Причины и триггеры блуждающего ответа

Блуждающий ответ - это автоматический ответ внутри нашего тела, который возникает в результате стимуляции нашего блуждающего нерва. Он получил свое название от того факта, что он включает взаимодействие между блуждающим нервом и кровеносными сосудами. Когда блуждающий нерв внезапно стимулируется, он запускает цепь событий в теле. Как вы увидите ниже, эти изменения могут привести к множеству неприятных ощущений и симптомов.

Блуждающий ответ проходит под разными именами, в том числе:

• Вазовагальный рефлекс
• Вазовагальный ответ
• Вазовагальная атака
• Блуждающий рефлекс

Вагальные ответные триггеры

Существует множество триггеров, которые могут вызвать вагальный ответ. Как вы увидите, некоторые из этих триггеров являются внутренними, а другие происходят из среды:

• Эмоциональный стресс
• Кровь берется или вид крови
• Страх
• Желудочно-кишечные заболевания
• С испражнениями
• Высокая температура
• боль
• Стоять долго
• Быстро вставать
• травма

Симптомы блуждающего ответа

После запуска вазовагального рефлекса могут возникнуть различные физические симптомы. Они включают:

• Затуманенное или туннельное зрение
• Головокружение
• обморок
• Чувствовать тепло
• Бред
• Тошнота
• Звон в ушах
• Кожа кажется холодной и липкой
• потение
• Бледнея

Что происходит в вашем теле?

Вагальный ответ включает вашу центральную нервную систему, периферическую нервную систему и сердечно-сосудистую систему. Когда срабатывает рефлекс, он вызывает резкое снижение артериального давления и внезапное снижение частоты сердечных сокращений. Кровеносные сосуды в ваших ногах могут расширяться, вызывая скопление крови в ваших ногах, что может еще больше понизить ваше кровяное давление. Все эти изменения могут привести к уменьшению потока крови в ваш мозг и вызвать ощущения, которые заставляют вас чувствовать, что вы можете потерять сознание.

В худшем случае рефлекс может привести к кратковременной потере сознания, состоянию, известному как (вазовагальный обморок).

Важно знать, что переживание эпизодов, в которых у вас есть симптомы, вызванные блуждающим ответом, не обязательно означает, что с вами что-то не так. Считается, что рефлекс универсален. Что отличается от человека к человеку, так это уровень реактивности на триггеры, другими словами, насколько сильно вы можете испытывать симптомы рефлекса.

Вазовагальный обморок

Ни одно обсуждение блуждающего ответа не является полным без привлечения внимания к термину вазовагальный обморок. Обморок - это ощущение обморока из-за падения кровяного давления и последующего уменьшения притока крови к мозгу. Таким образом, вазовагальный обморок - это потеря сознания, вызванная блуждающим ответом.

Вазовагальный обморок может заставить человека упасть в обморок и упасть на землю. При обмороке бессознательное состояние обычно длится всего пару минут. Когда поток крови возвращается в мозг, человек возвращается в нормальное состояние сознания.

Что делать, если вы испытываете вазовагальные эпизоды

Вазовагальный эпизод может быть пугающим, но обычно не является признаком неотложной медицинской помощи. Лучшее, что можно сделать - это полежать около 10 минут или около того. Другой вариант - опустить голову между колен. Питье воды тоже может помочь. Что бы вы ни делали, не вставайте быстро, потому что вы рискуете потерять сознание.

Вы можете быть в состоянии предотвратить такие эпизоды, хорошо выспавшись, сохраняя хорошее увлажнение и избегая стоять в течение длительных периодов времени.Если у вас возникают вазовагальные симптомы, когда у вас возникают испражнения, как у некоторых людей с синдромом раздраженного кишечника, вы можете попытаться расслабиться, опустив голову и скрестив ноги, когда вы сидите на унитазе, пытаясь удержать кровяное давление устойчиво.

Хотя человек с хорошим здоровьем может испытать блуждающую реакцию, всегда полезно сообщить своему врачу, если это произошло с вами. На основании ваших симптомов и вашей истории болезни ваш врач примет решение о целесообразности дальнейшего расследования.