Что не следует делать, когда у вас грипп

1

Не подвергайте себя людям из групп высокого риска заболевания гриппом

Грипп может заставить даже самых здоровых из нас чувствовать себя несчастными. Для некоторых людей это также может быть опасно для жизни. Хотя даже здоровые люди могут действительно заболеть и умереть от гриппа, большинство случаев смерти от гриппа происходит у людей, которые относятся к группам высокого риска. Взрослые старше 65 лет, маленькие дети в возрасте до 2 лет, беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями, такими как астма или сердечные заболевания, а также лица с ослабленной иммунной системой, более склонны к развитию осложнений гриппа, будут госпитализированы с ним или потерять свои жизни к этому.

Так как вы заразились гриппом за день до появления симптомов и через 5-7 дней после того, как заболели, важно знать, с кем вы вступаете в контакт.

2

Не идите в больницу с гриппом, если вам действительно не нужно

Большинству людей, которые обращаются в больницу с симптомами гриппа, нет необходимости быть там. Если ваши симптомы не угрожают жизни или не требуют немедленного лечения, вам не следует обращаться в отделение неотложной помощи. В каждом сезоне гриппа ER переполнены, потому что люди направляются туда, когда думают, что могут заболеть гриппом. Многие люди могут получить такое же лечение (которое будет быстрее и дешевле) от своего поставщика первичной медицинской помощи или даже в клинике неотложной медицинской помощи. И многие люди вообще не нуждаются в лечении, когда болеют гриппом.

Если у вас или у вашего ребенка возникают проблемы с дыханием, боль в груди, спутанность сознания, внезапное головокружение или сильная летаргия, вам следует немедленно обратиться к врачу. Есть определенные случаи, когда поездка в больницу с гриппом оправдана. К сожалению, большинство людей, которые уходят, не попадают в эти категории.

3

Не думайте, что знаете, когда следует обратиться к врачу по поводу гриппа

Не всем нужно обращаться за медицинской помощью, когда у них грипп, но бывают случаи, когда вам нужно. Если у вас нет неотложной помощи и вам не нужно ехать в больницу, вам, возможно, все равно придется обратиться к врачу.

Важно знать, на что обращать внимание в себе и своем ребенке, когда у вас есть симптомы гриппа.

4

Не спрашивайте у своего врача антибиотики против гриппа

Антибиотики не убивают вирусы.Грипп (грипп) - это вирус, и антибиотики против него бесполезны. Хотя многие люди верят, что их любимый антибиотик вылечит любую болезнь, которая у них есть, это не тот случай.

Если у вас был диагностирован грипп, не заставляйте своего врача назначать антибиотик.

Если ваши симптомы и состояние здоровья оправдывают это, существуют антивирусные препараты, которые могут быть приняты для сокращения продолжительности симптомов гриппа. Тамифлю и Реленза являются наиболее часто назначаемыми противовирусными препаратами в США от гриппа. Они работают не так, как антибиотики (то есть вы не обязательно почувствуете себя лучше в течение 48 часов, как вы обычно делаете с антибиотиками), но они могут снизить тяжесть заболевания и помочь вам быстрее поправиться. Эти препараты чаще всего назначают людям из групп высокого риска гриппа.

5

Не пытайтесь продолжать свою повседневную деятельность с гриппом

За редким исключением, вам нужно оставаться дома, когда у вас грипп. Недостаток времени для отдыха увеличит время, необходимое для восстановления. Вы также рискуете подвергать других людей своим микробам. И, конечно же, большинство людей, которые пытаются работать во время болезни, не очень продуктивны. Если у вас грипп, оставайтесь дома. Ваши коллеги будут вам благодарны.

6

Не диагностируйте себя с гриппом, если у вас есть вирус желудка

Грипп является респираторным заболеванием. Иногда некоторые люди (обычно дети) могут испытывать рвоту и диарею при гриппе, но основными симптомами являются лихорадка, боли в теле, головная боль, кашель и истощение. Если у вас есть заболевание, которое вызывает много рвоты и диареи - скорее всего, у вас гастроэнтерит, а не грипп.

7

Не верьте всему, что читаете в Интернете о гриппе

Прокрутите свою временную шкалу Facebook, ленту Twitter или просто выполните поиск в Google, и вы найдете все виды чудесных лекарств и методов лечения симптомов гриппа. Люди делятся этими статьями и постами, мало заботясь о том, насколько они точны. Если друг поделился этим, это должно быть правдой ?!

Конечно, это не так. Любой может опубликовать что угодно в Интернете. К сожалению, многие из этих утверждений могут быть не только неточными, но и опасными. Мы собрали список распространенных историй, касающихся простуды и гриппа. Проверьте это, чтобы вы могли лучше отделять факты от вымысла.