще раз, не забывай себя. Подумайте о ваших собственных интересах или о чем-то новом, что вы хотели бы исследовать. Скорее всего, для этого есть группа. Вы должны присоединиться.

Составьте планы снятия стресса

Лучшее было сохранено для последнего, потому что это одна из самых важных заметок, чтобы оставить вас. Когда вы садитесь, чтобы установить свои цели на год, вы должны составлять планы снятия стресса не только для своих детей, но и для себя.

Иметь это «я» время так же важно, как проводить время со своими детьми, партнером и друзьями. Не пренебрегайте временем, необходимым для перезарядки и обновления. Составьте план, который включает в себя ваши цели, которые вы должны выполнить для себя в этом году, будь то чтение определенного количества книг или открытие собственного дела.

Вам нужно время для ухода за собой. Ты мама, абсолютно. Но вы также человек со своими интересами и идеями.

Старайтесь включать, по крайней мере, 30 минут в день, что только вы один делаете то, что вы хотите сделать для себя. Напишите список того, что вы хотите сделать в следующем году, и постарайтесь пометить каждую клеточку в этом списке. Вы будете удивлены тем, что все, что вы можете сделать всего за 30 минут в день.

Идите вперед и примите эту жемчужную ванну, работайте над этим романом, приведите себя в форму, воплощайте эти идеи в жизнь для вашего следующего приключения, приносящего доход. Вы будете иметь обновленный дух, позитивный настрой и сможете лучше заботиться о своей семье благодаря этому.