Как поговорить с врачом о симптомах менопаузы

Симптомы климакса и менопаузы у женщин (Ноябрь 2024)

Вы замечаете, что ваши месячные становятся нерегулярными, и вы кажетесь немного более забывчивыми, чем раньше. И была ли эта горячая вспышка у вас на днях во время бюджетной встречи? Может ли это быть? Не могли бы вы начать менопаузу?

Если у вас появляются первые признаки менопаузы и вы беспокоитесь о том, что они могут означать, возможно, пришло время обсудить это с вашим врачом. Возможно, вы даже захотите задать несколько вопросов, которые помогут вам решить, является ли это врачом, которого вы хотите видеть в период менопаузы и после него. В начале игры полезно выяснить, удобно ли врачу устранять симптомы и проблемы, которые иногда возникают в эти годы.

Лучший доктор для тебя

Во-первых, если вы задаетесь вопросом о вашем враче / практикующей медсестре / натуропате / и т.д. в качестве поставщика первичной медицинской помощи во время менопаузы, вот несколько вопросов, которые вы можете задать:

Вы относитесь ко многим женщинам моего возраста?
О чем мне следует думать, когда я приближаюсь к менопаузе?
Что вы рекомендуете женщинам моего возраста, у которых много проблем с симптомами менопаузы?
Что вы думаете о гормональной терапии?
Существуют ли альтернативные методы лечения, которые могут мне помочь, если я не хочу отпускаемых по рецепту лекарств?

Медицинский работник, который знаком с проблемами менопаузы и знаком с ними, сможет ответить на ваши вопросы и заверить вас, что, как и беременность, это не «медицинское состояние», а то, что оно что-то, что вам может понадобиться поддержка для управления. В частности, слушайте:

фамильярность с проблемами менопаузы
Текущие знания области, включая последнюю информацию о рисках гормонотерапии
комфорт как они говорят об этой области здоровья
готовность услышать ваши проблемы
гибкость при принятии решений о здоровье, включая альтернативные методы лечения

Большинству женщин нужен медицинский работник, обладающий знаниями и способный давать советы и оказывать поддержку непредвзято. Вы можете смущаться или беспокоиться о своих симптомах менопаузы, и, когда это происходит, помогает врач или поставщик, который может вас успокоить и который может помочь вам принимать решения с учетом ваших интересов.

Как вы задаете сложные вопросы?

По мере того, как мы вступаем в средний возраст, наши тела могут меняться так, что нас беспокоит или, по крайней мере, озадачивает. Об этих изменениях может быть сложно обсудить с врачом, но чтобы оставаться на вершине своего здоровья, вам нужно будет задать несколько важных вопросов. Вот несколько примеров того, как вы можете обсудить эти темы со своим врачом:

Я замечаю некоторую сухость во влагалище во время секса. Что я могу с этим поделать?
Мои горячие вспышки делают мою жизнь несчастной.Каковы мои варианты лечения?
Я больше не интересуюсь сексом, это нормально?
Мне все время действительно грустно, это могут быть мои гормоны?
Я выгляжу «нервным» и очень злой - это изменение настроения является частью менопаузы?
Мои месячные очень тяжелые, и я все время устаю. Что может быть причиной этого?

Когда вы задаете такие вопросы, разумно ожидать, что ваш врач внимательно выслушает, а затем расскажет о:

Каковы возможные причины для вашего симптома
Любое тестирование, которое подходит для исключения опасных причин
Возможные методы лечения, с их рисками и преимуществами

Если вы еще этого не сделали, менопауза - прекрасное время, чтобы стать партнером в вашем здравоохранении. По мере того, как все больше бэби-бумеров становятся менопаузой, врачи знакомятся с этими проблемами и с подходом, который назначает вас ответственным за ваше медицинское обслуживание. Если вы хотите найти специалиста по менопаузе в вашем районе, вот несколько мест, чтобы посмотреть:

Университетские медицинские центры, где «женское здоровье» является специальностью
Медицинские практики, специализирующиеся на гинекологии, а не на акушерстве
Медицинские центры и поставщики, которые считают гинекологию или здоровье женщин областью практики
Поговорите со своими подругами - из уст в уста это общий способ найти хорошего врача

Не бойтесь звонить. Задавая несколько вопросов заранее, вы можете сэкономить ваше время и эмоциональную энергию, когда вы ищете врача, который вам подходит.

Помните, что лучшим показателем здоровья после менопаузы является ваше здоровье до менопауза - поэтому поиск кого-то, кто будет консультировать и поддерживать вас во время этого перехода, является идеальным вложением в ваше будущее. О, и когда вы найдете кого-то хорошего, расскажите об этом своим подругам. Мы все вместе, и обращение к великому документу бесценно.