Руководство по прекращению курения и модераторы форума

1

Руководство по прекращению курения и поддержка модераторов форума

Наше стремление бросить курить навсегда гораздо легче выдержать, когда у нас есть сильная положительная поддержка. Друзья и семья могут быть полезными, но, возможно, не понимают глубины того, что бросить курить означает для человека, проходящего путь к прекращению курения, особенно если они никогда не курили. У нас может остаться ощущение, будто мы не получили признания за тяжелую работу, которую мы делаем для прекращения.

• Помогая друзьям и семье бросить курить

Форум поддержки здесь, в Курении Прекращения курения, является уникальной средой, которая помогла многим лодырям обрести постоянную свободу от никотиновой зависимости за эти годы.

• Форум поддержки прекращения курения

Этот форум представляет собой живое сообщество людей на всех этапах прекращения курения, от недавно вышедших до тех, у кого несколько лет без курения. Пожалуйста, присоединяйтесь к нам и воплотите в жизнь ваши мечты о том, чтобы бросить курить!

Далее: Познакомьтесь с вашим Хостом и Модераторами

2

Терри

Идентификационный код на форуме:AbQuitSmkingНик: Т. / ТерриДата выхода:29 октября 2001 г.История о выходе Терри

Я Терри Мартин, ваш ведущий на форуме поддержки по прекращению курения.

Это активное сообщество людей со всего мира объединяет важная общая цель - бросить курить и спасти жизни.

Я всегда говорил, что лучший из нашего человеческого духа жив и здоров в виртуальных стенах этого сообщества, и это правда. Согласие между участниками форума исходит прямо из сердца и способно вывести нас из тюрьмы с никотиновой зависимостью. Если вы новичок в онлайн-поддержке, пожалуйста, найдите время, чтобы просмотреть форум в качестве гостя. Вы быстро поймете, почему поддержка здесь такая особенная, и как она может помочь вам найти способ бросить курить в вашем прошлом, постоянно.

Я хотел бы воспользоваться моментом, чтобы познакомить вас с командой модераторов, которые помогают обеспечить бесперебойную работу этого большого онлайн-сообщества.Каждый из них бросил курить с помощью этого форума, и у него есть большой личный опыт и знания, которыми можно поделиться в области отказа от курения.

За кулисами модераторы и я тесно сотрудничаем, чтобы создать и поддерживать безопасную и здоровую среду для исцеления, на которую вы все рассчитываете. И поскольку каждый из них вносит свой собственный уникальный взгляд на стол, я всегда могу рассчитывать на то, что увижу всю картину сбалансированным образом - неоценимым для меня и для этого форума.

Итак, без лишних слов, давайте продолжим знакомство!

3

Мишель

Идентификационный код на форуме: ModMicНик: микрофонДата выхода: 13 января 2002 г.История о выходе Мишель

Мишель нашла форум по прекращению курения на целый год в своей программе отказа от курения. Ее первая онлайн-поддержка была на другом сайте, которым руководила бывшая «Руководство по прекращению курения» Кристина Роули Этот сайт назывался Кафе без дыма и когда он сложился, Мишель присоединилась к нам здесь. С тех пор она была с нами (и будет всегда, если мне есть что сказать об этом!).

Мишель - одна из тех редких людей, которые бросают курить с первой попытки. Она использовала никотиновый пластырь, онлайн-поддержку и много веры. Ее сообщения проницательны, сострадательны и всегда заслуживают чтения. Она - наполовину полный человек, чье большое сердце и способность сопереживать являются благословением для людей на этом форуме.

Мишель страдает от дегенеративного заболевания диска, болезненного состояния, которым она управляет с грацией. Курение является риском для этой болезни, и она написала о своем путешествии вместе с ним, а также несколько других очерков, направленных на то, чтобы помочь другим бросить курить. Все они могут быть доступны через ссылку на ее историю бросить курить выше.

4

Dee

Идентификационный код на форуме: ModDeeНик: DeeДата выхода: 18 марта 2003 г.

Я думаю о Ди как о глубоком колодце силы. Она имеет тихое достоинство и прямой, заботливый способ общения с другими. Она пережила несколько значительных штормов в своей жизни в течение первого года отказа от курения, но они только работали, чтобы укрепить ее решимость.

Ди, еще одна из наших модераторов, обладающая даром писать, поделилась некоторыми убедительными рассказами о том, как отказ от курения изменил ее жизнь.

От Ди:

• «С почти 2-х пачкой наркомании в день; с простудой в груди и ужасным кашлем, из-за которого кто-то должен был пожалеть меня и немедленно обратиться в службу скорой помощи; там я сидел на краю кровати с сигаретой болтается у меня изо рта и легче в руке, пытаясь дышать неглубоко, чтобы я не откашлял свою дурацкую голову, закуривая свою первую сигарету за день. - Что-то сломалось. Я долго смотрел на сигарету и зажигалку и бросил их через всю комнату. Гнев, который я чувствовал, был жестоким. После курения более 30 лет я ненавидел это! »

4 года бездымной вехи Ди

Ди видит лучшее в других и оказывает сильное, устойчивое влияние на форуме по прекращению курения. Я благодарен за ее помощь в качестве модератора.

5

пенс

Идентификационный код на форуме: ModPennyНик: пенсДата выхода: 11 апреля 2011 г.

Когда Пенни бросила курить, она довольно долго хранила две пачки сигарет в холодильнике, потому что не думала, что сможет бросить курить в течение длительного времени. Как и большинство из нас, она страстно хотела оставить свою зависимость от никотина, но ей не хватало убеждения, что она действительно может это сделать. Вскоре после этого, она нашла форум поддержки на отказе от курения, и все изменилось.

От Пенни в 6 месяцев запрещено курить:

«Я 6 месяцев свободен от табачного дыма, и это после более 40 лет курения - дольше, чем многие из вас бросили курить на планете. Я публикую это 6-месячное сообщение, потому что я МОГУ … я сделал это … я 6 месяцев бездымного табачного дыма! Это была одна из самых трудных вещей, которые я когда-либо делал и ПОЧТА, и мне пришлось обратиться к другим за помощью. Мне пришлось столкнуться с ложью, что мне нравилось курить, потому что я этого не делал.

«Я никогда не думал, что мне удастся прекратить курить. Теперь я не слишком уверен в себе, потому что знаю, что это зависимость, и наркоман может в любой момент упасть, НО у меня есть знания и я оставил друзей, чтобы помочь мне сейчас».

Прошло совсем немного времени, прежде чем Пенни потянулась, чтобы помочь другим встать на ноги после прекращения курения, и сегодня, спустя годы, она все еще в этом. Вы можете рассчитывать на то, что она скажет от всего сердца, а не изменит ее слова. Если вы запутались, она напомнит вам, что это путешествие порой трудное, чтобы укрепить позвоночник и продолжить с ним.

Пенни является очень любимым членом сообщества поддержки в программе «Прекращение курения», и нам очень повезло, что она здесь.